有關工作，一律建議.........

About 有關工作，一律建議.........

以前我們追求的工作是「錢多事少離家近」，在這個工種增多，科技急速發展的世代，我們不再滿足於這樣的工作，我們追求更高一層的工作模式 - 「自由長壽受尊敬」。 自我實現是每個人的追求，在「有關工作，一律建議...」這個podcast，我會和你分享如何尋找你的熱情，如何發掘你的天職，如何提升你的技能，如何利用網上這個大平台和急速發展的科技（例如人工智能）去增加你的效率，擴大你的影響力，從而獲得一個「自由長壽受尊敬」，「永續經營」並享受其中的工作生涯。 "life is too short to spend it at a job you hate!" wwwclara網站的傳送門👉： wwwclara.com (http://wwwclara.com) 香港人｜新手媽媽👩｜喜歡思考不同事物的關連｜喜歡討論不同事情的脈絡和邏輯｜ 內容創作者｜如何尋找熱情｜如何發掘天職｜如何在網上打造個人影響力｜更多以內容創作模式創業的歷程｜歡迎留言一起討論

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wwwclara

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business

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zh

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1 Apr 2023

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24 Oct 2026

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13 episodes in the feed.

1. 

   24 Oct 2026

   EP13｜不斷試錯，為甚麼反而越來越不相信自己？｜九型人格、創業焦慮與尋找自己 ft. Tania

   今集我同 Tania 由「九型人格」傾起，意外發現原來我哋一直以來嘅焦慮，可能同自己最深層嘅恐懼同渴望有關。 Tania 發現自己徘徊喺一號「完美型」同六號「忠誠型」之間。一方面希望每件事都做到最好，另一方面又因為太多不確定性，總係忍唔住為最壞情況做好準備。 而我作為九號「和平型」，一直以為只要順從別人、避免衝突，就能夠得到內心嘅平靜。 但離職創業之後，我不斷嘗試新方向，希望盡快做出成績，結果每次試錯都令我更加懷疑自己。直到最近喺 Coaching 課堂上忍唔住爆喊，我先發現，原來自己為咗追求目標，已經慢慢同真正嘅自己失去連結。 「你唔試，永遠唔會知道結果。但不斷試錯，究竟要付出幾多情緒成本？」 今集我哋一齊探討：當市場不斷轉變，應該追逐風向，定係守住自己相信嘅價值？當努力未有成果，應該更加自律，定係容許自己停落嚟？ 去到 2027 年，我哋又希望成為一個點樣嘅自己？ 我哋亦計劃喺 11 至 12 月，透過 The Bullet Journal Method（子彈筆記術）同大家一齊回顧 2026、展望 2027。活動詳情稍後會喺 IG 分享。 希望今集都可以陪你重新思考：你而家努力追求嘅生活，真係你自己想要嘅嗎？

2. 

   16 Oct 2026

   #12 想努力，又想放過自己：在休息、迷惘與行動之間拉扯的一年 (Tania x Clara 2026 review)

   一年快過完，回頭看年初定下的目標，你會不會覺得：「我好像還未做到甚麼？」 這集，Clara 和 Tania 原本想做一次年度回顧，卻聊出了各種熟悉的拉扯：想休息，又怕停滯不前；想追求更好，又怕對自己太苛刻；想試試自己的想法，腦裡卻不斷浮現別人的評價。 Clara 分享從辭職後的迷惘、懷疑自己，到慢慢重新行動的轉變；Tania 則談到事業轉型的顧慮，以及容許自己休息後，意想不到的不自在。我們也聊到，如何看清目標背後的期待、找出真正卡住自己的障礙，以及 Coaching 的提問怎樣幫助我們看見盲點。 如果你也覺得今年過得很快，卻說不清自己完成了甚麼，希望聽完我們這集後，你也可以問問自己：除了成果，這一年，你對自己多認識了多少？

3. 

