Yhea! Podcast es este espacio que comparto contigo para brindar acompañamiento durante procesos de transformación. Porque cuando la vida nos invita a cambiar de perspectiva y salir de la zona cómoda, tendemos a sentirnos solos. Y escuchar que alguien diga Yo He Estado Ahí, brinda un suspiro al alma y te da una miradita de lo que existe y espera por ti, más allá del umbral del miedo.
¡Yo he estado ahí!
Claim This Podcastby Daysu Morles
5.0(23 reviews)
36 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇪🇸
Podcast Overview
Yhea! Podcast es este espacio que comparto contigo para brindar acompañamiento durante procesos de transformación. Porque cuando la vida nos invita a cambiar de perspectiva y salir de la zona cómoda, tendemos a sentirnos solos. Y escuchar que alguien diga Yo He Estado Ahí, brinda un suspiro al alma y te da una miradita de lo que existe y espera por ti, más allá del umbral del miedo.
Language
🇪🇸
Publishing Since
2/19/2024
1 verified contact email on file for ¡Yo he estado ahí!
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
July 2, 2025
¡Rompe el hechizo del todo o nada! con Aili Castro | Yhea! Podcast
Host Day Morles interviews Aili Castro, a nutrition and hormone expert, about breaking free from perfectionism, making peace with one's body, and reconnecting with inner power.
April 20, 2025
¡Reconcíliate con tu cuerpo! con Jenny Espina | Yhea! Podcast
<p>¿Y si el ejercicio fuera mucho más que verte bien? En este episodio, converso con <strong>la enérgica Jenny Espinaca</strong> (sí, como Popeye, pero con más nutrientes emocionales) sobre cómo reconciliarnos con nuestro cuerpo, movernos desde el amor propio y construir hábitos que nos expanden, no que nos castigan.</p><p><br /></p><p>Jenny nos cuenta su historia: desde sus días como modelo y entrenadora, hasta crear su programa de <strong>Reconciliación Corporal</strong>, que integra mente, cuerpo y alma para transformar la relación con el bienestar.</p><p><br /></p><p><strong>Hablamos de…</strong></p><p>💥 <strong>Cómo dejar de pelear con el ejercicio (y contigo misma).</strong></p><p>💥 <strong>El valor de moverte desde lo emocional.</strong></p><p>💥 <strong>La magia de acompañar a otras mujeres.</strong></p><p>💥 <strong>La importancia de agradecer cada paso, no solo alcanzar la meta.</strong></p><p><br /></p><p>Este episodio es un shot de energía, conciencia y oxitocina que te invita a reconectarte con esa parte de ti que ya sabe que puede lograrlo. Porque como dice Jenny: <strong>“La decisión necesita de tu terquedad.”</strong></p><p><br /></p><p><strong>Invitada:</strong> Jenny Espina</p><p><a href="https://www.instagram.com/espinacaws?igsh=ZDduMDB2cjJneGh6" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Encuéntrala en Instagram</a></p><p><br /></p><p><a href="https://forms.wix.com/r/7188179361906819988" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Suscríbete aquí </a><strong>a mi página Web</strong></p><p><strong>Suscríbete a YouTube:</strong></p><p><strong></strong><a href="https://youtube.com/@Daysumorles?feature=shared" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://youtube.com/@Daysumorles?feature=shared</a></p><p><strong>Contacto: </strong>hey@daysumorles.com</p><p><strong>Web: </strong><a href="www.daysumorles.com" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">www.daysumorles.com</a></p><p><strong>Instagram: </strong><a href="https://www.instagram.com/daymorles?igsh=enlmbTlneGZ0emV3&utm_source=qr" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/daymorles/</a><strong></strong></p><p><strong>Producción: </strong>Me Misma.</p><p><strong>Edición:</strong> Me Misma.</p><p><strong>Episodio 33</strong></p>
April 4, 2025
Recalculando: Nueva ruta, mismo destino | Yhea! Podcast
<p>Se fue el primer trimestre del año y tal vez no estás donde pensabas que estarías… pero, ¿y si en lugar de darte látigo, te das una pausa? En este episodio te invito a soltar la presión, revisar cómo te sientes y hacer los ajustes necesarios desde un lugar de amor propio.</p><p><br></p><p>Recalcular no es fracasar, es redirigir.</p><p>No es rendirse, es reacomodarse.</p><p>Y a veces, para llegar a donde queremos, lo primero es tener una conversación honesta con nosotros mismos.</p><p><br></p><p>🔗 <a href="https://www.canva.com/design/DAGjpYGRDcA/xZEA3HYmr5dvGDquc_0P6Q/view?utm_content=DAGjpYGRDcA&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hebe02fc31e">Te dejo cinco preguntas valiosas para que te sientes a escribir, sentir y reconectar contigo.</a></p><p><br></p><p>Y quédate cerquita, que este mes llegan invitadas expertas a hablarnos de hábitos y pequeñas acciones que sí hacen la diferencia.</p><p><br></p><p><br></p><p><a href="https://forms.wix.com/r/7188179361906819988">Suscríbete aquí </a><strong>a mi página Web</strong></p><p><strong>Suscríbete a YouTube:</strong></p><p><a href="https://youtube.com/@Daysumorles?feature=shared">https://youtube.com/@Daysumorles?feature=shared</a></p><p><strong>Contacto: </strong>hey@daysumorles.com</p><p><strong>Web: </strong><a href="applewebdata://60852E8C-7A63-4308-B596-E2B88091A548/www.daysumorles.com">www.daysumorles.com</a></p><p><strong>Instagram: </strong><a href="https://www.instagram.com/daymorles?igsh=enlmbTlneGZ0emV3&utm_source=qr">https://www.instagram.com/daymorles/</a></p><p><strong>Producción: </strong>Me Misma.</p><p><strong>Edición:</strong> Me Misma.</p><p><br></p><p>Episodio 32</p>
36 total episodes available
Recent guests on ¡Yo he estado ahí!
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Aili Castro
Guest
Day Díaz
Guest
Deep-dive analytics for ¡Yo he estado ahí!
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is ¡Yo he estado ahí!?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.