大家好，这里是阿斌和小园的播客《呱呱乐园》。 我是小园（小红书：樱桃小园仔，微博：樱桃小园仔live），INFJ，喜欢阅读和写作、放空和发呆。 和我对谈的是阿斌，一个不爱发社交媒体的ESFP。 我们是一对一年内体验相亲、恋爱、异地、订婚、结婚的夫妻。 我们主打陪伴和共情，一起聊聊我们日常遇到的各种事情，探索生活的N种可能。
Podcast Overview
大家好，这里是阿斌和小园的播客《呱呱乐园》。 我是小园（小红书：樱桃小园仔，微博：樱桃小园仔live），INFJ，喜欢阅读和写作、放空和发呆。 和我对谈的是阿斌，一个不爱发社交媒体的ESFP。 我们是一对一年内体验相亲、恋爱、异地、订婚、结婚的夫妻。 我们主打陪伴和共情，一起聊聊我们日常遇到的各种事情，探索生活的N种可能。
Language
🇨🇳
Publishing Since
9/1/2024
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Recent Episodes
April 22, 2026
【423世界读书日】自由职业100天体验报告丨Vol.04
<p>大家好呀~我们是阿斌和和小园，真的好久不见啦，我们真的非常想你们。</p><p>我们的播客节目《有嘴真好》，接下来会以《呱呱乐园》的新名字继续陪伴大家。</p><p>在不更新的时间里，我们的生活也发生了诸多变化，希望接下来有机会和大家一一分享。</p><p>今天这一期播客是小园为423世界读书日做的特别策划，</p><p>旨在从她近期的经历出发，和大家聊一聊关于自由职业和gap期的话题。</p><p></p><p>在这里你会听到：</p><p>当按下职场暂停键，人生真的会崩盘吗？ </p><p>从月经出走到居家撞背养生，现代打工人被大厂优化后如何重建生活秩序？ </p><p>自由职业100天，小园经历了什么样的心态变化？</p><p>35岁已婚未育女性，gap期真的是职场毒药吗？</p><p>本期节目，小园和阿斌从自身经历出发，聊聊自由职业的酸甜苦辣！</p><p></p><p>收听指南： </p><p><a class="timestamp">01:31</a> 非科班入职出版业，小园的转型之路从外包工作开始 </p><p><a class="timestamp">02:50</a> 离职100天，小园的心态变化太真实</p><p><a class="timestamp">06:00</a> 自由职业=效率低下？自我怀疑期怎么破？</p><p><a class="timestamp">14:41</a> 读书解惑：别被书名骗了！用微小行动寻找生活方向</p><p><a class="timestamp">20:59</a> 读书解惑：重拾画笔成网红，漫画记录自由职业的酸甜 </p><p><a class="timestamp">34:02</a> 35岁已婚未育=职场死刑？醒醒别内耗！</p><p> </p><p>欢迎点赞、分享、留言，你的每次互动都是我们内容宇宙的+1s！</p><p>大家可以在评论区或者是小红书账号【樱桃小园仔】和我们分享自己的gap故事，我们一起交流，寻找未来生活的方向~</p>
September 28, 2024
Vol.03丨团建最重要是开心嘛，开会多影响心情
<p>国庆长假倒计时，好想快点放假啊~</p><p>你的心思还在工作学习上吗？我们反正不。</p><p>那这一期我们想跟你分享一个同样很心猿意马的话题，团建。</p><p>主打一个一边工作一边玩，陪伴大家度过假前综合征，啦啦啦~</p><p>在这里可以听到：</p><p>00:00:00: 阿斌幸灾乐祸小园团建，自己团建转头就来！</p><p>00:04:37: 小园的极限徒步团建，真的服气E人领导的元气满满</p><p>00:13:55: 阿斌团建，全天开会还要自己做饭洗碗</p><p>00:18:38: 轰趴团建，大家长领导团建时硬控员工作息时间</p><p>00:28:00: 消费降级与阿斌的户外团建经历</p><p>00:32:39: 长滩岛团建，抓海参给同事吃，喝酒一整晚只要80元</p><p>00:37:20: 三温暖团建，没有开会，松弛感拉满</p><p>00:46:40: 自从开始做副业，夫妻合伙人也定期团建</p><p>00:51:20: 不参加团建就算旷工？I人如何融入团建？如果团建是这样我就行了！</p><p>欢迎大家在评论区给我们提建议，和我们分享自己的团建经历~</p>
September 14, 2024
Vol.02丨找点乐子~我们的电子榨菜之综艺篇
<p>放假啦，不得喝点小酒，吃点小零食，追点综艺吗~</p><p>之前一直在追的跑男完结了，从“电子榨菜”沦为了“电子综艺失恋”，我们还真有点不适应。</p><p>所以在这里，我们想聊一聊，这些年我们追过的综艺，种类繁多，应有尽有，</p><p>阿斌和小园还互相种草了各自喜欢的综艺，希望有一款适合你，哈哈哈哈。</p><p>00:02:12: 在阿斌的影响下，小园今年才开始追《跑男》</p><p>00:05:21: 《Running Man》陪伴了小园的大学和留学时光</p><p>00:16:09: 阿斌喜欢的邓超陈赫CP在《五哈》中得到了延伸</p><p>00:26:54: 小园在《明星大侦探》中的意难平</p><p>00:32:22: 在音乐综艺里学唱歌的阿斌和小园</p><p>00:37:42: 讲讲讲讲，讲不停的《奇葩说》和《脱口秀大会》</p><p>00:43:09: 小园胖到120斤的锅，综艺来背吗？</p><p>00:53:57: 阿斌看综艺，差点被理想APP骗钱！</p><p>更多好看的综艺节目和你们看节目的故事，欢迎听节目的朋友们在评论区和我们互动~</p>
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