   10 Oct 2026

   #11 那些創業時沒人能替你承擔的事（Tania 創業20年經驗分享）

   創業是一場「全包宴」。 自由時間，是其中一道最吸引人的菜。但同時，你也必須接受焦慮、不確定性，以及很多原本沒有想過需要自己處理的問題。 繼上兩集Tania訪問我裸辭後的心路歷程後，這一集，我反過來訪問創業近 20 年的 Tania，請她分享那些外人未必看得見的創業日常。 從當年親自清潔琴行的洗手間、處理客戶要求，到面對突發事件時，即使情緒已經快承受不住，仍然必須繼續解決問題。 我們也聊到幾個很值得思考的問題： 打工與創業，在決策和承擔責任上有什麼不同？ 當情緒影響判斷，如何重新看清問題？ 為什麼創業者需要自己的「智囊團」？又應該如何找對人請教？ AI 可以幫助我們思考，但為什麼有些問題仍然需要真人給予意見？ 這次對談也讓我重新反思，為什麼過去的自己這麼害怕說出「我不知道」，總以為所有問題都必須靠自己解決。 原來，願意承認自己不懂，並主動尋求幫助，也是創業需要學習的重要能力。

4. 

   3 Oct 2026

   #10 創業是「全包宴」：裸辭後的自由、焦慮與不確定性｜Tania × Clara

   離開穩定的工作後，為甚麼仍然急着賺錢，證明自己沒有選錯？ 這一集，我和 Tania 從裸辭後的生活聊起。我享受時間上的自由，也曾因為收入減少、在意別人的目光而內耗。Tania 則用「全包宴」形容創業：自由、不確定性、壓力與難關，都包含在這段經歷裡。 我們聊到： • 如果只是為了賺錢，我為甚麼離開原本的工作？ • 想要自由，也需要支持行動的日常系統。 • Tania 如何先承認自己 burnout、消化情緒，再找人商量和處理問題。 • 我如何允許自己焦慮之後，再慢慢向前走。 • 試過不同方向，再回到原點，但經歷過的自己已經不同。《牧羊少年奇幻之旅》 這是一段關於裸辭與創業真實日常的對話，也關於我們怎樣從想證明自己，慢慢回到真正想做的事。希望大家喜歡！

5. 

   26 Sept 2026

   #9 裸辭之前，我問了自己三個問題：為甚麼走、願意失去甚麼、我的底氣是甚麼？

   由一份做了近二十年的穩定工作，到最後真的遞上辭職信，我其實不是突然有勇氣。 一套《快轉人生》、嫲嫲離世、朋友突然中風，以及身邊一些看似很小的事情，慢慢令我開始認真問自己： 如果我一直留在一個安穩的位置，十年二十之後，我會不會後悔？ 今集 Tania 反過來訪問我，聊我由萌生裸辭念頭，到真正離開之間，究竟發生過甚麼。 我們談到的不只是「有沒有勇氣辭職」，還有一些更現實的問題：錢要怎樣計（podcast 中口誤 -- 每年 5% 增長，不是每月5% XD）、離開之前要累積甚麼、怎樣分辨自己是在逃避現在，還是真的知道自己想走向哪裏。 如果你也正在想要不要離開現在的 comfort zone，可以先問自己三個問題： 為甚麼我想離開？ 我最怕失去甚麼？ 我現在有甚麼底氣？ 底氣不只是存款，也可以是能力、人脈、經驗，以及你已經從現實世界收到的 evidence。 裸辭之後並不是一切都變得很美好。自由是真的，焦慮和不確定也是真的。 這一集，是我比較完整地說一次，當初我是怎樣做這個決定的。

6. 

