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借读书之名闲聊的杂谈播客。 一份私房书单，一段阅读秘史。 夜已深，咱聊几页？ 从一本书聊起，遨游全宇宙。 夜夜读书，页页精彩。 欢迎订阅，欢迎交流～

Publisher

艾克斯_X

Category

arts · fiction

Language

zh

Explicit

No

First episode

23 Oct 2023

Latest episode

30 Nov 2024

Latest episodes

15 episodes in the feed.

1. 

   30 Nov 2024

   Vol.014｜柳比歇夫：古希腊掌管时间统计的神，将人生每一秒利用到极致，每天睡十小时

   柳比歇夫：苏联科学家以坚持56年不间断的时间统计法，高效规划人生，深度感知时间，证明时间管理是实现人生价值的不二法门。

2. 

   23 Nov 2024

   Vol.013｜疯狂医学史：盘点历史上的奇怪偏方药，干净又卫生嗷朋友们！

   Historian Dr. Wang discusses the bizarre and often deadly medical remedies of the past, revealing the dark side of human ingenuity and the value of modern medical advancements.

3. 

   11 Nov 2024

   Vol.012｜变形记：当代打工人，一切无法描述之痛苦的终极嘴替

   弗朗茨·卡夫卡，那个神情忧郁，目光澄澈的犹太人小个子，已经去世整整一百年了。 他并未被时间和读者抛弃，相反，他的名气，却随着时间的推移越来越大。人们为何如此热爱卡夫卡？ 这位保险公司的“小职员”，用一生演绎了“打工人”的心声。他是如此精准的描摹了现代社会中人类的种种苦闷与绝望，挣扎与矛盾，以至于一百年后，我们仍然惊异的发现，自己依然活在卡夫卡文字中的那个世界，并且，异化和扭曲的程度正在不断加剧。今天，我们一起来读卡夫卡最著名的短篇小说，那个开篇便醒来，但通篇都是噩梦的迷幻世界——《变形记》。 ｜指路牌｜ 02:16 打工人卡夫卡，各种经典语录 03:47 一次小而美的卡夫卡纪念活动（由【八步咖啡】举办） 08:00 卡夫卡的生平简介 11:50 什么是“卡夫卡风格”？ 19:02 现代文学史上最著名的故事开头 30:22 变成虫子还要不要上班？ 50:18 “虫子”保卫自己作为“人”的尊严 84:16 卡夫卡语录赏析 ｜音乐清单｜ 片头音乐：《Bernard Herrmann 》- Main Title 片尾音乐：《城堡》-卡夫卡乐队 ｜特别鸣谢｜ 八步咖啡（东城区安德路33号），Z、萌萌。

4. 

   23 Oct 2024

   Vol.011｜元朝饮食面面观：南席北宴花样多，红白喜事一条龙，宫廷宴会还有dress code

   本期我们聊聊元朝的饮食，一提起元朝，总是模糊不清，除了征战和大帐篷，就是忽必烈那张脸了。饮食更是一无所知。 饮食是最直观最真实的文化史入口，可以快速了解一个地区，一个时代的风貌与习俗。 元代幅员辽阔，南北方差异巨大，形成了各自独特的饮食习惯，南方还沿袭宋朝的繁荣与精致饮食。同时元朝对外交流十分频繁，各国人等交流密切，著名的国际友人马可波罗同志，就是在元朝前来中国游历的。 本次得益于阅读徐鲤老师的新作：《元宴》，获得了一次较为全面的概览，真可谓大饱眼福（字面意思！） 这本书不仅内容丰富，而且制作的很精美，裸脊装帧，雅昌印刷，大开本，拿在手里都快盘包浆了！这种纸质书拿在手中的快感，是电子书等其他形式的阅读永远无法替代的。在此感谢中信出版社以及编辑小姐姐的赠书！也希望这本书大卖！我们也为此贡献一份力量，仅以这期节目，给大家安利一波～ 忽必烈会不会啃螃蟹？宫廷盛宴烤土拨鼠？ 蒙古人会不会炖红烧肉？有洁癖的文人雅士自己做茶？ 元朝老百姓红白喜事如何操办？ 宫廷宴会有专属dress code？ ｜指路牌｜ 03:27 与《元宴》有关的好玩事情 16:30 元朝皇室的各种食材（喜爱的、缺乏兴趣的、异域来的） 32:08 皇室的顶级宴会（不仅好吃，猎奇，每场还有dress code！） 40:11 古代宴会上的珍馐美食：羊、牛肉与海鲜的奇妙组合 48:00 北方的饮食风貌（市场的繁荣、贸易交流与烟火气） 54:35 北方人民的宴席是啥样？（光前菜就48盘！） 64:51 南方的饮食风貌（品类玲琅满目，物价感人） 69:18 宴席专业团队：四司六局（古人的智慧，组织完备，各司其职） 77:54 洁癖到病态的传奇人物：倪赞的奇怪习惯与精致生活 ｜提及人物及作品｜ 汪曾祺 梁实秋 袁枚《随园食单》 大仲马《美食词典》 倪瓒《云林堂饮食制度集》 忽思慧《饮膳正要》 《居家必备事类全集》 《朴通事》 《东京梦华录》 《清明上河图》 《马可波罗游记》 ｜音乐清单｜ 开场音乐：Goyo 蒙古民歌《美啊！》 结尾音乐：九宝乐队《特斯河之赞》 有关人类的饮食，我们认同《老人与海》中所传递的价值观：尊重一切生命，众生平等，饮食是为了生存，而非取乐。坚决抵制一切非法捕猎和滥杀行为！！！ 主播：艾克斯_X，马尔维诺

