Bienvenue dans votre podcast yoga Je m'appelle Alice, j'enseigne le yoga depuis une dizaine d'années et je vous propose ici de courtes séances guidées par la voix à pratiquer les yeux fermés. Si vous n'avez pas l'habitude de pratiquer, vous trouverez dans la description des épisodes le nom des principales postures, ainsi, vous pourrez aller voir à quoi elles ressemblent avant de commencer. Belle séance ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
YOGA les yeux fermés
Claim This Podcastby Alice Fliniaux
5.0(11 reviews)
81 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇫🇷
Podcast Overview
Bienvenue dans votre podcast yoga Je m'appelle Alice, j'enseigne le yoga depuis une dizaine d'années et je vous propose ici de courtes séances guidées par la voix à pratiquer les yeux fermés. Si vous n'avez pas l'habitude de pratiquer, vous trouverez dans la description des épisodes le nom des principales postures, ainsi, vous pourrez aller voir à quoi elles ressemblent avant de commencer. Belle séance ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Language
🇫🇷
Publishing Since
1/7/2025
1 verified contact email on file for YOGA les yeux fermés
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 22, 2026
E57 Yoga : Flow doux pour l'été 🌞🌊
<p>Cette semaine , je vous propose un petit flow doux à pratiquer tout l'été.<br>On reste au sol, on cultive la mobilité, la fraicheur et l'apaisement avec des postures en ouverture de hanches et de cœur.<br>Alors à vos tapis et belle séance 🌞🌊</p><p><br></p><p>Ci-dessous le nom des principales postures :<br>ENFANT : Balasana<br>CHAT : Marjariasana<br>CHIEN TÊTE EN BAS : Adho Mukha Svanasana<br>CHIEN À TROIS PATTES : Eka Pada Adho Mukha Svanasana<br>PIGEON : Kapotasana<br>Chat en torsion Parivrtta Marjariasana<br>CHIOT : Uttana Shishosana<br>PLANCHE : Kumbhakasana<br>COBRA : Bhujangasana<br>ÉTIREMENT ÉPAULES : Broken Wing Pose<br>GUIRLANDE : Malasana</p><p><br></p><p><a href="https://fr-fr.facebook.com/BeHappyoga">https://fr-fr.facebook.com/BeHappyoga</a></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/be_happyoga/#">https://www.instagram.com/be_happyoga/#</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
June 15, 2026
E56 Yoga : FLOW DOUX centrage et renforcement
<p>Cette semaine je vous propose de pratiquer un petit flow doux autour de postures de centrage et de renforcement, un petit flow pour cultiver la mobilité, la souplesse et le renforcement.<br>Alors à vos tapis et belle séance 🌞</p><p><br>Ci-dessous le nom des principales postures :<br>MONTAGNE : Tadasana<br>PINCE : Uttanasana<br>CHAISE : Utkatasana</p><p>CHAISE EN TORSION : Parivrtta Utkatasana<br>FENTE EN TORSION : Parivrtta Anjaneyasana<br>PLANCHE : Kumbhakasana<br>CHIOT : Uttana Shishosana<br>SAUTERELLE : Salabhasana<br>SPHINX : Ardha Bhujangasana</p><p><br></p><p><a href="https://fr-fr.facebook.com/BeHappyoga">https://fr-fr.facebook.com/BeHappyoga</a></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/be_happyoga/#">https://www.instagram.com/be_happyoga/#</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
June 8, 2026
E55 Yoga : Relaxation sur les chakras
<p>On termine cette semaine notre série sur les chakras avec une petite relaxation pour bien tout réharmoniser.<br>Petite relaxation que l'on peut faire en position assise ou allongée.<br>Je vous souhaite un doux moment de détente 🌸</p><p><br></p><p><a href="https://fr-fr.facebook.com/BeHappyoga">https://fr-fr.facebook.com/BeHappyoga</a></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/be_happyoga/#">https://www.instagram.com/be_happyoga/#</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
81 total episodes available
Deep-dive analytics for YOGA les yeux fermés
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is YOGA les yeux fermés?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.