優活問問

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「優活健康」帶你探索健康生活新知！我們關心你最在意的大小事，從疾病預防、營養飲食到運動健身、心理健康 每集節目，我們邀請各領域的專家學者，用淺顯易懂的方式，分享實用的健康知識與生活建議，讓我們一起打造健康生活 官網：www.uho.com.tw 粉絲團：https://www.facebook.com/uhofbfans LINE@：https://reurl.cc/myL9GW -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

Publisher

優活健康網

Category

health & fitness

Language

zh

Explicit

No

First episode

6 Aug 2024

Latest episode

12 Dec 2025

Latest episodes

7 episodes in the feed.

1. 

   12 Dec 2025

   EP7.腸病毒拉警報！又是停班停課潮，家長快崩潰，到底怎麼傳染的？台大醫生親自講給你聽～feat.呂俊毅醫師

   衛生福利部疾病管制署日前發布疫情週報，目前腸病毒疫情呈下降趨勢，但仍處於流行期，近4週以克沙奇A16型及克沙奇A6型為多，2025年已累計19例腸病毒感染併發重症病例，為近6年同期最高。 究竟為什麼今年腸病毒較嚴重？腸病毒初期如何分辨？腸病毒變成重症要多久？ 快跟著Podcast《優活問問》一起了解腸病毒的衛教知識。 -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

2. 

   21 Nov 2025

   EP6.腎臟病可以吃火鍋嗎？可以吃水果嗎？達到「1標準」就行 feat.吳苡璉營運長

   台灣有「洗腎王國」之稱，全台慢性腎臟病人口已突破250萬。 腎臟病與日常飲食息息相關，因為腎臟負責代謝與排出體內廢物，不當飲食會增加負擔，甚至加速病情惡化 腎臟病患者究竟該怎麼吃才比較好？不同階段的飲食重點有何不同？ 快跟著Podcast《優活問問》一起來了解腎臟病的飲食照護。 錄音精華整理看這裡：https://www.uho.com.tw/article-68184.html (https://www.uho.com.tw/article-68184.html?p=adminpeview) -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

3. 

   17 Oct 2025

   EP5.流感VS感冒差在哪？疫苗怎麼挑？醫：怕打針「選這種」feat.黃建賢醫師

   今年流感疫苗打氣旺！根據疾管署統計，自10月1日開打以來短短兩週內，已經有約212萬人次完成接種，由於施打需求超出預期，疾管署也緊急增購20萬劑疫苗，確保供應充足。 不過，許多人也好奇：流感疫苗該怎麼挑？保護力能維持多久？會不會有副作用？Podcast《優活問問》將帶大家深入了解今年的流感現況，以及如何挑選最適合的疫苗，幫助民眾安心面對流感季。 錄音精華整理看這裡：https://www.uho.com.tw/article-67907.html (https://www.uho.com.tw/article-67907.html) -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

4. 

   26 Sept 2025

   EP4. 腳跟痛是足底筋膜炎嗎？多久會好？教你「3招」緩解疼痛feat.吳沛燊醫師

   你有沒有過這種經驗？早上剛下床一腳踩到地板，腳跟就像踩到釘子一樣劇痛，這種情況很可能是「足底筋膜炎」在作怪。足底筋膜炎是現代人常見的足部問題，尤其是長時間站立、運動量大或穿著不合適鞋款的人。你是否會好奇：腳跟痛是足底筋膜炎嗎？如何挑合適的鞋？該如何治療呢？快跟著Podcast《優活問問》一起了解足底筋膜炎的症狀、治療以及自我照護方法。 -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

5. 

   12 Sept 2025

   EP3.失智症新藥誰能用？花百萬治療值得嗎？醫建議先想1件事feat.徐文俊醫師

   近年來，隨著高齡化社會加劇，失智症已成為全球性的健康議題，然而，近年來單株抗體藥物獲得核准上市，透過清除腦中β-類澱粉蛋白，有望減緩阿茲海默症的惡化。不過，你知道失智症新藥的療效嗎？治療該花多少錢呢？ 快跟著Podcast《優活問問》一起了解失智症與失智症新藥相關問題！ -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

6. 

   11 Aug 2025

   EP2.爸爸的健康必修課：攝護腺是每個男人的大課題，血尿警訊絕對不能當作沒看見！！feat.王弘仁醫師

   父親節剛過，關心爸爸健康仍然不嫌晚。 攝護腺問題是許多男性年過中年後常見卻常被忽略的狀況，隨著年齡增長，攝護腺會慢慢增生變大，可能導致排尿困難、頻尿，甚至影響生活品質，究竟攝護腺肥大有哪些症狀？和攝護腺癌有關連嗎？ 快跟著Podcast《優活問問》一起搞懂攝護腺問題！ -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

7. 

   6 Aug 2024

   優活問問EP1.《優活問問》孩子不專心就是過動症嗎？醫：至少符合「3條件」才算feat.李佳燕醫師

   總是靜不下來、愛破壞，這是你對過動兒的印象嗎？ 年初，台灣首部過動症題材電影《小曉》帶動了過動兒話題，部分專家學者卻認為這部片模糊了注意力缺陷過動症（ADHD）的真實樣貌。《優活健康網》訪問傳家家庭醫學科診所院長 李佳燕醫師，帶大家進一步認識過動症議題，一起來瞭解過動兒的真實面貌吧。 -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

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