by 勇敢女孩kiki
分享我们在成长过程中的经历，让我们更加接近真实的自己，听见自己内心的声音。探索世界的旅途从我们有记忆开始，离开熟悉的家庭环境进入校园再到毕业步入社会，这些普通人的经历中，关于个人成长、原生家庭、校园生活、职业发展我们从来都不是一帆风顺，勇敢的说出来转化为前进的力量。 希望在这里能够遇到与你同频的人，在你感到绝望的时刻，我想告诉你，你从来都不是一个人，有千千万万个她都有和你相似的经历，这些经历的都是在指引你去一步步探索真实的自己。 也希望通过这档播客能和更多的人交流去认识世界，探索更广阔的世界，让更多的想法落地。
Language
🇨🇳
Publishing Since
8/8/2024
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March 1, 2025
<p>春节对于中国人来说有着特别的意义，一年中最热闹的家庭聚会时间，避免不了和父母谈论有关工作和未来的发展，要如何在父母期望和自我选择中找到平衡点？在结束假期后，还没从欢乐中抽离出来的时候，我们却要马上面对当下的工作，对于复工恐惧或者说平时工作的倦怠，要如何找到有效的调整方法？这期《勇敢女孩》柚子和kiki一起撕开“家庭期待”的困局，破解“工作倦怠”的真相。以及针对当下比较火的Deepseek等AI工具如何帮助我们在工作和生活中提升效率、管理情绪，在这期都有非常多的分享！</p><p>🎧 本期播客你将会听到：</p><p>02:13: 春节旅行：逃离日常，寻找新的生活体验</p><p>04:19: 家庭期待与职业理想的冲突：如何重构自我认知？</p><p>10:10: 设定阶段性的目标缓解与父母在职业发展上的冲突</p><p>14:56: 为什么我们在家庭中不愿展现职场的一面？</p><p>19:24: 复工的恐惧：我害怕的真的是工作吗？</p><p>23:48: 工作内容的重复性与成长性：如何在工作中找到新的动力？</p><p>26:25: 提升自我与目标设定找回对生活的掌控感</p><p>32:07: Deepseek如何帮助我们管理情绪、提升工作效率</p><p>36:09: AI使用小tips&好用的AI工具推荐</p><p>本期涉及的BGM</p><p>Here Comes The Sun - The Beatles</p><p>Fight Song - Rachel Platten</p><p>关于主播</p><p>kiki：小红书@<a href="https://www.xiaohongshu.com/explore">kiki的旅行与日常</a>，ENTJ+白羊座让我有着无限的活力，对很多事情都充满好奇，普通女孩的成长经历也想与你分享~</p><p>柚子：射手座非典型ENTJ，在现实和浪漫主义间反复横跳，一边野蛮生长一边找寻自洽中。</p><p>感谢你对勇敢女孩BraveGirls的喜欢，如果想和更多听友交流想法，欢迎扫码加入我们的微信听友群，分享你想要探讨的话题，期待在节目与你一起探讨更多更有深度的话题</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Flm1JF5ws9HbXzELy9hylxHhP-JD.png"/></figure>
January 10, 2025
<p>hello～想对勇敢女孩说声好久不见，没更新的日子里，都是在当牛马😭。为了给生活多一个支点，我拉着柚子把这期拖了四个月的播客更新了！</p><p>从前除了我眼前的大山，我根本不知道还有大海的存在，我更是不敢想，为什么会有人跨越千里去到一个陌生的城市。当我在上海从某辆公交车下来看到延伸的蓝色天空边界，我直接拿起手机拍了张照片，感叹城市也可以是这样的广阔。这期播客想以旅行作为话题，大家都是如何通过自己的方式去看风景的，在这个过程中遇到过什么样的经历，这些经历给我们带来了什么，把我穷游三个月去了十几个城市的省钱tips分享给大家，希望大家都能勇敢的迈出这一步，不管用什么样的方式都能够去看世界。在2025的年初，也分享我们新的一年的旅行计划和想法，去创造更多的可能性。</p><p>本期播客你将会听到：</p><p>02:20 那次“被迫旅行”，却偏偏成为日后回想起来最美好的回忆</p><p>03:12 自然or人文？原来每个人向往的旅行都不同</p><p>05:30 在云南义工旅行一个月，感受现实生活中的乌托邦</p><p>13:40 香港自由行，为了问路，14岁的我对着40岁的叔叔喊了声“靓仔”！</p><p>16:18 独自旅行 VS 和朋友一起：享受独处也渴望与朋友分享当下的快乐</p><p>21:36 有人为了完成高三看日照金山的心愿，机票退改无数次</p><p>25:30 ”特种兵“旅行：大胆走出去，枯燥的生活需要一点”调剂品“</p><p>29:53 我们新一年的旅行计划：想去新疆、想试试在东南亚过年</p><p>34:33 ”穷游“的双倍快乐！