Papo de academia. Com personal Trainers, nutricionistas, psicólogos e outros. Auxiliamos pessoas a atingirem seus objetivos, através de uma conversa casual e divertida.
YOUCAST
Claim This Podcastby Younique Treinamento e Saúde
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Podcast Overview
Papo de academia. Com personal Trainers, nutricionistas, psicólogos e outros. Auxiliamos pessoas a atingirem seus objetivos, através de uma conversa casual e divertida.
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🇵🇹
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10/28/2019
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January 29, 2026
Transformações Reais. Resultados Reais. — Final da Temporada YOUCAST EP#10
<p>EPISÓDIO FINAL DA TEMPORADA – TRANSFORMAÇÕES REAIS. RESULTADOS REAIS.Para encerrar esta temporada do YOUCAST – Apaixonados pela Sua Transformação, abrimos espaço para quem é o verdadeiro protagonista dessa história: as pessoas.Neste episódio especial, recebemos 5 alunos da Younique que compartilharam, de forma sincera e emocionante, como a academia foi muito além do treino e do corpo físico — transformando hábitos, saúde, autoestima e saúde emocional.Mudança de hábitos e rotinaGanho de saúde física e mentalSuperação de limites pessoaisConsistência, disciplina e autoconfiançaO impacto do movimento na vida cotidianaNão são promessas. Não são fórmulas mágicas.São vidas reais, processos reais e resultados que acontecem quando existe constância, acolhimento e propósito.👉 Se você ainda acha que academia é só sobre estética, este episódio vai mudar sua visão.👉 Se você precisa de inspiração para começar ou continuar, este episódio é pra você.Assista até o final, deixe seu comentário e conte pra gente: qual transformação você está buscando hoje?----------------------------------------------------------------------------------------------------------------Links da Younique:https://www.instagram.com/younique.saudehttps://ig.rdstation.com/younique.saude?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAacEWP0y6gyzfFw8XAkT0UFpNFEMbXO0gcGT_92MmZa1pdrHNoUEU-ykcRSH1g_aem_2A9ZfHn_R8Y0l5HndZG91QHosts:Heron Heldt - CEO Founder Youniquehttps://www.instagram.com/heronheldtRaquel Sacco - CEO Founder Youniquehttps://www.instagram.com/raquelbsaccoNIQUE, A MASCOTE DA YOUNIQUE 🧡Sou a mascote mimada e gerente oficial da Younique. Sou Host de um podcast. Meu nome é NIQUE (não Nick). Como tilápia todos os dias. E sou mto AUmada🧡Instagram: https://www.instagram.com/eusouanique/ Convidados: Cassiana Facco Incerpi - Citricultora , influencer e apicultora - 6 anos de Younique. https://www.instagram.com/cassifacco/ Luciene Alencar Tegon - Chef Chocolatier - 2 meses de Younique https://www.instagram.com/bellodolce_cioccolatto/ Stefany Alencar - Fotógrafa e produtora visual - 1 mês de Younique https://www.instagram.com/stefyalencar/ Érica Carmona Yano - Médica Neonatologista - 1 ano de YouniqueAntonio Carlos Cano Junior. Empresário - 7 meses de Younique https://www.instagram.com/juninhocano/ https://www.instagram.com/verus.transportes/ _______________________________________________________________________PATROCINADORES: PETVILLE PET SHOPPet Ville, que atualmente conta com 4 lojas em Limeira e região, todas com farmácias veterinárias e uma enorme variedade de produtos, oferecendo tudo que seu animalzinho precisa em um só lugar!”Loja de animais de estimação🕗 Seg-Sáb: 8h às 21h | Dom 8h ás 14h📞 Atendimento: 19 3443-8105 |19 2225-2023Instagram: https://www.instagram.com/petvillelimeira?igsh=bjU3b3AzZXkwcm5v VIP Store Cia – A loja mais completa de Limeira!Especializada em Apple, Xiaomi, Realme e JBL, além de perfumes importados, capas personalizadas, gravações a