   18 Sept 2026

   #8 關於黃仁勳的三個故事：何時應該放棄，何時值得堅持？

   我們很常聽到一句話：「成功就是不要放棄。」 但問題是——有時候繼續堅持，才是最錯的決定。 今集我想用黃仁勳和 NVIDIA 的三個故事，重新想一個我自己在創業時也經常去想的問題： 究竟甚麼時候應該堅持？甚麼時候應該放棄？ 第一個故事，是 NVIDIA 還未開始之前，為甚麼有人在黃仁勳連一個好 pitch 都沒有的時候，仍然願意相信他。 第二個故事，是 NVIDIA 發現自己走錯技術方向後，如何決定放棄已經投入大量時間的 NV1／NV2 路線，重新開始。 第三個故事，是另一個完全相反的決定：CUDA 在很長時間裡都看不到一個真正的大市場，NVIDIA 為甚麼反而選擇繼續投資，最後等到 AI 時代來臨。 三個故事看似講三件不同的事，其實背後都是同一個問題： 你真正想解決的 Problem 是甚麼？ 方法可以改，產品可以改，原本的計劃甚至可以全部推倒重來。 真正值得守住的，未必是你的 Solution，而是你相信值得解決的那個 Problem。 今集也會聊到 reputation、market signal，以及我最近在建立自己事業時，如何重新理解「堅持」這件事。 最後，今次我們想通了何時堅持，何時放棄的底層邏輯是「你真正想解決的 problem 是什麼？」 但大家可能又會進入另一個疑問，那如何實行？如何和自己的熱情和能力配合？ 下次用另一本書，一些故事想想和大家繼續討論！

7. 

   9 Sept 2026

   #7 自律是什麼？創業中的自律是幸福的？

   今次和 Tania 討論了創業中的自律是什麼 其實有清晰目標去追都是一種幸福？ 其實自律是一個負面的詞語嗎？你要用這一刻的快樂去換取未來的快樂嗎？ 當目標夠清楚，有些我們以為是「犧牲」的事情，可能只是自然要經過的過程。 今集我們由著名的「棉花糖實驗」開始，談到創業後對自律完全不同的理解，也談到很多我自己這半年一直面對的問題： 為甚麼明明每天都很努力，仍然會覺得自己沒有向前？ 為甚麼看 Instagram 看得愈多，反而愈容易失去自己的節奏？ 創業是不是就代表「自由」？如果真正想建立一盤生意，在最初的階段，我們是否其實要願意投入更多時間？ 當收入充滿不確定性，又應該怎樣選擇一個適合自己的 Business Model？ 我們亦談到一個很重要的問題： 你說自己想要「錢」，但錢對你來說真正代表的是甚麼？ 可能是穩定、選擇權、照顧家人的能力，又或者有空間去做自己真正喜歡的事。 最後，Tania 分享了一個她由小學做到現在的習慣——幫她穩定地 review她的目標。令她現在的目標如此清晰。 這集沒有什麼「如何變自律」的魔法。 反而是關於： 目標、選擇、時間、創業，以及我們究竟願意為自己想要的人生付出甚麼的對話。

8. 

   2 Sept 2026

   #6 時間管理其實是自我管理、精力管理

   我們原本打算談時間管理，但錄到最後才發現，真正困住一個人的，很多時候並不是時間不夠，也不是欠缺工具或方法。 我們可能已經知道應該怎樣做，卻仍然拖延、逃避、懷疑自己，或者不斷處理一些讓自己感覺忙碌、但沒有真正推進的事情。 Tania 創業廿年，經營琴行，也曾探索不同的身心靈和創業方向；Clara 則離開工作了約十五年的職場，剛開始全職創作和創業。兩個處於不同創業階段的人，由時間管理談到情緒、能量、自律、恐懼、自我價值，以及如何找到真正適合自己的做事方式。 今集會談到： — 為甚麼明明知道方法，我們仍然遲遲行不動？ — 怎樣分辨自己是在休息，還是在逃避重要而困難的事？ — 當興趣和能力都被要求「變現」，我們會不會慢慢忘記自己為甚麼開始？ — 為甚麼工具和 SOP 可以告訴我們怎樣做，卻不能回答我們為甚麼要做？ — 創業是否一定要跟從別人的成功方法，還是應該找到符合自己價值、優勢和節奏的路？ — 當結果仍未出現，怎樣避免立即把一次不成功，解讀成自己沒有能力、沒有價值，甚至選錯了人生？ 這一集沒有一套完美的時間管理公式。 它更像是我們兩個的真實對話：當我們無法完全控制外面的世界，能否先理解自己的狀態，管理自己的能量，然後選擇一個自己願意持續走下去的方向？

9. 

