Йогануться можно

About Йогануться можно

Подкаст от создательниц Йога-дома в Завидово, в который каждые выходные приезжают интереснейшие мастера с различными практиками. С помощью их историй мы разбираемся, что такое тантра, как составить натальную карту, кому нельзя на Випассану и зачем нужно медитировать. В наших соц сетях видео и ссылки к выпускам: - телеграм-канал: https://t.me/yoga_mozhno (https://t.me/yoga_mozhno) - инстаграм: https://www.instagram.com/yoga_mozhno (https://www.instagram.com/yoga_mozhno) - сайт: https://yogadom-zavidovo.ru/ Для связи пишите в директ инстаграма

Publisher

yogadom_zavidovo

Category

health & fitness · religion & spirituality · religion & spirituality

Language

ru

Explicit

Yes

First episode

17 Oct 2021

Latest episode

25 Jun 2026

Latest episodes

26 episodes in the feed.

1. 

   25 Jun 2026

   Из корпорации — в тишину: путь Игоря Будникова к mindfulness

   В этом выпуске мы позвали Игоря Будникова — человека, который когда-то был частью корпоративного мира, а потом ушёл в медитацию, mindfulness и большие вопросы о том, как жить не только эффективно, но и по-настоящему. Разбираемся, как вообще происходит такой поворот: ты строишь карьеру, достигаешь целей, живёшь в календаре, задачах и результатах — а потом вдруг понимаешь, что хочется не ещё одного проекта, а тишины. Не нового статуса, а контакта с собой. Не бесконечного «надо», а честного ответа на вопрос: «А я вообще где во всём этом?» С Игорем говорим о жизненном пути без мистического тумана и сложных поз: путь Игоря из корпорации в преподавание, внутренние кризисы, поиск предназначения, практику как опору и то, почему медитация — это не про «стать спокойным навсегда», а про способность быть честным с тем, что есть. Получился разговор для тех, кто много работает, много думает, иногда устаёт от самого себя и подозревает, что где-то между дедлайнами есть иной путь и ищет его.  Спойлер: кажется, он есть. Но придётся посидеть в тишине. Полезные ссылки: - Игорь Будников в соц.сетях: Instagram Игоря Будникова / WelcomeBackHome Telegram-канал Игоря Будникова «Развитие с Игорем Будниковым» Академия WelcomeBackHome Telegram-канал ретритного центра «Дана» в Крыму Книга Игоря Будникова " Возвращение домой. Что я узнал, пока искал предназначение" - Йога-дом Завидово Сайт Йога-дома в Завидово Instagram Йога-дома в Завидово Telegram-канал YOGADOM online

2. 

   3 Jun 2026

   История создания Йога-дома Завидово: как построить свою мечту и отработать карму

   Мы запускаем новый сезон подкаста YOGADOM online (ex. Йогануться можно) — про людей, которые решились пойти за своей мечтой и найти себя в сфере wellness. Кто-то ушёл из корпорации, кто-то придумал, как совмещать стабильную работу и своё дело, кто-то однажды просто не смог больше делать вид, что «и так нормально». Первый эпизод — наша собственная история. История Маши, Даши и Йога-дома Завидово. Как две девушки с корпоративным опытом решили создать ретритный центр. Как мечта о красивом месте для практик превратилась в стройку, операционку, таблицы, администраторов, гостей, организаторов, баню, форс-мажоры и настоящую живую экосистему. Мы говорим о том, как вообще рождаются такие проекты: не из идеального бизнес-плана, а из внутреннего «хочу, чтобы такое место было». О том, как совмещать работу, семью, предпринимательство и желание не потерять себя по дороге. О том, почему wellness — это не только про свечки, коврики и красивые закаты, но ещё и про смелость, ответственность, партнерство и умение продолжать, даже когда ничего не понятно. Полезные ссылки: Сайт Йога-дома Завидово https://yogadom-zavidovo.ru/ Наш телеграм - там много красоты: https://t.me/yoga_mozhno Агрегатор ретритов: https://reset.space/

3. 

   9 Apr 2025

   Йога смеха, пивная йога и караоке-йога одобряем, осуждаем, участвуем?

   Ну что, разыграли сегодня кого-нибудь в честь первого апреля? Мы успели записать специальный выпуск подкаста про йогу смеха и другие виды необычной йоги. И еще устроили викторину с умеренно смешными вопросами. В общем очень рассчитываем поднять вам настроение.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

2 ratings