by CPYOGA
Yoga sem filtros é o podcast do CPYOGA onde trazemos os ensinamentos práticos do Yoga para o dia a dia do estudante. Desfazemos a ideia de que os textos clássicos do yoga são místicos ou distantes da prática contemporânea e mostramos como estes ensinamentos podem ser vividos, compreendidos e aplicados na prática regular — no tapete e fora dele. Um podcast para quem quer aprofundar o yoga de forma simples, honesta e prática.
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🇵🇹
Publishing Since
1/23/2026
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June 26, 2026
<p>No discurso contemporâneo sobre yoga, a palavra desapego é frequentemente mal compreendida. </p><p>Para uns, sugere fuga ao mundo; para outros, repressão do desejo ou negação da experiência humana. </p><p>No entanto, quando regressamos à fonte — o Yoga Sūtra — percebemos que vairāgya não é empobrecimento da vida, mas o seu refinamento mais profundo.</p><p>Este texto propõe uma leitura rigorosa e experiencial do conceito de vairāgya, articulando a tradição clássica do yoga com a realidade concreta do praticante moderno: alguém inserido na vida social, profissional e relacional, mas empenhado num caminho de lucidez, liberdade interior e estabilidade da consciência.</p>
June 12, 2026
<p>O problema central do Yoga, tal como formulado por Patañjali no Yoga Sutra, não é metafísico nem moral: é funcional. </p><p>A mente move-se. Oscila, reage, projeta, recorda, deseja e rejeita. </p><p>Esse movimento constante — as vṛttis — impede que a consciência permaneça estabelecida na sua própria natureza.</p><p>Depois de definir o Yoga como citta-vṛtti-nirodhaḥ (I.2), Patañjali apresenta, no sūtra I.12, os dois meios que tornam possível essa estabilização: abhyāsa e vairāgya. Nos sūtras I.13 e I.14, ele especifica o que entende por prática e quais as condições que a tornam eficaz.</p><p>Estes três sūtras formam um bloco conceptual coerente. </p><p>O primeiro apresenta o princípio.</p><p>O segundo define tecnicamente a prática.</p><p>O terceiro estabelece os critérios da sua maturação. </p><p>Juntos, constituem a arquitetura da disciplina mental no Yoga clássico.</p>
May 29, 2026
<p>A memória é uma das funções mais discretas — e mais determinantes — da mente humana. </p><p>Sem memória não existe aprendizagem, continuidade da prática nem transmissão do conhecimento. </p><p>Não seria possível repetir um alinhamento, reconhecer um padrão respiratório ou amadurecer uma atitude interior se aquilo que foi vivido se apagasse a cada instante.</p><p>E, no entanto, no Yoga, a memória é também uma das formas mais eficazes de aprisionamento da mente. </p><p>Ela transporta o passado para o presente, interpreta a experiência actual à luz do que já foi vivido e leva-nos, muitas vezes, a confundir recordar com ver.</p><p>No Yoga Sutra, Patañjali inclui smṛti entre as cinco modificações fundamentais da mente (citta-vṛtti-s). </p><p>Esta inclusão não é acidental: a mente não sofre apenas por erro ou imaginação, mas também por repetição — e a repetição é, em larga medida, memória.</p>
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