噢妈妈

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在这里我们不作任何的评判，在这里我们讲述最真实的中国女性的和生育有关的故事。讲述，才可以记住。如果您愿意讲述您的生育故事，对我们的节目有任何建议 ，欢迎通过邮箱联系我们。邮箱：ohmama.fm@gmail.com

Publisher

Simona

Category

society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

9 Sept 2020

Latest episode

2 Dec 2025

Latest episodes

80 episodes in the feed.

1. 

   2 Dec 2025

   咨询现场实录｜生活是座花园，工作只是一盆花：21岁与33岁关于“人生最优解的”对话

   这是咨询系列的最后一期。这一期，我和一位正在北美读大三的数学系女生“肉松小贝”进行了一次跨越 12 岁的对话。 不同于前两期侧重于具体的求职技巧或生活安顿，这期我们聊了聊更形而上的话题。面对“优绩主义”的惯性，年轻一代如何在“不断往高处走”的疲惫中停下来？当“大厂光环”成为唯一的衡量标准，我们该如何避免让自己的人生变成永无止境的“仓鼠笼”？ 如果你也正处于既想要世俗成功又感到迷茫的阶段，也许这次对话能给你带来一个新的视角。 💖 非常感谢肉松小贝参与节目制作！💖 📻 本期你会听到： “好孩子”的困境与仓鼠笼：从小被规训要当三好学生、学钢琴、进名校，长大后发现标准变成了“进大厂”。为什么明明很努力到了下一站，却依然感到失望和空虚？ 祛魅“大厂光环”：从深夜面试到混乱的 HR 流程，亲历者眼中的大厂其实也是个“草台班子”。 生活是座花园，工作只是一盆花：不要为了让工作这一盆花开得花枝招展，而让友谊、爱好、生活等其他十九盆花全部枯死。 身份认同的剥离：当“某某大厂员工”的标签被撕下（比如裁员），我是谁？从“打工”到“创造”（如运营社群、写作），寻找更抗跌的价值感。 将个人苦难转化为公共意义：S 分享了她的童年经历，如何通过书写和发声，将私人的痛苦转化为对他人有帮助的公共价值。 “存在”本身就是意义：给年轻女生的鼓励——即使你选择在大厂卷生卷死，作为亚裔女性，你坐在那张桌子上、打破清一色男性的局面，这件事本身就极具意义。 ✅ 适合收听人群： 被“同辈压力”和“优绩主义”裹挟的在校生/职场新人 在“大厂光环”与“个人生活”之间挣扎，感到内耗的朋友 对人生意义、自我价值构建感到迷茫的你 ✂️ 制作说明： 本期为真实 1:1 咨询录音的剪辑版，已获来访者同意后公开发布。欢迎在评论区分享你的感受或相关经验。 1:1 付费咨询（预约方式） 如果你对以下话题感兴趣，欢迎和我进行 1:1 咨询（线上）： 🧶 简单介绍一下我的经历作为参考： 国内本科，美国交换+读研+工作八年，新加坡两年，环球旅居两年，日本九个月 文科自学转 Data Engineer 美国新加坡日本都有过求职和工作经历，四大 -> Meta -> Fintech 日语几乎零水平，现在幼儿园水平 做了一档播客，播客出了一本书 和好朋友们做一个海外华人女性社区五年多了 🙌🏻 欢迎咨询话题： 美新日的生活体验； 美新日的求职、工作体验； 数据工作相关问题； 📩 预约请发送邮件到： hey.simonalife@gmail.com （请在邮件里简单介绍你的背景 + 想讨论的 3 个要点，我会第一时间回信） 💰 价格： 199 RMB / 30 分钟 300 RMB / 60 分钟

2. 

