Yoga

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Um pouco sobre o significado da yoga, benefícios e etc...

Publisher

Nicoly Tonin

Category

health & fitness

Language

pt

Explicit

No

First episode

30 Oct 2020

Latest episode

7 Nov 2020

Latest episodes

3 episodes in the feed.

1. 

   7 Nov 2020

   Um pouco sobre os mudras e suas práticas

   Nesse podcast falamos sobre o que são os mudras, os 5 elementos em que somos formados, as representações dos mudras em nossas mãos e como se dá a prática e os melhores momentos para isso.

2. 

   4 Nov 2020

   A pequena vendedora de fósforos

   Conto infantil

3. 

   30 Oct 2020

   Um pouco sobre Yoga.

   Nesse podcast eu falo sobre o significado do yoga, o que são as ásanas, quem pode praticar o yoga e quais são os benefícios.

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