Ik ben Isabelle, life coach en eigenares van het mindfulness traject ‘OurFlow’. 5 jaar burn-out maakte van mij een ‘zelfliefde powerhouse’. Vandaag help ik mensen op een duurzame manier in hun absolute kracht te komen.
YOU IS IMPORTANT (film ‘the help’) omdat we teveel focussen op het verkeerde. Warmte, diepe connectie, geluk en kracht haal je niet uit materiële zaken en titels, wel uit kwetsbaarheid en (zelf)liefde.
Stop dus met rondom je te kijken naar wat je niet hebt/bent.
You is kind, you is smart, you is important. Start to believe it, take action.
https://www.isabellesflow.be/
EFT tapping, gaan voor je dromen. Je stiekeme angst & weerstand in je lichaam te laten zakken met EFT.
In deze podcast doen we een zachte EFT-sessie op specifieke meridiaanpunten, om verborgen weerstanden in ons lichaam te verzachten. Zaken die we zo graag willen kunnen stiekem toch te onveilig voelen, door herinneringen die in ons lichaam zijn opgeslagen. EFT helpt deze actief te verzachten.
00:00 - intro: wat is EFT?
01:00 - hoe je lichaam je subtiel tegenwerkt in je dromen
02:58 - introductie EFT tappunten
05:02 - EFT tapsessie
10:35 - Meer concrete stappen zetten voor je geluk
18 Aug 2023
Wanneer geef je ons een kleinkind? Opgelegd of eigen geluk?
Keuzes nemen we we dagelijks en hoe klein ook, het is belangrijk om ze te nemen vanuit je intuïtie (en niet door anderen). Welke ruis bestaat er in het maken van je beslissingen, hoe verklein je die, luister je naar je lichaam en neem je duurzame actie?
02:10 - Zit je met ruis of kan je jouw intuïtie goed volgen?
03:50 - 15 vragen om te kijken of je met ruis zit
06:38 - Ruis weghalen & naar je intuïtie luisteren
10:00 - Vol liefde actie nemen voor jezelf
11:50 - Mijn ochtendroutine
12:48 - Samenvatting: de magische formule
https://www.isabellesflow.be/ (https://www.isabellesflow.be/)
4 Apr 2023
Zo adem ik kracht in mijn lichaam
Waarom ademen we niet vanzelf op de correcte manier? Hoe werkt onze adem ons tegen & welk effect heeft dat op ons lichaam en geest? Krijg antwoord in deze podcast en doe ook een eerste krachtige ademoefening. Verzorg jezelf want "You Is Important" (uit 1 van mijn favoriete films: the help).
https://www.isabellesflow.be/ (https://www.isabellesflow.be/)
Contact You is important
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of You is important?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
