About Yoga for Livet - en podcast om sinnsro og uro, rus og håp, fryd, frykt og folk flest
Høyt til fjells på Nøsen bor det tidligere rusavhengige, yogagjester
på retreat og familier på fjelltur. Alexander Medin som driver Nøsen Yoga og fjellhotel startet «Back in the ring» for å gi mennesker på skråplanet nye sjanser. Podcasten «Yoga for livet» som produseres på Nøsen, handler om yoga utenfor matta. For yoga er ikke bare solhilsen og akrobatiske øvelser, men også læren om livsmestring, filosofi, lengsler, håp og eksistensielle spørsmål. «Yoga for livet» angår oss alle.
Birgitte Gjestvang er programleder, psykoterapeut og har mange års erfaring som journalist i NRK.
Christina Støle Therkildsen discusses her journey from a busy lifestyle to finding peace through yoga, bodyart, and stress management techniques, emphasizing the need to slow down and be present in one's body in this interview with Birgitte Gjestvang.
2 May 2025
36. Møtte sin guru som tolvåring
Da han var tolv år tok foreldrene med han til en guru i India. I dag er Lars Christian Ims en godt voksen mann og har fortsatt den samme guruen
«Når man har møtt sin sanne guru, så trenger man ikke å møte en ny, han har gitt meg det jeg trenger», sier Lars Ims som i dag bor på et småbruk i Hedalen med jevnlige turer til India. Han har en mastergrad i sanskrit fra Universitetet i Oslo, og han har oversatt Bhagavad gita til norsk. Lars Ims vil gjerne avmystifisere det å ha en guru. «Guruen er en meditasjonslærer, en yogalærer, en psykolog eller en coach, en som har gått gjennom mange hindringer og prosesser selv og som kan hjelpe deg på din livsvei.»
Ims skiller mellom falske og ekte guruer.
«Ja, det finnes noen som misbruker sin makt, mennesker som kanskje har blitt korrumpert og som ikke er fri fra visse begjær. Da er de heller ikke ekte guruer».
Møt Lars Christian Ims i YOGA FOR LIVET
Podcastvert: Birgitte Gjestvang
Musikk/teknikk: Thomas Prado Lamo Lokøen
Ansvarlige: Birgitte Gjestvang& Alexander Medin
6 Mar 2025
35. «Chanting - the language of gods»
I YOGA FOR LIVET inviterer vi lytterne til å bli med å chante.
«Sang er noe helt spesielt i det menneskelige utrykket og i de fleste kulturer synger man i forbindelse med sorg eller feiring, sier yogalærer Karina Eline Kibsgård. Mange hører som barn at de ikke kan synge og tør ikke, så kommer de på en yogaklasse med chanting og synes det er helt fantastisk.»
Men hvorfor skal vi egentlig synge på sanskrit som de fleste ikke forstår?
«Sanskrit er en av verdens eldste skriftspråk, noen kaller det for moderen av alle språk, og lærerne mine sier at det er «The language of Gods». Og selv om du ikke forstår betydningen, så er det noe med vibrasjonen i språket. Vi er vibrerende vesener, all energi er vibrasjon, så det gjør noe med oss. Du kan ikke synge uten å puste, og hele vårt nervesystem påvirkes når vi synger og chanter».
Chant Karina Eline Kibsgård i YOGA FOR LIVET
Podcastvert: Birgitte Gjestvang
Musikk/teknikk: Thomas Prado Lamo Lokøen
Ansvarlige: Birgitte Gjestvang& Alexander Medin
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.7 / 5
40 ratings
Contact Yoga for Livet - en podcast om sinnsro og uro, rus og håp, fryd, frykt og folk flest
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Yoga for Livet - en podcast om sinnsro og uro, rus og håp, fryd, frykt og folk flest?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
