Yoga By Ana

Yoga By Ana

La Fabrik Audio

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17
Episodes
2020
First episode

About Yoga By Ana

Des cours de Yoga en podcasts ! C'est ce que propose désormais Ana avec ce podcast relaxation de La Fabrik Audio (https://www.lafabrikaudio.fr). Toutes les semaines Anaïs vous invite à vous essayer au yoga avec quelques exercices de souplesse et de relaxation. Elle vous explique tout en 3 minutes à peine pour chacun des exercices. Ce podcast est à écouter sur toutes les plateformes de podcasts et sur Radio Camargue (https://www.radio-camargue.com/) toutes les semaines. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

Publisher
La Fabrik Audio
Category
health & fitness · leisure · sports
Language
fr
Explicit
No
First episode
30 Apr 2020
Latest episode
23 Jun 2020

Latest episodes

17 episodes in the feed.

  1. 23 Jun 2020

    Exercices de respiration pour s'endormir

  2. 18 Jun 2020

    Comment faire la posture de la pince au Yoga ?

  3. 16 Jun 2020

    Comment faire la posture du chameau au Yoga ?

  4. 11 Jun 2020

    Comment faire la respiration carrée au Yoga ?

  5. 9 Jun 2020

    Comment faire la posture du pont au Yoga ?

  6. 4 Jun 2020

    Comment faire la posture du demi pont au Yoga ?

  7. 2 Jun 2020

    Relaxation guidée

  8. 28 May 2020

    Comment bien respirer au yoga ?

  9. 26 May 2020

    Comment faire la position de la chandelle au Yoga ?

  10. 21 May 2020

    Comment faire la position de la charrue au Yoga ?

  11. 19 May 2020

    Comment faire la posture de l'arbre ?

  12. 14 May 2020

    Comment travailler son équilibre avec la position de l'arbre au yoga ?

  13. 12 May 2020

    Comment travailler sa respiration au yoga ?

  14. 7 May 2020

    Comment faire la position du Pigeon au Yoga ?

  15. 5 May 2020

    Comment faire la position du cobra au yoga ?

  16. 1 May 2020

    Comment faire la position du Chat au Yoga ?

  17. 30 Apr 2020

    Comment faire la position du chien tête en bas au Yoga ?

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