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姚的空靈次元

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by Yao爸

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Podcast Overview

「你是敏感體質，但不通神的『半麻瓜』嗎？」在這個世界劇烈變動、AI 浪潮襲來的時代，焦慮是集體的體感，而覺知是唯一的解藥。我是 Yao爸，一個會在車內隨聊，同時在身心靈與現實邊界遊走近二十年的「半麻瓜」。我分享空靈畫、無意識寫作、哲學與靈修，但我更關注：當靈魂遇上現代科技，我們如何進化？在這個頻道，我們輕鬆地聊「五四三」，但談的是扎實的命運改造：【內在修行】：分享近二十年的修行體悟，如何透過心靈書寫與藝術探索內在。【數位進化】：解析如何與 AI（如 Claude）深度協作，將抽象思維模組化，讓科技成為現代法器。【次元生活】：在磨練期消失的年代，重新定位人的價值，實踐「改命先降心」的生命哲學。「不通神，但能通往自己的內在智慧。」邀請你與我一起，在輕鬆的五四三中，探索更深層的存在，連結更高次元的自己。 // 若想改造命運，請先降伏其心。 // 讓我們一起在數位與空靈的次元裡，輕鬆探索那個更強大的自己。 // 姚的次元傳送門 // 🔗 所有資訊匯整（Notion）：點我進入次元連結](https://dextrayao.notion.site/062c7f8f41c046a3acd7eea232521fec?pvs=4) 🎨交流社團：[姚的空靈次元（社團）](https://www.facebook.com/groups/mindartandwrite) 📢 追蹤動態：[姚的空靈次元（粉絲團）](https://www.facebook.com/omniMiracle) 🧵 即時碎碎念：[Yao543 Threads](https://www.threads.net/@dextrayao) // 收藏智慧與能量 // 📖 我想訂購《姚的空靈次元》： [實體書連結](https://forms.gle/ZikmXvJxJ9vvvdRe7) [電子書連結](https://www.pubu.com.tw/ebook/358878) 💌 商務交流 / 預約空靈畫占問 / 心靈書寫體驗：dextrayao@gmail.com // 支持姚爸持續創作 // ☕ 小額贊助 A：渣打銀行 (052) 信義分行 / 帳號：`11520-000110566` ⚡ 小額贊助 B： [SoundOn 贊助頁面](https://pay.soundon.fm/podcasts/54576efb-e6f2-4719-b535-1ddbcec2374c) -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>

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🇨🇳

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Recent Episodes

April 25, 2026

S5 EP03 - 從阿基里斯鍵發炎疼痛：也能聽到靈魂呼喊

這一集，從腳踝阿基里斯腱莫名延伸的劇痛談起。在懷疑痛風的恐懼與跛腳步行的緩慢中，我開始思考：生活中的大大小小狀況，是否本質上都是一種「發炎」？當疼痛強迫我們改變走路的姿勢、放慢前進的節奏，這或許是現實與靈性之間的一場深度對話。本集重點： • 突如其來的腳踝疼痛：是痛風還是身體的警訊？ • 生理發炎 vs. 生活發炎：我們在哪裡失衡了？ • 跛腳的視角：慢下來後看到的現實與靈性關聯。 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>

April 19, 2026

S5 EP02 - 為什麼我找不到人生目標？

「每天叫醒你的，是夢想還是鬧鐘？」在這一集《姚的空靈次元》中，我們要來聊聊一個現代人普遍的集體焦慮：找不到人生目標。當生活變得千篇一律，對任何事都提不起勁，甚至開始懷疑努力的意義時，我們該如何應對？本集節目，姚將與你分享：動力消失的真相：為什麼我們明明很忙，心卻很空？目標不一定要「偉大」：重新定義你的個人動力指標。微型啟動法：如何從空靈的冥想狀態，落實到現實生活的行動力。與迷惘共處：當你不知道要幹嘛時，其實正是重新開機的最佳時機。這不是一碗心靈雞湯，而是一場關於找回自我節奏的對話。如果你正處於人生的迷航期，或是單純想找回一點對生活的熱度請戴上耳機，一起進入這場尋找火花的次元旅程。 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>

April 11, 2026

S5 EP01 - 從 Claude 「自動化思維」到職場心態轉變

「AI 不只是用來聊天的，它是你思維的延伸。」本集節目中，在日常空檔，在車室裡和大家分享近期深入研究 AI（特別是 Claude）的心得。從「對空氣說話」的 Podcast 練習出發，聊到 AI 如何從簡單的對話演進到具備「Skill（技能）」與「Co-work（協作）」的自動化模式。本集重點搶先看：從 Chat 到 Skill：為什麼「留住對話邏輯」比得到答案更重要？ AI 自動化流程：如何利用 AI 生成 HTML 網頁簡報，甚至讓它幫你管理專案進度？設計師的焦慮與轉型：當 AI 縮短了磨練期，新一代設計師的競爭力在哪裡？職場真話學：為什麼在管理上「溫柔」可能是一種誤導？如何在 AI 時代保持真實的溝通？無論你是正對 AI 浪潮感到迷惘的創作者，還是想提升效率的管理者，這一集都將帶給你關於技術與心靈層面的雙重啟發。 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>

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What is 姚的空靈次元?: 「你是敏感體質，但不通神的『半麻瓜』嗎？」在這個世界劇烈變動、AI 浪潮襲來的時代，焦慮是集體的體感，而覺知是唯一的解藥。我是 Yao爸，一個會在車內隨聊，同時在身心靈與現實邊界遊走近二十年的「半麻瓜」。我分享空靈畫、無意識寫作、哲學與靈修，但我更關注：當靈魂遇上現代科技，我們如何進化？

在這個頻道，我們輕鬆地聊「五四三」，但談的是扎實的命運改造：

【內在修行】：分享近二十年的修行體悟，如何透過心靈書寫與藝術探索內在。【數位進化】：解析如何與 AI（如 Claude）深度協作，將抽象思維模組化，讓科技成為現代法器。【次元生活】：在磨練期消失的年代，重新定位人的價值，實踐「改命先降心」的生命哲學。

「不通神，但能通往自己的內在智慧。」邀請你與我一起，在輕鬆的五四三中，探索更深層的存在，連結更高次元的自己。

// 若想改造命運，請先降伏其心。 // 讓我們一起在數位與空靈的次元裡，輕鬆探索那個更強大的自己。

// 姚的次元傳送門 // 🔗 所有資訊匯整（Notion）：點我進入次元連結](https://dextrayao.notion.site/062c7f8f41c046a3acd7eea232521fec?pvs=4) 🎨交流社團：姚的空靈次元（社團） 📢 追蹤動態：姚的空靈次元（粉絲團） 🧵 即時碎碎念：Yao543 Threads

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