又怎样 SO WHAT

About 又怎样 SO WHAT

“南半球的阳光下，我们抱团取暖，也各自发光。” 40岁，是人生的午后，也是最好的时候。 在澳洲生活，总有些时刻觉得孤独，总有些话题无处诉说：是孩子的教育，是父母的老去，还是那颗偶尔想“离经叛道”的心？ 《又怎样 SO WHAT》想陪你喝杯咖啡，聊聊那些只有我们才懂的澳洲日常。 没有标准答案，只有真实的生活。 就算生活偶尔一地鸡毛，我们也能优雅地拍拍灰尘，说声：SO WHAT。

Publisher

在路上的Maggie

Category

education

Language

zh

Explicit

No

First episode

14 Dec 2025

Latest episode

29 Oct 2026

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29 episodes in the feed.

1. 

   29 Oct 2026

   Vol.27 - 控制不了又怎样：我开始提前决定，哪些事可以搞砸

   📌 简介 有一天早上，爸妈微信群里有一条语音，我两个小时以后才点开。我忽然想到，这几年我好像一直在做同一件事：想把围绕着我的一切，都握在手里。工作、朋友、父母、身体，可握得越紧，越觉得有什么从指缝里漏出去。 这是 Oliver Burkeman《Four Thousand Weeks》系列的第三期，聊书的后半部分。握不住之后呢？这一期我讲三件我这几周在试的事：把控制的对象换掉，练习什么都不做，提前决定哪些事我允许它做不好。有的我已经在做，有的我到现在还做不到。 放下，不是放弃。是不再用力握紧，把力气留给此刻，留给歇一歇，留给最要紧的事。 🔑 本期关键词 控制感 · 放下 · 提前决定失败 · 无所作为 · 阶段性放松要求 · 中年 · 时间管理 · Four Thousand Weeks · 四千周 · 职场女性 · 澳洲华人 ⏱️ 时间线 00:00 一条晚了两个小时的语音，和一个问题 01:32 系列第三期：中年，什么都想握在手里 06:49 第一件事：把控制的对象换掉 10:44 第二件事：练习什么都不做 12:59 第三件事：提前决定，哪些事我允许它做不好 17:08 回到开头：我的力气，要花在哪里 📚 书单/工具 ・Oliver Burkeman《Four Thousand Weeks》：系列第三期，聊第 5 章到最后。控制感永远遥不可及，克制急躁是一种掌控自我的方式，不要把生命的真正意义推迟到未来，以及附录里的两个工具：“提前决定好哪些事情要失败”“练习什么都不做”（无为冥想）。 💬 本期金句 控制不了结果，但控制得了此刻的动作。 停下来的那种不适，才是我一直在躲的东西。 我们从来没有被批准过，可以表现不好。 我是被一个几乎不在场的人，批评了。 放下，不是放弃。是不再用力握紧，把力气留给此刻，留给歇一歇，留给最要紧的事。 💌 互动引导 今晚睡前，在手机里写下一件这一周你允许自己做不好的事，就一件，然后关灯。 如果你愿意，把那件事留在评论区。也可以在各平台搜索「又怎样 So What」找到我。 🎧 节目简介 《又怎样 So what》是一档面向澳洲华人职场女性的中文播客。 我是 Maggie，一个在墨尔本做财务的普通人，也是一个在 AI 时代努力想活得更清醒的人。 每周更新，聊职场、AI、和那些说不清楚却一直在消耗我们的事。

2. 

