Conversaciones sobre temas de vida desde un ejercicio de autenticidad, vulnerabilidad y presencia, buscando un cambio de consciencia. Con Marinés Rivera, Yesenia Rodríguez y Misael Enoc.
Misael nos dice: "Los valores es algo más que aquello que es importante para ti o para mi. Son esas cosas que le dan norte a tu vida, que le dan una dirección." ¿Piensas igual que Misael? ¿Qué son los valores para ti? ¿Cuáles son los más importantes? Hoy hablamos de valores.
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10 Feb 2023
024: Hablemos de espiritualidad
La espiritualidad podríamos definirla como la necesidad de creer en algo más allá de nosotros. Pero puede haber muchas definiciones. En lo que estuvimos de acuerdo es que tiene un elemento de intimidad, de observar nuestros pensamientos y mundo interno. En este episodio hablamos de la importancia de la espiritualidad en nuestras vidas.
¿Tienes preguntas sobre la espiritualidad? Escríbenos a ytqhpodcast@gmail.com
11 Jan 2023
023: Hablemos de perfeccionismo
¿Deseas que todo salga a la perfección? ¿Qué todo sea perfecto antes de realizar algo? ¿Padeces del afán de querer ser perfecta? El perfeccionismo puede ser una búsqueda de aprobación externa para que no nos critiquen o juzguen. Comportarnos de cierta manera para que nos consideren buenas personas y perfectas es agotador. En este episodio hablamos de cómo manejar estos sentimientos de querer ser perfectos.
¿Tienes problemas con el perfeccionismo? Escríbenos a ytqhpodcast@gmail.com
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