Yo Soy Tu Guía

About Yo Soy Tu Guía

No seas solo lo que piensas ni las ideas que tienes acerca de ti, ni los patrones repetitivos con que te relacionas. Te acompaño en tu transformación personal a través de un método propio basado en la terapia regresiva y sanación del alma y sus memorias. Me llamo Valeria, y soy terapeuta holística, facilitadora de meditaciones activas Osho y Prof. de teatro. Especialista en Yoga Prenatal y Kundalini Yoga para mujeres, hombres y parejas y motivada por saber y profundizar en mí misma y en los misterios del universo, sus energías y su naturaleza, desarrollé el cultivo de cuerpo, mente y alma.

Publisher

Valeria Pugni

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

7 Oct 2021

Latest episode

9 Jun 2023

Latest episodes

28 episodes in the feed.

1. 

   9 Jun 2023

   La Figura Paterna: Significado del Valor al Trabajo

   ¿Recordás la sensación de cuando papá llegaba a casa después de trabajar? ¿Recordás los comentarios de tu mamá respecto al dinero? ¿Recordás lo que se supone que debía de hacer papá? La figura paterna es la base de la historia, es el símbolo del trabajo que persiste en la memoria alimentada desde la infancia, así que tanto su presencia como su ausencia representan un valor intrínseco ligado a cómo percibís tu trabajo actualmente.

2. 

   21 Apr 2023

   Pranayama: La ciencia de la respiración

   Respiración simple y natural, lo que se conoce como el control del movimiento del prana. Antes de practicar respiración Pranayama es importante entender fisiológicamente como funciona la respiración. Los ciclos nasales tienen ritmos que alternan el canal nasal dominante entre el izquierdo o derecho. Con ello los yogis sincronizan los ciclos del día, fases lunares y cambios estacionales. Es como vivir en plena sintonía con la Naturaleza.

3. 

   1 Apr 2023

   Medita tu Vida y Aprende del Arte de la Meditación

   ¿Te habés planteado qué es "estar en tu centro"? Es sinónimo de un estado de equilibrio emocional, una armonía que existe pero se trabaja día a día y que debe ser regulado mediante TUS pensamientos, palabras y acciones... ¿sabés nutrir tu interior?

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