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YogaPurnima

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by Marika Wauer

5.0(2 reviews)

12 episodes

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Podcast Overview

Ankommen und Loslassen Meditation, Yoga, Entspannung pur www.yoga-purnima.de www.onlinekurse.yoga-purnima.de SOCIAL MEDIA Facebook Site http://yoga-purnima.me/FBFanpage Facebook Group: http://yoga-purnima.me/LiveAusDemVan Instagram: https://yoga-purnima.me/Instagram Twitter: https://yoga-purnima.me/twitter Youtube: http://yoga-purnima.me/YouTube Wenn Dir gefällt was ich frei teile und du mich gern unterstützen möchtest, Habe ich hier einen Sammelpool. DONATE: https://yoga-purnima.me/donateATpaypal

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🇩🇪

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Recent Episodes

January 3, 2024

Melvin der Atemabenteurer

Nach einer Pause hier wieder etwas für die Ewigkeit von mir. Ich möchte Dir ein neues Projekt vorstellen. Atemgeschichten. Denn Erwachsene brauchen Geschichten ebenso wie Kinder. <a href="https://yoga-purnima.de/melvin-der-atemabenteurer/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Link zur Landingpage Melvin der Atemabenteurer </a>

May 16, 2021

AtemRäume

in dieser Folge bekommst du die Meditation der Atemräume aus meinem gleichnamigen Workshop. Ich habe den Workshop aufgezeichnet und dies ist die Meditation darin. Als Schmankerl nur hier im podcast gibt es ein Spiel auf meiner Handpan. 🧘‍♀️ 𝐒𝐎𝐂𝐈𝐀𝐋 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐀 Facebook Site http://yoga-purnima.me/FBFanpage Facebook Group: http://yoga-purnima.me/LiveAusDemVan Instagram: <a href="https://yoga-purnima.me/Instagram" rel="noopener nofollow" target="_blank">https://yoga-purnima.me/Instagram</a> Twitter: <a href="https://yoga-purnima.me/twitter" rel="noopener nofollow" target="_blank">https://yoga-purnima.me/twitter</a> Youtube: http://yoga-purnima.me/YouTube Wenn Dir gefällt was ich teile und du mich gern unterstützen möchtest, Habe ich hier einen Sammelpool. 𝐃𝐎𝐍𝐀𝐓𝐄 <a href="https://yoga-purnima.me/donateATpaypal" rel="noopener nofollow" target="_blank">https://yoga-purnima.me/donateATpaypal</a>

February 21, 2021

Einführung in die Stille

….Also sollten wir die Gedanken abstellen? Doch was ist mit dem Abstellen der Gedanken in unserem Geist? Genau, da wird es kniffeliger. Ich kann dich zunächst beruhigen. Es geht nicht darum die Gedanken abzustellen. Es geht vielmehr darum ihnen ein Zuhause zu geben, sie sich anzuschauen, ihnen eine gute Richtung und Struktur zu geben und auch zu schauen, welche Gedanken sind notwendig und welche kann ich einfach sein lassen. Das klingt nach viel Arbeit und Anstrengung? Ich mag dir gern sagen, dass es dazu lediglich 10 Minuten Deiner Zeit - am besten täglich - braucht. Und oftmals ist es auch so, dass sich viele Gedanken von selbst sortieren und ungute Gedanken sich sogar verabschieden, wenn wir den Fokus für einen Moment auf etwas anderes richten…. Dieses und ein paar Gedanken mehr und eine Einladung in die Stille in dieser Episode SOCIAL MEDIA Facebook Site <a href="http://yoga-purnima.me/FBFanpage">http://yoga-purnima.me/FBFanpage</a> Facebook Group: <a href="http://yoga-purnima.me/LiveAusDemVan">http://yoga-purnima.me/LiveAusDemVan</a> Instagram: <a href="https://yoga-purnima.me/Instagram">https://yoga-purnima.me/Instagram</a> Twitter: <a href="https://yoga-purnima.me/twitter">https://yoga-purnima.me/twitter</a> Youtube: <a href="http://yoga-purnima.me/YouTube">http://yoga-purnima.me/YouTube</a> Wenn Dir gefällt was ich teile und du mich gern unterstützen möchtest, Habe ich hier einen Sammelpool. DONATE: <a href="https://yoga-purnima.me/donateATpaypal">https://yoga-purnima.me/donateATpaypal</a>

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