laser em copos Stanley e assistência técnica de confiança.Tudo o que você precisa, em um só lugar!Rua Senador Vergueiro, 728 Centro Limeira-SpInstagram: https://www.instagram.com/vipstorecia?igsh=eW1zdW1qOTdmenA5CUKI • MODA COM HISTÓRIA E ESTILODesde 1976, qualidade e autenticidade em cada coleção.Nova coleção Primavera | Verão disponível.Compre na loja física ou pelo WhatsApp: 3441-4836Rua Carlos Gomes, 916, Limeira, Brazil 13480012Instagram: https://www.instagram.com/usecuki/⠀#YouniquePodcast #MuitoAlémDoCorpo #BemEstar #TransformaçãoReal #Identidade #CorpoeMente #PodcastLimeira #AcademiaComPropósito #SaúdeIntegral #PodcastFitness #VidaAtiva #CrescimentoPessoal #YOUCAST #TransformaçõesReais #ResultadosReais #HistóriasQueInspiram #Younique #VidaAtiva #MudançaDeHábitos #SaúdeEmocional #SaúdeFísica #BemEstar #Constância #Disciplina #Superação #VidaSaudável #AcademiaComPropósito #PodcastDeSaúde #MotivaçãoReal #VocêPode #TemporadaFinal #MovimentoÉVida</p>
January 29, 2026
A promoção da saúde pelo exercício físico. YOUCAST EP#09
<p>Neste episódio especial do YOUCAST – Apaixonados pela Sua Transformação, recebemos duas mulheres incríveis que unem medicina, experiência de vida e superação: Dra. Mayara Sebba e Dra. Mariana Dias, ambas ginecologistas e obstetras, compartilham suas trajetórias inspiradoras e mostram como o exercício físico é um aliado essencial na promoção da saúde.A conversa vai muito além da campanha do Outubro Rosa. Falamos sobre prevenção, autocuidado, força feminina e transformação real — dentro e fora do consultório.A Dra. Mariana abre o coração sobre o processo que vive em busca da remissão do câncer e como o movimento tem sido parte fundamental da sua recuperação. Já a Dra. Mayara mostra como conquistou mais saúde, eliminando mais de 15kg com hábitos saudáveis e consistência.Um episódio que inspira, emociona e desperta a consciência sobre o que realmente importa: viver com saúde, propósito e movimento.Assista, compartilhe e inspire outras mulheres!Deixe seu comentário e conte pra gente: qual tem sido o seu movimento pela saúde?#YOUCAST #OutubroRosa #PrevençãoÉPoder #SaúdeDaMulher #Ginecologia #ExercicioFísico #MulheresFortes #Superação #Autocuidado #CâncerDeMama #HistóriasReais #MovimentoQueCura #HábitosSaudáveis #BemEstar #MedicinaEInspiracao #PodcastDeSaúde #VocêImporta #TransformaçãoFeminina #VidaComPropósito----------------------------------------------------------------------------------------------------------------Links da Younique:https://www.instagram.com/younique.saudehttps://ig.rdstation.com/younique.saude?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAacEWP0y6gyzfFw8XAkT0UFpNFEMbXO0gcGT_92MmZa1pdrHNoUEU-ykcRSH1g_aem_2A9ZfHn_R8Y0l5HndZG91QHosts:Heron Heldt - CEO Founder Youniquehttps://www.instagram.com/heronheldtRaquel Sacco - CEO Founder Youniquehttps://www.instagram.com/raquelbsaccoCONVIDADAS: DRA. MAYARA SEBBAhttps://www.instagram.com/dra.mayarasebbaferreira/DRA. MARIANA DIAShttps://www.instagram.com/dra.marianaadias/NIQUE, A MASCOTE DA YOUNIQUE 🧡Sou a mascote mimada e gerente oficial da Younique. Sou Host de um podcast. Meu nome é NIQUE (não Nick). Como tilápia todos os dias. E sou mto AUmada🧡Instagram: https://www.instagram.com/eusouanique/ _______________________________________________________________________PATROCINADORES: PETVILLE PET SHOPPet Ville, que atualmente conta com 4 lojas em Limeira e região, todas com farmácias veterinárias e uma enorme variedade de produtos, oferecendo tudo que seu animalzinho precisa em um só lugar!”Loja de animais de estimação🕗 Seg-Sáb: 8h às 21h | Dom 8h ás 14h📞 Atendimento: 19 3443-8105 |19 2225-2023Instagram: https://www.instagram.com/petvillelimeira?igsh=bjU3b3AzZXkwcm5v