   27 May 2023

   #5 若從頭選擇你的職業, 你會怎樣選?

   這集podcast的重點： 🔶 如何從自我價值觀出發，選出適合自己的職業，以免後悔不已 🔶 兩個練習幫助你找出你的why（你的價值觀） 找出你的價值觀是一個不斷探索自己的過程，需要耐心，但這樣做可以讓你更加明確自己的想法，從而做出更好的職業選擇！ 工作價值列表： https://clarajournal.ck.page/workvalue (https://clarajournal.ck.page/workvalue) Medium 文章：bit.ly/45wHKEu (http://bit.ly/45wHKEu) / (http://wwwclara.com/noregretpath/)https://wwwclara.com/noregretpath/ (https://wwwclara.com/noregretpath/) ----------------------------------------------------------------------------------- 🔹你可以在以下地方找到我： 🔗 網站：http://wwwclara.com (http://wwwclara.com)  apple podcast: 「有關工作，一律建議….」 ✍️ medium: wwwclara https://medium.com/@wwclara (https://medium.com/@wwclara) 📷 youtube: wwclara https://www.youtube.com/@wwclara23 (https://www.youtube.com/@wwclara23) 📍若您想支持我繼續創作，歡迎請我喝杯咖啡! https://bmc.link/wwwclara (https://bmc.link/wwwclara) --------------------------------------------------------------------------------------- 如果你認為這集節目對你有所啟發和幫助，請訂閱 ✔這個頻道，並留言評分★★★★★，這將是我最大的創作動力!!再次感謝！讓我們一起開展第二職涯，開始過我們的理想工作生活！

10. 

    13 May 2023

    #4 為什麼你不喜歡現在的工作？要怎樣開始想你的第二職涯？

    🔹在這集你會聽到： 你對現在工作不滿意，感到不快樂的三個原因 自主，能力，關係，那個對你最重要？（由這點開始構思你的理想工作） 🔹【一對一第二職涯諮詢 】 適合的對象：想開展第二職涯，卻沒有任何頭緒的人；有特定專長，想以熱情賺錢，卻不知應怎樣開始的人。 🔹不知道自己的熱情是什麼？不喜歡現在的工作卻不知道可以做什麼？ 做做以下測試找出頭緒：https://clara-xz08lxgf.scoreapp.com/ (https://clara-xz08lxgf.scoreapp.com/) ----------------------------------------------------------------------------------- 🔹你可以在以下地方找到我： 🔗 網站：http://wwwclara.com (http://wwwclara.com)  apple podcast: 「有關工作，一律建議….」 ✍️ medium: wwwclara https://medium.com/@wwclara (https://medium.com/@wwclara) 📷 youtube: wwclara https://www.youtube.com/@wwclara23 (https://www.youtube.com/@wwclara23) 📍若您想支持我繼續創作，歡迎請我喝杯咖啡! https://bmc.link/wwwclara (https://bmc.link/wwwclara) --------------------------------------------------------------------------------------- 如果你認為這集節目對你有所啟發和幫助，請訂閱 ✔這個頻道，並留言評分★★★★★，這將是我最大的創作動力!! 再次感謝！讓我們一起開展第二職涯，開始過我們的理想工作生活！

11. 

    30 Apr 2023

    #3 自由工作者/slash的生活是怎樣？（ft Mastermine Lapton)

    🔹本集內容： 今次邀請到Lapton分享作為一名斜槓族（slash）和自由工作者多年的心路歷程，也分享一些作為slash的時間管理小tips。想以斜槓探索熱情並開展第二職涯的你，就不是錯過這一集了！ 🔹你可以在以下地方找到我： 🔗 網站：http://wwwclara.com (http://wwwclara.com)  apple podcast: 「有關工作，一律建議….」 ✍️ medium: wwwclara https://medium.com/@wwclara (https://medium.com/@wwclara) 📷 youtube: wwclara https://www.youtube.com/@wwclara23 (https://www.youtube.com/@wwclara23) 🔹Mastermine Academy網站的傳送門👉： https://www.mastermine.com.hk/ (https://www.mastermine.com.hk/)Mastermine 提供各類培訓課程，令您更了解自己及團隊的優勢，清晰地找到目標。我們陪伴學員一起尋求突破，共同成長，探索所有未知的領域。

12. 

