一道惊喜

About 一道惊喜

「一道惊喜」是一档由刈道和金喜两位95后女性发起的对话类播客节目。 在这里，我们剖析自我、漫谈生命、远离高度社会化。 我们的对话不限于“近来如何”，也不搞性别革命，仅以一个有灵的活人身份，争取生存，以坦率以直白以真诚，领受爱恨，接纳悲喜。 一道惊喜不够，兀兀穷年还有我俩聊以慰藉。关注小红书@一道惊喜，接下来心语共鸣！

Publisher

一道惊喜

Category

leisure

Language

zh

Explicit

No

First episode

9 Dec 2024

Latest episode

16 Jan 2025

Latest episodes

4 episodes in the feed.

1. 

   16 Jan 2025

   Vol 04 “对于不配得感，我可太有配得感了”

   今天是1月16日星期四，欢迎珍贵的你到来，我们想在这里，和你留下这个时代专属于我们的CD！ 我们在社会环境中生存，就无可避免地收到许多赞美和爱意，你是出于惯性来自我屏蔽，还是欣然接受呢？本期我们想聊聊配得感的话题，刈道和金喜越过生活中那些“不配得”的瞬间，发现自己，找到自己，填充自己，以最大的爱意和包容来接纳自己。 成长可以是温吞的，配得感的养成也是逐步的，亲爱的你，不必纠结生命的底色，相信自己是光明的！认认真真地接受赞美，大大剌剌地接受爱意，爱才会在生命中流动，我们也终将变成祝福的管道。 进入我们的频道，收听一些鲜活的声音…… 主播：刈道 金喜 --- 𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣 时间戳 𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣 --- 00:58 先知道“不配得感”，才有了“配得感” 02:47 潜意识里存在的“低配得感”，在阻止你“爱自己” 03:19 父母过分“奉献”的习惯，好像在无意识中投射给我们 08:26 一个现象：很多女孩天生就会反哺父母 12:38 东亚小孩“我不配”的背后：是匮乏的童年 15:57 一生都在被“大大方方”支配的我们 16:43 子女与父母的相处模式，应该是平等，而不单单是孝顺 ~~~~~~~~~~~ •͈ᴗ⁃͈ ~~~~~~~~~~~ Deep Talk | 不配得感的深层原因之个人层面 18:59 过于追求完美 20:24 难以接受赞美 20:52 缺乏自我肯定 ~~~~~~~~~~~ •͈ᴗ⁃͈ ~~~~~~~~~~~ 24:30 明明被幸福包围，却总是无法心安理得接受别人对自己的好 25:20 从“不配得”到“配得”，我们有了这些转变 28:34 接受所有赠予，让爱流动起来 30:00自觉矜贵，盈满于心…..只有建立主体性，才会拥有配得感ꨄˎˊ˗ 本期提到的 影视： 脱口秀《喜剧之王单口季》之小鹿「爱自己」 书籍 《梦的解析》弗洛伊德 片头片尾：舒伯特小夜曲 插曲：舒伯特小夜曲

2. 

