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Your Growth Essence

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by Nina Maria Friedl

5.0(7 reviews)

21 episodes

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Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇪

Podcast Overview

Dieser Podcast ist für Leaderinnen, die führen, gründen oder selbstständig sind und merken, dass reine Strategien nicht mehr reichen. Für Frauen, die erfolgreich sind oder sein wollen und spüren, dass Business untrennbar mit Identitätsarbeit verbunden ist. Für jene, die Verantwortung tragen und sich bewusst aus alten Rollen lösen möchten. In "ungeschönt selbstständig" begleite ich dich mit ehrlichen Einblicken in Selbstständigkeit und Leadership. Alleine und mit Gästen, die ihre Erfahrungen offen teilen, ungeskriptet und echt. Abonniere gerne um keine Folge zu verpassen.

Language

🇩🇪

Publishing Since

2/19/2025

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Recent Episodes

February 14, 2026

"ungeschönt selbstständig" mit Teresa Meikl - Expertin für gesunden Erfolg

In diesem Gespräch reflektieren Nina Friedl - ganzheitliche Unternehmensberaterin und Mentorin für Female Leadership und Teresa Meikl - Expertin für gesunden Erfolg, über die Herausforderungen und Erfolge der Selbstständigkeit. Teresa teilt ihre persönliche Reise, die von frühen Schwierigkeiten und der Verantwortung für ihre Familie geprägt war, bis hin zu ihrem heutigen Erfolg als Expertin für gesunden Erfolg. Sie diskutieren die Unterschiede zwischenOffline- und Online-Präsenz, die Bedeutung von persönlicher Entwicklung und die Rolle der Familie in der Selbstständigkeit. Teresa geht u.a. darauf ein, woran es liegt, wenn die Kunden ausbleiben und was der erste Schritt ist, den du tun kannst. In diesem Gespräch geht es um dieThemen Authentizität, Selbstbewusstsein und die Herausforderungen, die Frauenin ihrer Selbstständigkeit begegnen. Nina Friedl spricht darüber, wie wichtig es ist, sich von gesellschaftlichen Erwartungen zu befreien und den eigenen Wegzu finden. Sie betont die Bedeutung eines unterstützenden Umfelds und die Notwendigkeit, persönliche Herausforderungen als Chancen zur Entwicklung zusehen. Zudem wird diskutiert, wie Erfolg individuell definiert werden kann und welche Rolle innere Stabilität dabei spielt. Deine Takeaways <ul><li>Selbstständigkeit beginnt oft mit persönlichenHerausforderungen.</li><li>Die Verantwortung für die Familie kann eine große Belastungsein.</li><li>Panikattacken können durch äußere Umstände ausgelöst werden.</li><li>Die Ausbildung kann eine wichtige Grundlage für den Erfolgsein.</li><li>Kundenakquise erfordert oft Vorleistungen.</li><li>Offline-Präsenz kann einfacher sein als Online-Marketing.</li><li>Persönliche Entwicklung ist ein zentraler Aspekt derSelbstständigkeit.</li><li>Familienunterstützung kann entscheidend für den Erfolg sein.</li><li>Freiheit und Wildheit sind wichtige Elemente in derSelbstständigkeit.</li><li>Es ist wichtig, authentisch auf Social Media zu sein.Authentizität ist eine Stärke, die man mitbringt.</li><li>Das Umfeld beeinflusst unsere Energie und Authentizität.</li><li>Herausforderungen können als Wachrüttler dienen.</li><li>Erfolg ist individuell und nicht an monetäre Werte gebunden.</li><li>Innere Stabilität ist entscheidend für persönlicheEntwicklung.</li><li>Vergleich mit anderen kann hinderlich sein.</li><li>Es ist wichtig, sich von gesellschaftlichen Normen zu lösen.</li><li>Frauen sollten sich gegenseitig unterstützen und bestärken.</li><li>Gesundheitliche Herausforderungen können neue Perspektiveneröffnen.</li><li>Selbstkritik gehört zum Prozess, sollte aber nichtüberhandnehmen.</li></ul>👉 Folge Nina Friedl auf <a href="https://www.instagram.com/ninamariafriedl/">⁠Instagram⁠</a> für ehrliche Einblicke rund um Selbstständigkeit, Identität und innere Stabilität.👉 Du willst mehr über die Zusammenarbeit mit Nina erfahren, besuch dazu gerne ihre <a href="www.yourgrowthessence.com">⁠Website⁠</a> 👉 Folge auch Teresa Meikl auf ⁠<a href="https://www.instagram.com/meiklteresa/">Instagram⁠</a> für klare, strategische und gleichzeitig persönliche Impulse zum Thema Personal Branding👉 Mehr über Teresas Arbeit findest du auf ihrer <a href="https://teresameikl.com/">⁠Website⁠</a> Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung. Abonniere den Podcast, damit du keine der kommenden Folgen verpasst, in denen wir Selbstständigkeit ehrlich, reflektiert und ungeschönt betrachten.Selbstständigkeit, persönliche Entwicklung,Herausforderungen, Erfolg, Online-Präsenz, Unterstützung, Freiheit, Wildheit, Authentizität, Selbstbewusstsein, Umfeld, persönliche Entwicklung, Erfolg, innere Stabilität, Herausforderungen, Frauen, Selbstständigkeit,Lebensveränderungen