5. 

   17 Oct 2024

   Vol.010｜隐身人：经常隐身的朋友都知道，这个技能容易感冒！

   终于聊到科幻小说了！我（艾克斯_X）少年时代的两大精神宝库之一！ 隐身，这个千百年来人类的终极幻想之一，到了近代科学兴起之后，人类的幻想热情丝毫未减，反而借用科学手段，加上幻想的母题，展开了一系列的奇思妙想，当前隐身这个主题，已经包括影视，小说等多种类型，而这一切，始于一部中篇小说...... 这是一部发表于1897年的带有科学依据的，探讨隐身技术，以及由此引发的关于人性与社会道德的思考，一种另类的“异化”。 这本集讽刺、幽默、科学理论、猎奇、生动描写于一身的小说，背后的作家是一位怎么样的人呢？ 我已经迫不及待了，咱们开始吧！ ｜指路牌｜ 00:45古今中外对于隐身的幻想 03:34全能大佬威尔斯的生平 13:08什么是“软科幻”“硬科幻” 15:57开讲《隐身人》 75:57一些读后感想 ｜提及人物｜ 玛丽·雪莱 Mary Shelley 儒勒·凡尔纳 Jules Verne 达·芬奇 Leonardo da Vinci 苏轼 托马斯·亨利·赫胥黎 Thomas Henry Huxley ｜提及作品｜ 书籍 《金驴记》 《史记》 《西游记》 《弗兰肯斯坦》 《海底两万里》 《八十天环游地球》 《神食》 《时间机器》 《星际战争》 《世界史纲》 电影（含动画） 《闪灵》 《猫和老鼠》 《指环王》系列 《哈利波特》系列 《崂山道士》 《沙丘》 《夺宝奇兵1》 《流浪地球》 小马埋藏的一些预告书籍 《精力管理》 《格调》 《元宴》 ｜音乐清单｜ 开场音乐：《The invention of Dreams》 结尾音乐：《The Magician》

6. 

   6 Oct 2024

   Vol.009｜老人与海：文学六边形战士，够全人类充满电

   最近气温骤降，秋雨连绵，每日无精打采，寂寥悲秋。这期节目，我们一起精神精神！！ 这本书可以读一百遍！无论之前是否读过，每次重读，都会有新的体验。 人可以被毁灭，但不能被打败！《老人与海》，一个简单的故事，一篇仅有26000个单词的短篇小说，何以能拥有如此丰富的意蕴和巨大的能量？ 写出来的文字好比露出水面的冰山一角，巨大的冰山隐匿在海面之下。当我们感知到它的存在，故事才刚刚开始...... ｜指路牌｜ 03:35海明威的极简文风 10:52著名的冰山理论 12:45故事正式开始 43:52老人与大鱼初次相遇 55:30人与鱼的终极对决 63:23返程遭遇鲨鱼 78:28关于作品引发的一些思考 83:28一封海明威写给朋友的信 ｜本期讲述中出现的生物图片｜（原文中还有更多，大家可自行探索） 军舰鸟 僧帽水母 黄林莺 飞鱼 旗鱼（马林鱼）：是多种大型掠食性海鱼的总称。圣地亚哥捕获的大鱼具体品种为【大西洋蓝枪鱼】。 沙丁鱼 鲯鳅 蓝尾金枪鱼 灰鲭鲨 柠檬鲨 牛鲨 大王棕 ｜提及人物｜ 埃德加·爱伦·坡 Edgar Allan Poe 华盛顿·欧文 Washington Irving 赫尔曼·梅尔维尔 Herman Melville 纳撒尼尔·霍桑 Nathaniel Hawthorne 郭川（中国航海家，冒险家，40英尺级单人不间断环球航行世界纪录，人类历史上第一次驾驶帆船采取不间断、无补给的方式穿越北极东北航道的世界纪录） 李小龙——精神会远比身体早到达极限，突破它。 阿里——（训练时）我在感到疼痛时，才开始记数。 ｜提及作品｜ 《教父》 《阿凡达》 《纯真年代》 《白鲸记》 《七龙珠》 《太阳照常升起》 《穿河入林》 《海明威书信集》 ｜音乐清单｜ 结尾音乐：《blowin'in the wind》（《答案在风中飘扬》）——Bob Dylan

