養生帖

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當歸姐

Category

health & fitness · society & culture

Language

zh

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No

First episode

29 Oct 2022

Latest episode

4 Dec 2022

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3 episodes in the feed.

1. 

   4 Dec 2022

   不可思議的藥草旅行

   原住民的療癒藥草鹽膚木Sumac，有著鹹中帶果香的神秘味道， 它更是地中海及中東地區流傳千年的古老藥草， 不但能讓食物充滿層次及深度，更有抗菌、抗病毒等多種功效。 非常奇妙且一吃難忘，如同一場不可思議的旅行，在舌尖上緩緩展開。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9tuww7e049101xub15yeu79/comments (https://open.firstory.me/user/cl9tuww7e049101xub15yeu79/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

2. 

   13 Nov 2022

   療癒人心的草本茶

   年輕的日本藥草師，每當陰雨綿綿的時節，總會來上一杯月桃茶紓緩情緒。 月桃，在台灣的山裡相當常見，原住民拿它來編織美麗包包，客家人拿它來包粽子增添香氣， 也有人把它做成精露，噴灑在身上，驅邪、安神及助眠。 新近研究發現，月桃萃取物具有抗腫瘤效果，有機會成為下一個「紫杉醇」（抗癌藥物）！ 一起來聽聽月桃有多療癒！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9tuww7e049101xub15yeu79/comments (https://open.firstory.me/user/cl9tuww7e049101xub15yeu79/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

3. 

   29 Oct 2022

   生病時吃什麼最好？

   生病時吃什麼最好？ 白粥護胃養氣，古代中國醫家認為大人小孩皆宜、上好的滋養補品， 且白米營養成分豐富，很適合做為癌症治療期間的調養。 食慾不佳想來點甘甜的日式雜炊粥？待粥煮滾，將蛋汁放在多孔洞的漏勺， 快速在鍋邊繞一圈，蛋汁像下雨般落在鍋中，散成為美麗蛋花，看著心都暖了。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9tuww7e049101xub15yeu79/comments (https://open.firstory.me/user/cl9tuww7e049101xub15yeu79/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

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