January 29, 2026

"ungeschönt selbstständig" mit Personal Branding Mentorin: Katrin Baier

In dieser Episode spricht Nina Friedl mit Katrin Baier über ihren Weg in die Selbstständigkeit, die Herausforderungen, die sie als Mutter und Unternehmerin erlebt hat, und die Bedeutung von Sichtbarkeit und Authentizität in der heutigen Geschäftswelt. Katrin teilt ihre Erfahrungen wie sie innerhalb von wenigen Monaten erfolgreich Kunden akquiriert und geniale Umsätze geschrieben hat. Sie teilt ehrlich ihre Erfahrungen aus ihrer Selbstständigkeit, über die Wichtigkeit finanzieller Planung, über die persönlichen Zweifeln und die Notwendigkeit, sich selbst treu zu bleiben, während sie ihre Ziele verfolgt. Sie ermutigt Frauen, ihre Erfolge zu feiern und sich nicht von äußeren Erwartungen leiten zu lassen. Deine Takeaways:<ul><li>Der Weg in die Selbstständigkeit ist oft herausfordernd.</li></ul><ul><li>Konditionierungen aus der Kindheit beeinflussen unsere Entscheidungen.</li></ul><ul><li>Erste Erfolge können Selbstzweifel hervorrufen.</li></ul><ul><li>Die Unterstützung des Partners ist entscheidend.</li></ul><ul><li>Identitätswandel ist Teil des Unternehmertums.</li></ul><ul><li>Sichtbarkeit ist für den Erfolg unerlässlich.</li></ul><ul><li>Echtheit und Authentizität sind wichtig für die Markenbildung.</li></ul><ul><li>Finanzielle Planung ist für Selbstständige unerlässlich.</li></ul><ul><li>Erfolg bedeutet nicht nur finanzielle Ziele zu erreichen.</li></ul><ul><li>Es ist wichtig, sich selbst treu zu bleiben und die eigenen Werte zu leben.</li></ul> Chapters00:00 Der Weg in die Selbstständigkeit02:05 Konditionierungen und Prägungen04:51 Erste Erfolge und Selbstzweifel07:58 Unterstützung und Mentoring10:50 Partnerschaft und Teamarbeit14:55 Identitätswandel und persönliches Wachstum16:55 Erfolgsgeheimnisse und Konsequenz im Business18:08 Sichtbarkeit als Schlüssel zum Erfolg20:50 Authentizität und Selbstverwirklichung in der Sichtbarkeit23:54 Rollen und Erwartungen auf Social Media27:10 Der Druck der Sichtbarkeit und persönliche Grenzen29:41 Zurück zu den Wurzeln: Was ist wirklich wichtig?32:24 Die Herausforderungen der Selbstständigkeit34:40 Muttersein und Unternehmertum38:00 Entscheidungen und Verantwortung als Selbstständige40:59 Finanzielle Planung und Selbstständigkeit43:36 Motivation und persönliche Entwicklung 👉 Folge Nina Friedl auf <a href="https://www.instagram.com/ninamariafriedl/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram</a> für ehrliche Einblicke rund um Selbstständigkeit, Identität und innere Stabilität.👉 Du willst mehr über die Zusammenarbeit mit Nina erfahren, besuch dazu gerne ihre <a href="www.yourgrowthessence.com" target="_blank" rel="noopener noreferer">Website</a> 👉 Folge auch Katrin Baier auf <a href="https://www.instagram.com/katrinbaier.x/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram</a> für klare, strategische und gleichzeitig persönliche Impulse zum Thema Personal Branding👉 Mehr über Katrins Arbeit findest du auf ihrer <a href="https://katrinbaier.de/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Website</a> Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung. Abonniere den Podcast, damit du keine der kommenden Folgen verpasst, in denen wir Selbstständigkeit ehrlich, reflektiert und ungeschönt betrachten. Selbstständigkeit I Frauen I Unternehmerinnen I Sichtbarkeit I Authentizität I Mindset I Herausforderungen I persönliche Entwicklung I Finanzen I Unterstützung