VIP Store Cia – A loja mais completa de Limeira!Especializada em Apple, Xiaomi, Realme e JBL, além de perfumes importados, capas personalizadas, gravações a laser em copos Stanley e assistência técnica de confiança.Tudo o que você precisa, em um só lugar!Rua Senador Vergueiro, 728 Centro Limeira-SpInstagram: https://www.instagram.com/vipstorecia?igsh=eW1zdW1qOTdmenA5CUKI • MODA COM HISTÓRIA E ESTILODesde 1976, qualidade e autenticidade em cada coleção.Nova coleção Primavera | Verão disponível.Compre na loja física ou pelo WhatsApp: 3441-4836Rua Carlos Gomes, 916, Limeira, Brazil 13480012Instagram: https://www.instagram.com/usecuki/⠀#YouniquePodcast #MuitoAlémDoCorpo #BemEstar #TransformaçãoReal #Identidade #CorpoeMente #PodcastLimeira #AcademiaComPropósito #SaúdeIntegral #PodcastFitness #VidaAtiva #CrescimentoPessoal</p>
September 5, 2025
Se você não gosta de treinar. Você não gosta de Viver! YOUCAST EP#07
<p>Em homenagem ao dia do educador físico recebemos parte do nosso time para um bate papo rico em cuidados e prevenção, nossos coach's Hiago Nicolau, Bruna Rosa e Marcelo Salomão debatem sobre seus pontos de vista sobre como o exercicio físico é essencial para a saúde não apenas hoje, mas no amanhã também. Entre histórias de vida e como se encotraram com a profissão, e dicas valiosíssimas o bate papo rendéu até desafio pra quem nos acompanha por aqui. Já se inscreva no nosso canal, ative o sininho para não perder nenhum detalhe e acompanhar cada lançamento do nosso youcast.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------Links da Younique:https://www.instagram.com/younique.saudehttps://ig.rdstation.com/younique.saude?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAacEWP0y6gyzfFw8XAkT0UFpNFEMbXO0gcGT_92MmZa1pdrHNoUEU-ykcRSH1g_aem_2A9ZfHn_R8Y0l5HndZG91QHosts:Heron Heldt - CEO Founder Youniquehttps://www.instagram.com/heronheldtRaquel Sacco - CEO Founder Youniquehttps://www.instagram.com/raquelbsaccoNIQUE, A MASCOTE DA YOUNIQUE 🧡Sou a mascote mimada e gerente oficial da Younique. Sou Host de um podcast. Meu nome é NIQUE (não Nick). Como tilápia todos os dias. E sou mto AUmada🧡Instagram: https://www.instagram.com/eusouanique/ CONVIDADOS:Marcelo Salomãohttps://www.instagram.com/salomaocoach/Bruna Rosa https://www.instagram.com/brunapradorosa/Hiago Nicolauhttps://www.instagram.com/hiagonicolau/_______________________________________________________________________PATROCINADORES: PETVILLE PET SHOPPet Ville, que atualmente conta com 4 lojas em Limeira e região, todas com farmácias veterinárias e uma enorme variedade de produtos, oferecendo tudo que seu animalzinho precisa em um só lugar!”Loja de animais de estimação🕗 Seg-Sáb: 8h às 21h | Dom 8h ás 14h📞 Atendimento: 19 3443-8105 |19 2225-2023Instagram: https://www.instagram.com/petvillelimeira?igsh=bjU3b3AzZXkwcm5v VIP Store Cia – A loja mais completa de Limeira!Especializada em Apple, Xiaomi, Realme e JBL, além de perfumes importados, capas personalizadas, gravações a laser em copos Stanley e assistência técnica de confiança.Tudo o que você precisa, em um só lugar!Rua Senador Vergueiro, 728 Centro Limeira-SpInstagram: https://www.instagram.com/vipstorecia?igsh=eW1zdW1qOTdmenA5CUKI • MODA COM HISTÓRIA E ESTILODesde 1976, qualidade e autenticidade em cada coleção.Nova coleção Primavera | Verão disponível.Compre na loja física ou pelo WhatsApp: 3441-4836Rua Carlos Gomes, 916, Limeira, Brazil 13480012Instagram: https://www.instagram.com/usecuki/⠀#YouniquePodcast #MuitoAlémDoCorpo #BemEstar #TransformaçãoReal #Identidade #CorpoeMente #PodcastLimeira #AcademiaComPropósito #SaúdeIntegral #PodcastFitness #VidaAtiva #CrescimentoPessoal</p>
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