Meditaciones para ayudarte a elevar tu vibración y vivir más parchada por @natymerizalde
30 Oct 2020
Meditación #retodetoxkasana
En este audio aprenderás qué son las emociones y cómo influyen en la generación de toxinas. Qué es la meditación y cómo nos puede ayudar cultivar nuestra voluntad y enfoque para cumplir con el objetivo de tener una vida más equilibrada a nivel físico, mental y espiritual
7 Oct 2020
Meditación para elevar la vibración
Te recomiendamos realizarla durante 8 días seguidos. Tanto en la mañana como en la noche.
8 Sept 2020
Meditación de gratitud y merecimiento
Culminación del reto #YOSOYAmorPropio
31 Aug 2020
Decálogo 10 del amor propio - Gánate tu sustento
Haz solo lo que amas y serás feliz. "Gánate tu sustento” es el último ítem del decálogo del Amor Propio puesto que ganarse su propio sustento es la conquista más digna de un ser humano adulto, responsable y coherente.
30 Aug 2020
Descubre tu propósito de vida
Decálogo 9 del amor propio. Nuestra razón de ser es SER
29 Aug 2020
Decálogo 8 disfruta de la sexualidad consciente
Meditación guiada por nuestra invitada especial Diana Núñez creadora de @sexurero
28 Aug 2020
Reconoce tus fortalezas y debilidades. Decálogo 7 del Amor Propio
En el mundo material todo tiene un opuesto perfecto, una energía opuesta perfecta. En el mundo cuántico no se hablan de cosas buenas o malas, ya que, cuando crees que tienes un defecto, en realidad, tienes una gran oportunidad de tener una gran virtud.
27 Aug 2020
Decálogo 6 del Amor Propio: Decir No, poner límites, cerrar ciclos
Pareciera sencillo el arte de poner límites, decir No y cerrar ciclos. Pero no es así. No porque seamos necias o torpes, sino porque no nos enseñaron que estas son las tres reglas fundamentales para disfrutar plenamente de las diferentes relaciones que tiene una persona. Es decir; estos tres aspectos permean y facilitan la relación con nosotras(o) mismas (o), con la pareja, con los padres, con el dinero, con los amigos, con la profesión, con el éxito, con la espiritualidad y con el propósito de vida.
26 Aug 2020
Sentir tus emociones
Las emociones son el regalo que nos dieron a los seres humanos para poder identificar claramente si una acción, situación o circunstancia favorece o no nuestra supervivencia, propósito de vida, evolución espiritual y crecimiento personal.
25 Aug 2020
DECÁLOGO #4 DEL AMOR PROPIO: Sana tu mente
Nuestro sistema de percepción que son las gafas con las que vemos la realidad se crea a partir de nuestra herencia ancestral, la carga emocional que tuvo nuestra madre durante nuestra gestación, lo que vivimos durante la infancia y las creencias que adoptamos del medio en el que crecimos.
24 Aug 2020
Cuida tu cuerpo. Decálogo 3 del Amor propio
¿Qué tanta atención estás poniendo en el cuidado de tu cuerpo físico? En este día te invitamos a conectar con una alimentación más consciente, crear un ritual de sueño y preferir una cosmética natural.
23 Aug 2020
Día 2 Honrar a los Padres reto #YOSOYAmorPropio
Yo soy hijo de dos, de una unidad llamada padres. Cuando miro a ambos a la vez, mi intención es un movimiento de espíritu y lo que hubiera entre mis padres se sana.
22 Aug 2020
Decálogo 1 del amor propio: Conócete a ti misma
Conocerse a sí mismo es un camino que tiene comienzo pero que no tiene final. Sin embargo; honrar tu pasado, disfrutar tu presente y soñar tu futuro te permite desarrollar una actitud más amorosa y compasiva contigo misma, con los demás y con tu entorno.
Los seres humanos estamos en continuo cambio y transformación así como todo en el mundo material. La única que se resiste al cambio y a la transformación es tu mente.
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