January 26, 2026

"ungeschönt selbstständig" - the missing gap

In diesem ersten Solo-Vlog gehe ich bewusst tiefer ein in das Thema Selbstständigkeit. Nicht nur an die Oberfläche dessen, was Selbstständigkeit gerade schön macht, sondern an die Stellen, die oft unausgesprochen bleiben, obwohl sie entscheidend sind. Ich mache genau diese Stellen sichtbar, über die sonst wenige sprechen und das beste daran, in Zukunft nicht nur alleine, sondern mit zahlreichen spannenden Gästen.Ich spreche über den Raum zwischen Start und Stabilität. Über die Phase, in der viele beginnen, sich zu vergleichen, an sich zu zweifeln oder sich zu fragen, ob sie etwas falsch machen, obwohl sie einfach mitten im Prozess sind. Es geht unter anderem um: • echte Herausforderungen im Alltag als Selbstständige• die inneren Fragen, die wir uns selten laut stellen• Verantwortung, Zweifel und Entscheidungen, die viel mit Identität zu tun haben• wie Freiheit und Existenzsicherung gleichzeitig reale Themen sindwarum Vergleich in der Selbstständigkeit fast immer in die Irre führt• wie du wieder Orientierung findest, statt dich permanent zu hinterfragen• was Selbstständigkeit innerlich mit dir macht, jenseits von Strategien• wie du Druck rausnimmst, ohne stehenzubleiben• und weshalb Klarheit oft vor Wachstum kommt Für wen ist dieser Podcast?Für Frauen, die sich selbstständig machen wollen oder bereits selbstständig sind & spüren, dass es dabei um mehr geht als um Strategie, Umsatz und Sichtbarkeit. Diese Podcast-Serie ist für Frauen, die:<ul><li>sich nach Freiheit, Selbstbestimmung und Sinn sehnen</li><li>merken, dass der Weg dorthin innerlich herausfordernder ist als gedacht</li><li>sich oft fragen, ob das alles „normal“ ist</li><li>keine Hochglanzgeschichten mehr brauchen</li><li>sondern ehrliche Orientierung</li></ul>Teaser zur ersten Gastfolge:Die nächste Folge ist zugleich unsere erste Gastfolge. Ich spreche mit Katrin Baier, Coach, Kommunikationswissenschaftlerin und Mentorin für Selbstständige. Katrin arbeitet seit Jahren mit Menschen daran, Klarheit in ihrer Sichtbarkeit und Persönlichkeit zu finden und zeigt, wie man mit Authentizität und Tiefe anstelle von Taktik oder Oberflächen-Strategien sichtbar wird. Wenn dir gefällt was du hörst, hinterlasse gerne 5 Sterne. Verpasse keine Inhalte:<a href="https://www.instagram.com/ninamariafriedl/">⁠Instagram⁠</a> I Website: <a href="https://www.yourgrowthessence.com/">⁠https://www.yourgrowthessence.com/⁠</a> Vergiss nicht eine Bewertung abzugeben. Danke dir von Herzen

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What is Your Growth Essence?: Dieser Podcast ist für Leaderinnen, die führen, gründen oder selbstständig sind und merken, dass reine Strategien nicht mehr reichen. Für Frauen, die erfolgreich sind oder sein wollen und spüren, dass Business untrennbar mit Identitätsarbeit verbunden ist. Für jene, die Verantwortung tragen und sich bewusst aus alten Rollen lösen möchten.

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