Conecta con tu esencia espiritual y tu Verdadero Yo a través de meditaciones y relajaciones guiadas, temáticas de filosofía yoguica y conversaciones trascendentales. Acompáñanos en este viaje hacia el interior del ser.
Descubre el último paso descrito por Patanjali. El Samadhi o la absorción completa de la mente. Este último paso que nos llevará de vuelta a nuestro punto de origen, a nuestra Alma.
9 Feb 2021
Dhyana: Séptimo paso de Patanjali
En este breve episodio te contamos acerca del significado de Dhyana o también conocido como la meditación. Cada día estamos más cerca de finalizar este sendero octuple del yoga descrito por Patanjali.
9 Feb 2021
Dharana: Sexto paso de Patanjali
Dharana es concentración. En este episodio te contamos más acerca de Dharana, un paso fundamental para alcanzar el Samadhi o la auto realización.
9 Feb 2021
Pratyahara: Quinto paso de Patanjali
Pratyahara busca el retiro de los sentidos, la mente y la consciencia del contacto con los objetos externos. En este episodio te contamos más acerca de este quinto paso.
9 Feb 2021
Pranayama: Cuarto paso de Patanjali
En este episodio te contamos acerca del 4to paso de los peldaños del Ashtanga Yoga según Patanjali. Pranayama es la expansión de energía a través de nuestro cuerpo mediante la respiración.
9 Feb 2021
Asana: Tercer paso de Patanjali
Asana o postura es el tercer paso de los 8 Peldaños del Yoga. En este episodio te contamos cuál es la disposición que debes tener al ejecutar asana.
9 Feb 2021
Niyamas: Segundo paso de Patanjali
Los niyamas son actitudes que nos invitan a equilibrar la relación que tenemos con nosotros mismos. Aquí te compartimos las cinco actitudes que encontramos dentro de este paso para que puedas mejorar la relación contigo mismo.
9 Feb 2021
Yamas: Primer paso de Patanjali
En este episodio descubrirás los cinco yamas que nos describe Patanjali en su libro los Yoga Sutras. Los Yamas son una herramienta útil que nos permite tener una conducta ética al momento de relacionarnos con el mundo exterior.
9 Feb 2021
8 peldaños del Yoga según Patanjali
En este Podcast te contamos quien es Patanjali y cuáles son los 8 peldaños del Yoga que muchos practicantes tienen como base fundamental en su práctica.
24 Jan 2021
Meditación en Chakras
Conecta con la energía de los 7 centros energéticos o Chakras a través de esta meditación.
17 Jan 2021
Los Maestros Espirituales (Gurus)
En este episodio hablaremos sobre los maestros espirituales. ¿Cómo elegir correctamente un maestro? Y todas las incógnitas que surgen alrededor de este tema.
10 Jan 2021
Relajación guiada: tensión- relajación
Te compartimos esta relajación guiada basada en la técnica de tensión relajación, que te va a permitir reconocer las tensiones en las diferentes zonas de tu cuerpo, para posteriormente relajarlas. Que lo disfrutes!
20 Dec 2020
Karma como Ley de acción y reacción
En este Podcast hablamos sobre el Karma, sus variaciones, su influencia y su vínculo con el alma.
13 Dec 2020
Ley del Dharma
En este episodio te contamos sobre la última ley espiritual para alcanzar el éxito, la ley del Dharma o del propósito en la vida. Te contamos cuáles son los componentes para conectar con esta ley y acceder a la abundancia infinita del universo.
6 Dec 2020
¿Yoga es una práctica religiosa?
En este episodio desmitificamos el concepto del yoga como religión.
18 Oct 2020
Ley de Causa y Efecto
Aquí te contamos sobre la 3ra ley espiritual para conectar con la abundancia en tu vida.
11 Oct 2020
Descubriendo Abhyasa
Patanjali describe en los Yoga Sutras dos métodos para detener las fluctuaciones de la mente (vrttis), uno de estos métodos es Abhyasa, que es la práctica repetida y constante y en este episodio te contamos más acerca de esto.
4 Oct 2020
Ley del Dar y Recibir
En este episodio hablamos sobre la segunda ley espiritual: la Ley del Dar y Recibir. Y te compartimos una corta meditación para conectar con esta ley y poderla manifestar en tu vida
6 Apr 2020
Ley de la Potencialidad Pura
Conecta a traves de esta meditacion con tu Verdadero Yo y con la Potencialidad Pura o Consciencia Pura que habita en ti. Namaste
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