   31 Dec 2024

   Vol03 人生不是一场速战速决的比赛，请兴头十足地去失败！——跨年特别（松弛）版

   今天是12月31日星期二，欢迎珍贵的你到来，我们想在这里，和你留下这个时代专属于我们的CD！ 在一路寻找意义追求成功的路途里，精疲力竭的我们终于在一次坦白的畅谈里获得了最初追求的松弛。所以说，我们今天聊的“不要急于求成”、“不要轻率地去定义人生中的成功与失败”，把它作为一个话题、一个现象进行自觉的探讨，是非常有必要的。因为“急于求成”已经构成了我们日常生活的氛围、形成了一种普遍的社会风气。只有怀抱着“失之东隅，收之桑榆”的心态才能让我们不再执着于那些本就无解的问题，不是每个问题都有答案，科学家也有解不开的难题。芥子般渺小的我们应该早些知道，不了了之也是一种生活态度。进入我们的频道，收听一些鲜活的声音…… 今天是跨年，一起来为生活翻个新篇吧，祝我们新的一年，可乘风破浪，可静水流深，但愿浪潮退去，各有渡口，也愿人间枝头，各自乘流。希望新的一年里，我们都可以兴头十足地走向失败，尽我所能，敬我不能，在一次一次的失败里选择做最值得的自己。 主播：刈道 金喜 - - - 时间戳 - - - 00:39 辉映与期许 Part1 失败选手的成功心得全在拼贴里 01:55 习惯了被夸赞与认可的小孩儿好像没那容易接受失败 03:10 努力耕耘就行，总会收获的，你需要一点耐心 05:20 赶路的时候也别忘了反思和沟通 Part2 做播客的初心和成长 07:02 一半动力，一半复杂，恰恰好 11:36 思考的人才复杂，复杂的人会思考 15:01 我们都少点敢把事情搞砸的胆量 17:38 过程就是奖励，我们收获颇丰 Part3 天生播客“圣体”？瑕不掩瑜 24:59 好奇、敏感、表达欲盛都是做播客的好体质 26:00 建议i人都去尝试一下做播客 26:38 剖析自我是打开心结的关节帧 34:20 别总盯着自己的小瑕疵，其实你闪闪发光 Part4 人生就是一边行动一边修正 37:06关于失败的教育太失败了 37:54出发不是为了抵达 39:23跨年意味着为生活翻新篇 本期提到的 影视： 韩剧《妈妈朋友的儿子》 书籍： 《黄灿然的诗》黄灿然 《四千周》奥利弗·伯克曼 片头片尾：舒伯特小夜曲 插曲：星夜华尔兹

3. 

   16 Dec 2024

   Vol02 山西女硕士被“收留”13年，我们何时才能敞亮地谈论那些“吃人”恶行？

   刈道 and 金喜 delve into the shocking '收留' event, exploring the dark side of human nature, the bystander effect, and the struggles of women's survival space.

4. 

   9 Dec 2024

   Vol01 逃离“标准生活”后，如何对准锚点爱自己

   本期节目是“一道惊喜”的开篇，今天是12月9日星期一，欢迎珍贵的你到来，我们想在这里，和你留下这个时代专属于我们的CD！ 迷茫与困顿，工作与生活一直是我们生存的大问题，刈道和金喜两个曾经普通的打工人、如今新鲜的失业者以朴素的想法对谈失意后如何热爱自己，做陶渊明南山的菊花！采苏轼江渚上的清风！ 我们把敏感当利刃划破生活最真实的窗户纸，我们解析内在价值，完善残破自我，自省、成长、经历，脚步不停，苦难重重却依然深爱自己……你还在迷茫吗？你因种种原因失业了吗？你会因为生活的时代和别人的刁难责备自己吗？内卷下你看见年轻人疲惫灵魂下的真实困境了吗？进入我们的频道，收听一些鲜活的声音…… 主播：刈道 金喜 - - - 时间戳 - - - 01:00 两个i人女孩的自画像：失业中依然柔软且坚韧 02:10 探讨标准生活，我们各有标准还是共有标准？ 06:02 暂停北漂和逃出国企，任何生活方式都应该被接受 09:12比起收入稳定，保住狗命更重要 12:03 待业人，你需要和周围世界建立健康的连接 15:43 生活是个动词，不必叩问意义，任何形式的变好都是成长 21:20 多种视角引发的女性自爱思考，内心丰富圆满是自爱之前提 23:49 脱离男性审视，确认自我价值，再谈婚育 29:11 探索真正的自爱之路，别着急，慢慢来 31:05 人生是旷野，有“矿”才能野 本期提到的 影视： 《好东西》 《再见爱人3》 书籍： 《毛泽东选集》毛泽东 《我的天才女友》埃莱娜·费兰特 片头片尾：舒伯特小夜曲 插曲：星夜华尔兹

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