7. 

   27 Sept 2024

   Vol.008｜巴尔扎克（下）：咖啡狂魔，反向创业鬼才，零内耗一人公司，人间喜剧的作者

   本期继续聊这位巴黎地区著名狠人，他的人生充满了各种抓马和荒诞，大起大落，目眩神迷。 从失败投资回归笔耕不辍，每场挫折都化为灵感源泉。他以真名立誓，以每日十六页的速度书写时代，社会百态跃然纸上。一生从未停歇，昼夜沉浸于文字世界，咖啡成瘾，催生不朽篇章。 一个在贵族梦与债务间徘徊的巨匠，恋情受挫，却在《人间喜剧》中筑造文学帝国。不需虚构，现实即是最强素材，每一部作品如砖石，构筑起震撼文学史的不朽殿堂。他的故事告诉你：目标宏大，挑战无畏，即便生活琐碎，也无法掩盖生命的意义与光辉。 在笨拙木讷的皮囊里，包藏着一个能量爆棚的灵魂。 他是人类历史上最伟大的作家之一，他叫巴尔扎克。 插图为本期封面：巴尔扎克手稿的一页 本期也将开启一个全新的小系列，聊人物传记，我将它命名为【狠人传】 聊的全都是历史上赫赫有名的顶级大佬。他们的人生彪悍，惊艳，肆意挥洒，来去自如。人性本相通，通过阅读他们的故事，滋养我们的人生。照亮我们的路途。 ｜指路牌｜ 02:03人类史上最强一人公司（产量秒杀整个文学史） 06:05巴爷创作的一天（强烈推荐！！） 08:00巴的独家咖啡配方（咖啡狂魔的自我修养） 10:44巴爷奇葩的改稿方式（本期logo就是巴爷手稿的一页） 13:43巴爷爱情征途首次受挫（玛丽夫人） 17:11巴爷人生女主上线（海王海后首次交锋） 23:23巴的新女友（敢爱敢恨的康蒂夫人） 29:51巴尔扎克三大丰功伟绩（五星推荐，创业“鬼才”，人生“高光”，笑点非常密集） 41:34巴爷迎来人生终极梦想（海王海后的终极对决） 43:45“收藏家”巴尔扎克 48:54巴爷人生的最后一程 ｜提及人物｜ 埃德加·爱伦·坡 Edgar Allan Poe 约翰·沃尔夫冈·冯·歌德 Johann Wolfgang von Goethe 伏尔泰 Voltaire 亚历山大·仲马 Alexandre Dumas 维克多·雨果 Victor Hugo 罗伯特·路易斯·史蒂文森 Robert Louis Stevenson 斯蒂芬·茨威格 Stefan Zweig 乔治·桑 George Sand 中岛敦 ｜提及作品｜ 《朱安党人》 《欧也妮葛朗台》 《幽谷百合》 《邦斯舅舅》 《贝姨》 《交际花盛衰记》 ｜音乐清单｜ 结尾音乐：《 Ave verum corpus K.618》——Mozart

8. 