   22 Oct 2026

   Vol.26 | 善于拖延，也是一种时间管理

   📌 简介 2026年只剩不到100天，我手上有一张怎么也做不完的清单，每一件看起来都重要。这一期我换了一个问法：这件事，不做，又怎样？ 这是 Oliver Burkeman《Four Thousand Weeks》系列的第二期。书里第四章有一个反直觉的想法：要学会更善于拖延。不是偷懒，是有意识地把一些事先放一放，把省下来的时间留给真正属于你自己的事。 大石头不是排出来的，是一路遇到的。投资、身体、一门还没想清楚的课，让我重新看了什么该做、什么可以等。 先放一放，再问一句：不做，又怎样。 ⏱️ 时间线 00:00 一张怎么也做不完的清单，和一个问题 01:18 系列第二期：效率陷阱，和“好事多磨” 03:28 第一件事：大石头，没法事先排好 07:23 第二件事：书里的三条原则，先为自己留出时间 10:00 第三条：中等重要的事，不做，又怎样 13:42 这周的一个小动作 📚 书单/工具 ・Oliver Burkeman《Four Thousand Weeks》：系列第二期，聊第 2 至第 4 章。效率是个陷阱，便利文化的谎言，罐子寓言的漏洞，以及第四章的三条原则：先为自己留出时间，限制同时进行的工作数量，抵制中等重要性任务的诱惑。 ・巴菲特写下二十五件事、圈出五件的故事（书中提到）：剩下的二十件，不是以后再做，而是要不惜一切代价避开。 ・12 week year：本期提到的计划方式。 💬 本期金句 大石头不是排出来的，是一路遇到的。 拖延，其实是一次对重要性的测试。 很多重要的事不做，人生也不会怎样，因为人生本来就是有限的。 一件事升上来了，就不用再等。 先放一放，再问一句：不做，又怎样？ 💌 互动引导 这周，在你的清单上挑一件“还不错”的事，旁边写上“两周后再说”，然后放心放一放，不用内疚。 两周后回头问自己一句：这件事，不做，又怎样？ 如果你愿意，把那件事留在评论区。也可以在各平台搜索「又怎样 So What」找到我。 🎧 节目简介 《又怎样 So what》是一档面向澳洲华人职场女性的中文播客。 我是 Maggie，一个在墨尔本做财务的普通人，也是一个在 AI 时代努力想活得更清醒的人。 每周更新，聊职场、AI、和那些说不清楚却一直在消耗我们的事。

3. 

   15 Oct 2026

   Vol.25 - 旅行回来第一天，我需要另一个假期

   📌 简介 2011年跨年，我一个人去台北看演唱会，1月1日坐廉价航空飞回来，第二天一早落地墨尔本，换了身衣服直接上班。坐下来的第一个念头是：我需要另外一个假期，来恢复这个假期。 这是 Oliver Burkeman《Four Thousand Weeks》系列的第一期。有些事有它自己的时长，你怎么压缩，都压缩不了。 旅行可以排得满满的，旅行之后身心缓过来的那段时间，压不掉。边跑步边听读书播客，一小时当两小时用，跑完却什么都没装下。日程压得动，人压不动。 不是你不够快，是这件事本来就要这么久。 🔑 本期关键词 压缩时间 · 旅行回来 · 休息恢复 · 时间折叠 · 边跑边听 · 控制感 · 做真实的人 · Four Thousand Weeks · 四千周 · 职场女性 · 澳洲华人 ⏱️ 时间线 00:00 旅行回来第一天，我需要另外一个假期 01:48 Four Thousand Weeks 系列开篇，和这期要聊的事 04:08 压缩不都是坏事，可有一类事压不得 05:23 第一件事：旅行回来之后，那一段路 10:41 第二件事：跑步的时候，我耳朵里在听什么 15:38 直面有限，做真实的人，和这周的一个小问题 📚 书单/工具 ・Oliver Burkeman《Four Thousand Weeks》：本期是系列第一期，只聊第一章。人生大约四千周；时间从生活的媒介变成可以管理的资源；越想靠时间管理获得控制感，越空虚。 ・尼采的一句话（书中引用）：匆忙是普遍现象，因为每个人都在逃避自我。 💬 本期金句 有些事有它自己的时长，你怎么压缩，都压缩不了。 日程压得动，可是人压不动。 旅行不是到家就结束，回到日常也要一段路。 听完一个道理，一小时就够。把它变成自己的，要久得多。 你不是不够快，你只是在做一件需要时间的事。 💌 互动引导 选一件你一直在想办法压短的事，问它一个问题：这件事，有没有它自己的时长？ 压完以后，你是更轻松了，还是在别的地方，把账还回去了？ 如果你愿意，把那件事留在评论区。也可以在各平台搜索「又怎样 So What」找到我。 🎧 节目简介 《又怎样 So what》是一档面向澳洲华人职场女性的中文播客。 我是 Maggie，一个在墨尔本做财务的普通人，也是一个在 AI 时代努力想活得更清醒的人。 每周更新，聊职场、AI、和那些说不清楚却一直在消耗我们的事。

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