kiki的省钱攻略合辑</p><p>36:44 欧洲游反而更便宜？柚子对国外留学生活的幻想时间</p><p>39:00：为去国外工作做准备，也想趁年轻多看看外面的世界</p><p>40:18 哪些原因让我最终做出“留学”的决定</p><p>45:10 感谢父母的托举，他们曾经也不过是“东亚小孩”</p><p>本期涉及的BGM</p><p>Gato-Maya Delilah</p><p>Calfoenia-Ethan Dufault</p><p>What A Wonderful World (Single Version)-Louis Armstrong</p><p>本期封面由豆包AI生成</p><p>关于主播</p><p>kiki：小红书@<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5d974321000000000100bcea">勇敢女孩kiki</a>，ENTJ+白羊座让我有着无限的活力，对很多事情都充满好奇，普通女孩的成长经历也想与你分享~</p><p>柚子：射手座非典型ENTJ，在现实和浪漫主义间反复横跳，一边野蛮生长一边找寻自洽中</p><p>感谢你对勇敢女孩BraveGirls的喜欢，如果想和更多听友交流想法，欢迎点击查看这份<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://pmrqm3ewbi.feishu.cn/docx/EPR1dv2i5ohr8axAlgOcNXdQnkc">kiki的说明书</a>与我们链接，有想要探讨的话题，可投稿到1652369472@qq.com，如果合适我们会主动联系你，期待在节目与你一起探讨更多更有深度的话题～</p>
August 26, 2024
<p>高考后你是否对大学充满憧憬，通过各种渠道搜集关于大学的信息，带着期待来到大学，不断摸索，在这个过程中有时候会感到迷茫找不到方向，有时候也会收获意外的机会。这期我们回顾大学时光，从个人经历出发，以班委和比赛为切入点，分享有关大学规划的小tips，以“过来人”的经验给大家一些参考，希望对即将进入大学的你，已经上大学的你能够有一些帮助！</p><p>本期播客你将会听到：</p><p>03:18 关于大学，我想过和高中不一样的生活，体验更丰富的人生</p><p>04:37 大学班委所带来的那些机会，如何一步步成为更厉害的自己</p><p>09:01 与更有经验的学长学姐预期参加比赛，如何保持轻松心态并获得成长</p><p>11:42 比赛小白如何为自己找到志同道合的队友</p><p>15:14 创新创业类比赛获奖秘诀：找靠谱的指导老师，跨专业组队</p><p>20:35 花时间了解自己，明确大学目标，学生会社团不盲目加入</p><p>25:18 大学防骗指南：涉及到金钱不要立即做决定，什么都为你着想真可怕！</p><p>37:06 如果能回到大学，我想跟你说些真心话</p><p>关于主播</p><p>kiki：小红书@<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5d974321000000000100bcea">勇敢女孩kiki</a>，ENTJ+白羊座让我有着无限的活力，对很多事情都充满好奇，普通女孩的成长经历也想与你分享~</p><p>柚子：射手座非典型ENTJ，在现实和浪漫主义间反复横跳，一边野蛮生长一边找寻自洽中。</p><p>本期嘉宾</p><p>可可：ESFJ，看起来很i但其实是e人，一直思考，也一直迷惘，想和这个世界持续碰撞。</p><p>感谢你对勇敢女孩BraveGirls的喜欢，如果想和更多听友交流想法，欢迎扫码加入我们的微信听友群，有想要探讨的话题，点击<a href="https://u0bjs7ph36g.feishu.cn/base/X51NbElDtadeMAsoBZtceMHUnGc?table=tbltbdIt3wLasBJv&view=vewDRW6sbo">勇敢女孩话题征稿</a>链接，如果合适们会主动联系你，期待在节目与你一起探讨更多更有深度的话题～</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FoGSJBjblLmIImFg3hi8vhOe5x6D.jpg"/></figure>
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希望在这里能够遇到与你同频的人，在你感到绝望的时刻，我想告诉你，你从来都不是一个人，有千千万万个她都有和你相似的经历，这些经历的都是在指引你去一步步探索真实的自己。
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