   21 Sept 2024

   Vol.007｜巴尔扎克（上）：咖啡狂魔，极品老赖，富婆收割机

   本期聊一位写书，也被写进书里的人：他的人生充满了各种抓马和荒诞，大起大落，目眩神迷。在笨拙木讷的皮囊里，包藏着一个能力爆棚的灵魂。 他大鼻子、大块头、说大话、痴肥 、性格古怪、脾气暴躁、矮胖、 写作黑白颠倒、爱喝浓咖啡、爱开玩笑、幽默、爱慕虚荣、讲究排场、冲动、疯狂、热情、缺少母爱、童年悲哀、憎恨母亲、小说里的天才、生活中的低能儿 、无节制、终生为债务所苦所累 、常换住所躲避债主警察 、生命终结也没还清高额债务。 他还是人类历史最伟大的作家之一，他叫巴尔扎克。 （本期未完待续！！下期保证更精彩！） 本期也将开启一个全新的小系列，聊人物传记，我将它命名为【狠人传】 聊的全都是历史上赫赫有名的顶级大佬。他们的人生彪悍，惊艳，肆意挥洒，来去自如。人性本相通，通过阅读他们的故事，滋养我们的人生。照亮我们的路途。 ｜歌曲清单｜ 片头曲：贝多芬G大调小步舞曲 片尾曲：La gloire à mes genoux（荣耀向我臣服）by Le Rouge Et Le Noir ｜指路明灯｜ 01:41《巴尔扎克传》成书始末 04:28 谈巴尔扎克能解决我们当下啥问题？ 06:38 史前史—巴尔扎克的爹妈概述（奇特的婚姻） 12:18 小巴学校生活（数学是图书管理员教的） 17:45 巴宣布要当作家（全家反应太真实） 34:56 巴开始成为爽文写手（不敢署名） 37:09 巴的初恋（新妈妈） 41:25 巴总开始创业（失败案例大赏） 未完待续！！下期保证更精彩！

9. 

   14 Sept 2024

   Vol.006｜小狗钱钱：来！让我们大大方方聊钱

   本期我们一起聊聊无处不在，却又模糊不清的概念——钱。 人人需要，却又谈钱羞耻。人人避讳，却又趋之若鹜。 主播X与小马，两个曾经的月光贵族，如今为何遁入搞钱法门？ 谈钱就庸俗吗？理财要有很多钱才能开始吗？钱和自信心有关系吗？ 金钱从来没有对错，只是工具，搞钱从来不是终极目的，而是手段——我们真正想要的，是富足充盈的人生，而这种生活，需要金钱的参与。 这只小狗的故事，没准会是你我的启示录。祝每一位听友，好运常伴，日富一日！ 主播：艾克斯_X 马尔维诺

10. 

    7 Sept 2024

    Vol.005｜疯狂医学史：什么？外科手术是这样的嘛？！

    自人类诞生，疼痛和疾病便如影随形，在漫长历史的探索中，有过不计其数的探索...........和疯狂举动！ 本期全程高能预警！请谨慎收听。 我们来聊聊历史上那些奇奇怪怪的外科手术： 从浇油疗伤的惊悚实验，到铁匠自学开刀取石的壮举，医学史上疯狂与智慧并存。为啥古代医生标配是一匹快马？手术刀下的历史，藏着多少生命赌注与惊人转折？而今天看似平常的小病，过去可能意味着生死抉择！ 看完只想感谢现代医学，以及，永远歌颂健康。祝各位听友，身体健康，吃嘛嘛香！ 准备好了吗？咱们开聊！ 主播：艾克斯_X 马尔维诺

11. 

    2 Sept 2024

    Vol.001附录｜炼金术就是炼金子？

    这是第一期《牧羊少年奇幻之旅》的补充知识内容，配合收听，效果更佳～ 理解炼金术，对于理解牧羊少年这本书，有着很大的帮助。为什么英国人要寻找“水银”。“宇宙之魂”与“心”是什么关系？炼金术士就是只会点石成金的“物理学家”吗？西方炼金术和东方炼丹术，探讨的只是虚无吗？一切的奥义最初都镌刻在一块翡翠板上，为什么我们现在，我们拥有无穷的资料，却再也无法理解，原初的奥义？ 当时是我和大力首次录音，洋洋洒洒录了四个小时，这段录音便是结尾处，我们聊的有关炼金术的补充内容。如今大力远赴阿布扎比，重新上路去寻找自己的宝藏，谨以这期附录，祝福你。 “当你真的想做一件事，整个宇宙会合力助你完成。” “在追寻天命的每一刻，我们都与上帝和永恒同在。”————保罗·柯艾略 主播：艾克斯_X 大力

12. 

    28 Aug 2024

    Vol.004｜西游记：叫黑神话都还是太保守了

    黑神话终于发布了！！！疯狂打call！ 作为多年的西游迷，按捺不住，拖延症终于被治愈。 借此热门话题，我们来聊聊那本无人不知，却又总能给人惊喜的暗黑神话。

13. 