   30 Nov 2025

   咨询现场实录｜入职三个月公司没钱了？在东京经历“完美计划崩盘”，我学会了把人生当体验

   嗨，大家好。好久不见！ 这是咨询系列的第二期。这一期，我和一位计划明年会来日本生活的女生“城中村”进行了一次对话。她目前处于裸辞状态，正准备通过语言学校的路径开启新的生活。 我们聊了聊在日本生活可能会遇到的一些具体问题，包括语言、性别、求职等现实挑战，也深入讨论了在面对金钱焦虑、身份焦虑以及未来不确定性时，我们该如何调整心态。 如果你也好奇初到日本的生活，尤其是在语言还不够好的时候，这一期节目也许可以帮你提前了解自己可能会面对的挑战。 💖 非常感谢城中村参与节目制作！💖 📻 本期你会听到： 在日本建立社交圈的“野路子”：除了 Meetup，还可以试试 Hands On Tokyo 志愿者活动（比如陪视障人士跑步），用“共同做事”缓解“硬聊”的尴尬，以及如何找到 Alice 这样的职场 Mentor 组织。 当“只会英语”遇上日本公共服务：换驾照和看医生的真实遭遇——对比美国/新加坡的“保姆式”服务，日本社会对“自理能力”的残酷期待（不会日语是你自己的麻烦）。 隐形职场与文化隔阂：为什么很多工作不发在 LinkedIn 上？聊聊日本职场中“敬语”背后的权力体现，以及 IT 行业令人窒息的男女比例失衡。 外貌焦虑的一课：从不敢素颜进便利店，到穿着脏鞋去爬山——在全员精致的东京，如何从“被凝视”的压力中找回松弛感。 面对“存款只减不增”的焦虑：把金钱看作购买一段“体验”和“时间”的门票；接受“流动性”，不被单一的身份（绿卡/永驻）定义人生。 从“985废物”到“人生体验派”：哪怕计划赶不上变化（入职三个月公司发不出工资、高才签证积分断档），接受失控也是一种有趣的生命体验。 ✅ 适合收听人群： 计划赴日生活、留学或工作的“准新住民” 对跨国生活中的语言障碍、文化冲击感到担忧的朋友 正如嘉宾一样，处于裸辞迷茫期、由于“不确定性”而感到焦虑的你 ✂️ 制作说明： 本期为真实 1:1 咨询录音的剪辑版，已获来访者同意后公开发布。欢迎在评论区分享你的感受或相关经验。 ---- 1:1 付费咨询（预约方式） 如果你对以下话题感兴趣，欢迎和我进行 1:1 咨询（线上）： 🧶 简单介绍一下我的经历作为参考： 国内本科，美国交换+读研+工作八年，新加坡两年，环球旅居两年，日本九个月 文科自学转 Data Engineer 美国新加坡日本都有过求职和工作经历，四大 -> Meta -> Fintech 日语几乎零水平，现在幼儿园水平 做了一档播客，播客出了一本书 和好朋友们做一个海外华人女性社区五年多了 🙌🏻 欢迎咨询话题： 美新日的生活体验； 美新日的求职、工作体验； 数据工作相关问题； 📩 预约请发送邮件到： hey.simonalife@gmail.com （请在邮件里简单介绍你的背景 + 想讨论的 3 个要点，我会第一时间回信） 💰 价格： 199 RMB / 30 分钟 300 RMB / 60 分钟

3. 

   11 Nov 2025

   咨询现场实录｜我从零开始转行数据：跨专业、跨国、跨焦虑的自救指南

   嗨，大家好。好久不见！ 这是一期特别节目。我从去年年底开始做了一个咨询的副业，和生活在全球的30多名朋友进行了关于职场发展和多国生活的咨询。这一期真实的 1:1 咨询录音，希望给更多有类似困惑的朋友们带来一些帮助。 💖 非常感谢Gloria参与节目制作！💖 📻 本期你会听到： 「从 JD 倒推简历」的转行方法论：先读 JD、拆硬技能（SQL/Python/自动化）、在现职场景里“造项目”，不断把简历往目标岗位靠拢。 进入新岗位后怎么学：技术栈因公司而异，入职有学习窗口，不必把“第一天即战斗”当 KPI。 面对 AI 焦虑的降噪思路：判断与业务理解仍是人的优势；把 AI 当加速器而非替代者。 跨国安顿四件套：住处、网络、可久坐的咖啡店、固定运动社群（如攀岩/语言交换），给生活打下锚点。 交朋友的“刷脸法则”：重复参加同一类 Meetup/运动局，更容易从点对点寒暄走向稳定关系。 心态练习：能用钱解决的尽量别让它长期占用心智；许多“最坏”的故事，回头看都是转机的开始。 ✅ 适合收听人群： 想从非技术背景转向 Data/Tech 的你 在不同国家/城市之间迁徙，需要快速安顿与建立社交网络的你 正在经历（或即将面对）职场不确定性与 AI 焦虑的你 ✂️ 制作说明：本期为真实 1:1 咨询录音的剪辑版，已获来访者同意后公开发布。欢迎在评论区分享你的感受或相关经验。 1:1 付费咨询（预约方式） 如果你对以下话题感兴趣，欢迎和我进行 1:1 咨询（线上）： 🧶简单介绍一下我的经历作为参考： 国内本科，美国交换+读研+工作八年，新加坡两年，环球旅居两年，日本九个月 文科自学转data engineer 美国新加坡日本都有过求职和工作经历，四大 -> Meta -> Fintech 日语几乎零水平，现在幼儿园水平 做了一档播客，播客出了一本书 和好朋友们做一个海外华人女性社区五年多了 🙌🏻 欢迎咨询话题： 美新日的生活体验； 美新日的求职、工作体验； 数据工作相关问题； 📩 预约请发送邮件到：hey.simonalife@gmail.com （请在邮件里简单介绍你的背景 + 想讨论的 3 个要点，我会第一时间回信） 💰 价格： 199 RMB / 30 分钟 300 RMB / 60 分钟

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