    9 Apr 2023

    #2 節目介紹： 「有關工作，一律建議.....什麼？」

    🔹本集內容： 「有關工作，一律建議.....什麼？」 你能在這個podcast獲得什麼？ 🔹相關文章： https://medium.com/p/687f0575e093 (https://medium.com/p/687f0575e093) (「有關工作，一律建議…..」podcast正式上線！) 🔹期待在這個過程中，和你一同創造一個「不用害怕星期一來臨」的理想工作！ 🔹你可以在以下地方找到我： 🔗 網站：http://wwwclara.com (http://wwwclara.com)  apple podcast: 「有關工作，一律建議….」 ✍️ medium: wwwclara https://medium.com/@wwclara (https://medium.com/@wwclara) 📷 youtube: wwclara https://www.youtube.com/@wwclara23 (https://www.youtube.com/@wwclara23)

13. 

    1 Apr 2023

    #1 AI人工智能的未來影響與成功策略 (ft. Mastermine Lapton)

    一八七二年，美國西維吉尼亞州的塔爾科特鎮上正在進行隧道開鑿工程。當時由於蒸汽機盛行，各種工程機械應運而生，蒸汽鑽岩機便是其中之一。在塔爾科特鎮的隧道工程引進蒸汽鑽岩機後，引起了工人強烈反彈，工人們無法接受用機械代替人力。根據傳說，當時工地力氣最大的約翰·亨利（John Henry），決定要與蒸汽鑽岩機一較高下，他想證明人類比機器更強大。人類與機器的對決，就在山前展開。比賽的方式是看誰可以先鑿穿隧道，抵達另一端。蒸汽鑽岩機從右側進行開鑿作業，約翰·亨利則從左側開始。起初，機器大幅領先，但亨利使出渾身解數拚命追趕。在整場比賽過程中，山的兩側有無數碎石漫天飛舞，機器與人類展開了一場激烈的廝殺。經過整整二十四小時的隧道開鑿競賽，約翰，亨利最終以些微之差險勝。夥伴們為他高聲歡呼，然而勝利的喜悅只是曇花一現，精疲力盡的他旋即倒下，第二天便與世長辭。由於比賽過程中他完全沒有休息，因為工作過度導致過勞死。這個故事在後來廣為流傳，它展現了工業時代到來的巨大改革難以阻擋。從那時起，原本需要仰賴人力的工作，迅速被機器取代。在那之後，人們從勞力工作轉為勞心工作。藍領時代沒落，白領時代就此崛起。現在，在2023年，我們迎來再一次人類與「機器」的對決。由於人工智能的快速發展，現在機器不但可以取代勞力，還能取代「思考」。各式各樣的AI工具，例如ChatGPT, MidJourney陸續面世，未來人類該如何自處？這集，我請來mastermine的Lapton和我一同探討這個問題，我們會談到： 為什麼我們不用害怕AI人工智慧浪潮的來襲 怎樣利用AI增加效率 不同人可以怎樣應用AI 有趣的例子分享-用AI給老婆寫一封情信？等等 🔹想了解更多有關AI的發展和應用，就不要錯過這次的節目了！ 🔹wwwclara網站的傳送門👉： wwwclara.com (http://wwwclara.com) 香港人｜媽媽👩｜喜歡思考不同事物的關連｜喜歡討論不同事情的脈絡和邏輯｜內容創作者｜如何尋找熱情｜如何發掘天職｜如何在網上打造個人影響力｜更多以內容創作模式創業的歷程｜歡迎留言一起討論 🔹在此也送上Mastermine Academy網站的傳送門👉： https://www.mastermine.com.hk/ (https://www.mastermine.com.hk/)Mastermine 提供各類培訓課程，令您更了解自己及團隊的優勢，清晰地找到目標。我們陪伴學員一起尋求突破，共同成長，探索所有未知的領域。

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