    6 Dec 2023

    vol.003｜睡眠的终结：手机是为你量身定做的刑具

    夜夜读书，页页精彩，欢迎来到夜夜页页。 今天我们来聊聊睡觉。 你有多久没是个好觉了？怎么才算睡好了？半夜起来看手机的次数是多少？是否会在夜间将关机？你早上醒来第一件事是不是拿手机？ 24/7，意即全天候的生活方式，似乎是文明的发展方向，为生活带来了无限便利。 在当今世界，我们似乎可以随时随地的购物，不光是购物，我们可以随时刷剧，随时点餐，随时玩游戏等等等等。只要我们想，我们就可以一直持续下去，只有一件事会阻碍这一进程，那就是睡眠。 04:31一项从太空反射日光的疯狂实验 07:37 剥夺睡眠的残忍酷刑 11:15全天候生活方式为什么可怕（一个有趣的木乃伊故事） 17:27睡眠是何时开始“讲效率”的？ 26:33睡眠作为一种商品 35:27全天候的世界，无法产生文明 55:40划时代的画作：《夜里的阿克莱特棉纺厂》 01:04:27 一切始于电视机 01:13:56分享主播的一些心得 事实上，24/7正在消弭白天与黑夜、现实与梦境、工作与休息、公共与私人、机械与人类之间的界限。在24/7体制下，既没有暂停键，也没有关机键，我们被裹挟其中，每周7天，每天24小时，不停运转。它最终侵蚀了我们的日常生活，导致注意力涣散、感知力受损、记忆和做梦的能力丧失。睡眠是人类不可削减的需求，是抵抗24/7体制仅存的一道屏障，也是资本主义唯一无法消灭的“自然条件”。 如果睡眠不再，人类将何去何从？而睡眠，是可以无限压榨的无尽资源吗？ 本书全名叫做《晚期资本主义与睡眠的终结》，2013年出版，作者乔纳森·克拉里，当代著名艺术史家，视觉艺术、电影和摄影研究专家。 本书被誉为克拉里社会景观考古的巅峰之作。在24/7的世界里，人类受到“控制”，这种控制已经超越了制度，渗透进日常生活的细节之中，甚至控制了我们的时间感、空间感。乔纳森·克拉里以与每个人都息息相关的睡眠为切入点，向资本主义制度发起论战。 《夜里的阿克莱特棉纺厂》（Arkwright’s Cotton Mills by Night） 约瑟夫·赖特（Joseph Wright） ｜song list｜ 片头曲：Title Music From A Clockwork Orange 片尾曲：Theme from a Clockwork Orange (Beethoviana) - Wendy Carlos /节目中提到的其他作品/ 书籍： 《娱乐至死》尼尔·波兹曼【美】 《人的境况》汉娜阿伦特【德】 《手机大脑》安德斯·汉森【瑞典】 《嫌疑人X的献身》东野圭吾【日】 电影： 《工厂大门》1895 《窃听风暴》2006

14. 

    21 Nov 2023

    vol.002｜午后四点：i人？这次看你往哪跑！

    夜夜读书，页页精彩！ 本期聊一本奇特的小书。 怪异，魔幻，荒诞，充满黑色幽默。 设想一下：两位终极社恐夫妇，终于退休，打算远离城市的喧嚣，搬到梦幻般的乡间小屋，只有惟一一家邻居，这位邻居在午后四点，前来拜访，噩梦由此开始... 这本小说的最后一句话这样说——“我不再了解自己”。我们真的了解过自己吗？

15. 

    23 Oct 2023

    Vol.001｜牧羊少年奇幻之旅：世界劝我现实，我却只想追梦

    夜夜读书，页页精彩！ 这是【夜夜页页】的首期，和大家一起聊聊《牧羊少年奇幻之旅》 这本书： “翻译成最多语言的小说”吉尼斯纪录的保持者（而且还在不断自我刷新） 目前有超过70种语言的翻译版本。 中文版自2009年首版以来，重印80余次。 全球狂销7000万册。 作者因作品而成为唯一一位荣任联合国和平大使的作家。 如此声名巨大的书，讲述的故事却看似与现实扯不上关系，因为全书都是一个小少年在“追梦”：牧羊人圣地亚哥梦到自己的财宝埋在埃及金字塔，醒来后，他开始寻求解答，踏上漫漫“奇幻之旅”...... 梦中的财宝，到底要不要启程上路？ 是否应该“现实”一点，放弃虚无缥缈的梦想？ 可是说到底，什么才是现实呢？ 你的梦是什么样？

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