Un podcast qui parle de yoga des temps modernes. Spécialement conçu par des profs de yoga pour des profs de yoga, de danse ou fitness qui veulent évoluer dans leur enseignement et leur pratique.
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🎙️ Épisode 46 : Es-tu faite pour enseigner le yoga ?
Et si enseigner le yoga n’était pas une question de souplesse, de niveau, ni même de confiance… mais une question de vibration intérieure ?
Dans cet épisode, je t’invite à un moment d’introspection rare, profond et sincère.On parle du vrai métier de prof de yoga : celui qu’on ne voit pas sur Instagram, celui qui se vit dans le cœur, dans le corps, dans la présence.
Ce qu’est réellement le métier de prof de yoga Les signes qui montrent que tu es peut-être faite pour enseigner — même si tu en doutes. Les peurs les plus fréquentes (légitimité, niveau, confiance)… et pourquoi elles ne déterminent rien. Un test intérieur, guidé par le ressenti, pour écouter ce que ton corps répond avant ta tête. Comment savoir si c’est le bon moment pour toi… ou si tu es simplement au début d’un beau chemin personnel.
Prête à découvrir ce que tu portes déjà en toi ?Tu pourrais être bien plus proche de l’enseignement que tu ne le crois.
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3 Nov 2025
🎙️ Épisode 45 : "La Force de Croire"
Croire en soi, en ses rêves, ou simplement en la possibilité d’un changement, c’est souvent le premier pas vers une transformation profonde. Et si le yoga pouvait vous aider à renforcer cette foi en vous et en ce qui vous anime ? 💭
💡 Dans cet épisode, on explore :
- Pourquoi croire est une énergie puissante qui nous aide à surmonter les doutes et les obstacles.- Comment le yoga et la méditation peuvent cultiver cette confiance en vos capacités et en votre chemin.- Des outils pour nourrir cette foi intérieure, même dans les moments de doute.🌟 Prêt(e) à dire "j’y crois" et à avancer avec conviction et sérénité ?
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27 Oct 2025
🎙️ Épisode 44 : "Le Vent de la Liberté"
Se libérer des poids que l’on porte, qu’ils soient physiques, émotionnels ou mentaux, c’est un des plus grands cadeaux que l’on puisse se faire. Et si le yoga devenait votre clé pour accéder à cette sensation libératrice ? 💭
💡 Dans cet épisode, on explore :
- Ce que signifie vraiment "se libérer" et comment le yoga peut transformer vos blocages en envolées.- Les pratiques qui vous aident à lâcher les tensions, les croyances limitantes et les attachements inutiles.- Comment intégrer cette sensation de liberté dans votre vie, sur et hors du tapis.🌟 Prêt(e) à sentir ce vent de liberté souffler dans votre esprit et votre corps ?
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