ヨガじゃないはなし

About ヨガじゃないはなし

はじめまして、倉本ななこです。 この番組「なにがあっても」は 倉本ななこの “聴くエッセイ” のようなポッドキャストです。 日常の中で感じたことや心の動き、 子育てやパートナーシップのことなどを、 そのまま言葉にしてお話ししています。 どんなことがあっても、 それでも日常は続いていくし、私たちは生きていく。 そんな毎日の中で 「それ、私も感じていたかも」と思える時間になったら嬉しいです。 リスナーのみなさんからのレターやお悩みも紹介しています。 ぜひ気軽に送ってくださいね。 この番組では、リスナーのみなさんのことを 《ポムズ》と呼んでいます🍮 ときどき抽選で、ポムズの方と一対一でお話しする回もあります。 《お仕事・コラボレーションについて》 この番組ではスポンサーやコラボレーションのご相談も受け付けています。ご連絡はInstagramのDMからお気軽にお送りください。 ⸻ 《レターはこちら》 https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA ⸻ 《ポムズとおしゃべり会応募フォーム》 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOv2k81nWAEu3bikikS76zRrUnoXzbHb62ny-zEPVLNGjz1w/viewform?usp=dialog _____ Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga YouTube https://youtube.com/channel/UCe87d7bWHNUDORNRaZNqB0Q ⸻ ◾️倉本ななこ ヨガ講師 / sound therapist 子どもとママの心の育み Self love kids®︎ 主宰 「自分を知る」ためのメンタルプログラム NoWaを運営しています。 https://calme-corp.com/nowa/ 最新の活動はこちら https://pont.co/u/nanakokuramoto 株式会社Calme https://calme-corp.com/

Publisher

倉本ななこ

Category

health & fitness

Language

ja

Explicit

No

First episode

25 Aug 2020

Latest episode

28 Oct 2026

Latest episodes

483 episodes in the feed.

1. 

   28 Oct 2026

   #454 全ての“ハラ”を封印する力

   ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 ⁡＿＿＿ event ＿＿＿

▼AWAKEME 〜MOVE INTO YOURSELF〜 2026年11月24日（火） 開場 20:30／スタート 20:50／終了 22:10（予定） 📍 コニカミノルタプラネタリアTOKYO （有楽町マリオン9F・有楽町駅すぐ） 🎫 ¥8,000（ドリンク付き・税込）

双子座満月の夜 プラネタリウムでサウンドバス🪐 このイベントに参加者として行ったことがあるのですがドームいっぱいに映し出されるのは、本当にその日の夜の星空。星に囲まれながらヨガをして、音の中で横たわる時間は特別感があって、とても心地よかったのを覚えています。いつかここで演奏できたら、と思っていた場所です😳 ▼お申し込みはこちら https://emolence.com/awakeme2611/?utm_source=cast_nanako&utm_medium=referral&utm_campaign=awakeme 12/5 (土) 8:30- 9:30 📍THE LINKPILLAR 2 2F OGAWA COFFEE LABORATORY 高輪 JR山手・京浜東北線 高輪ゲートウェイ駅から徒歩2分 ￥3,500-tax-in (1ドリンク付）

https://life-tuning-online.com/products/12-5-yoga-sound-bath_nanakokuramoto-tokyo-blank-club Sound bath が未経験の方も大歓迎です🛀音に身を委ねるメディテーションの後には、素敵な空間で小川珈琲のコーヒーか紅茶でゆっくりされてくださいね♥️ドリンク付きです☺️ 一緒に朝を過ごしましょう☀️ ____________ ヨガと読書とエッセイの月額 【ARU】 ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership メンタルプログラムNowaについてはこちら
↓ https://calme-corp.com/nowa/ ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！ ↓ https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://lit.link/nanakokuramoto1

2. 

   24 Oct 2026

   ポムズとおしゃべり会【ぶどうの女】

   ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。 ⁡＿＿＿＿＿＿＿ ヨガと読書とエッセイの月額 【ARU】 ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership メンタルプログラムNowaについてはこちら
↓ https://calme-corp.com/nowa/ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！ ↓ https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://lit.link/nanakokuramoto1

3. 

   21 Oct 2026

   #453 私のいいところと言えば

   ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。 ⁡＿＿＿＿＿＿＿ ヨガと読書とエッセイの月額 【ARU】 ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership メンタルプログラムNowaについてはこちら
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↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！ ↓ https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://lit.link/nanakokuramoto1

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