ゆる禅お坊さんのこーさんに、ゆったりと日常を楽しく生きるヒントを教えてもらいます。
ゆる禅お坊さん!焦る20代に日常を楽しく生きるヒントを教えて
Claim This Podcastby ゆる禅こーさんとももえ
62 episodes
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ゆる禅お坊さんのこーさんに、ゆったりと日常を楽しく生きるヒントを教えてもらいます。
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9/3/2020
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Recent Episodes
September 11, 2021
ep.61成立しているなら許されている／言語と身体と直感／手は外部の脳／この秋読みたい本
<p>0:00 植物は私たちに合わせてくれる</p> <p>1:10 成立しているってことは許されているということ</p> <p>1:40 この秋読みたい本</p> <p>2:00 『メルロポンティ』知覚と現象学、見えるものと見えないもの、言語と身体と直感、ももえ選書</p> <p>3:30 『手と脳』整体を学んで手の可能性に。こーさん選書</p> <p>4:20 信頼関係が未構築な人には直感でなく説明が必要</p> <p>4:50 手は外部の脳</p> <p>5:30 ホムンクルスの小人、脳の認知領域で手が占める割合が大きい</p> <p>6:30 手と舌の筋肉は元々同じ構造</p> <p>8:30 言葉にならないことも伝えたいという欲求がコミュニケーションを生む</p>
September 7, 2021
ep.60垂直的に構成しない、宇宙的には上も下もない／コミュニケーション不足は、人じゃなくて重力や雲と話しても解消する／融合と無分別
<p>0:00 融合と無分別</p> <p>0:30 垂直的に構成しない、宇宙的には上も下もない</p> <p>1:45 垂直に亡くなったイエス、水平に亡くなったブッダ</p> <p>3:15 重力がないところで思考すると上下から解放される</p> <p>4:00 重力も含めて自分</p> <p>5:00 コミュニケーション不足は、人じゃなくて重力や雲と話しても解消する</p> <p>5:45 ネイティブアメリカンにインスピレーションを得て植物と話してみた</p> <p>6:30 聞こえない周波数は存在しないことにしてませんか？</p> <p>7:30 自分に変化を及ぼすものは全てコミュニケーションと捉えても</p> <p>8:30 サラッとしたコミュニケーションとベタっとしたコミュニケーション</p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p>▽Appleポッドキャスト、Spotify、グーグルポッドキャストなど、お好みのポッドキャストでお聴きください▽</p> <p>●ラジオ「ゆる禅こーさんとZenEatingももえ」</p> <p>https://anchor.fm/kosanmomo</p> <p>●ラジオ「食で心と身体が調うZenEating」</p> <p>https://anchor.fm/momoezeneatingk</p> <p><br></p> <p><br></p> <p>【ZenEatingスクールも募集中】</p> <p>継続することで見つける、自分の心が喜ぶ食べ方の”型”。</p> <p>身体の声の聴き方、身体からの学び方を身に着けることで、体験する度に自分の感性や感覚に新しい発見があります。</p> <p><br></p> <p>日常で気軽に思い出したいと、セッションを体験した方からのご要望にお応えして、継続サポートをご用意。</p> <p><br></p> <p>【料金に含まれるもの】</p> <p>・＜きく＞録音食べる瞑想ガイド定期配信</p> <p>・＜あう＞Zoomセッション</p> <p>・＜おもいだす＞楽しいリマインドのお便りメール</p> <p><br></p> <p>【ZenEatingスクールに込めた想い】</p> <p>ZenEatingを1600名にご提供してきて、日常への定着もお手伝いしたいと感じています。</p> <p><br></p> <p>丁寧な食事で生活の質が向上するのは間違いないので、思い出すサポートをできるようスクールを始めます。</p> <p><br></p> <p>食べることを通した自分を再発見する時間で、</p> <p>生きることをより楽しく、暮らしを豊かにしましょう</p> <p><br></p> <p>●スクール詳細・お申込み</p> <p>https://zen-eating.com/ja/school/</p> <p><br></p> <p><br></p> <p>●Instagram@zeneatingmomo</p> <p>https://www.instagram.com/zeneatingmomo</p> <p>●Facebook@zeneatingmomo</p> <p>https://www.facebook.com/zeneatingmom...</p> <p>●Twitter@zeneatingmomo</p> <p>https://twitter.com/zeneatingmomo</p> <p><br></p> <p>●ブログ</p> <p>https://note.com/momoe_wellness</p> <p><br></p> <p>●ウェブサイト</p> <p>https://zen-eating.com/ja/</p> <p><br></p> <p>●オンラインイベント</p> <p>https://peatix.com/group/7197347</p> <p><br></p> <p>#禅 #ネイティブアメリカン #インテグラル #意識変容 #仏教</p>
September 4, 2021
ep.59不足感を感じているあなたへ、身体のイメージ／分析して評価するから悩みが起こる／解消できないストレスは溜めない／Zoom、マスク…コミュニケーション変化への適応力と、欠乏感をどちらも感じて／
<p>0:00 Zoom、マスク…コミュニケーション変化への適応力と、欠乏感をどちらも感じて</p> <p>2:00 解消できないストレスは溜めない</p> <p>3:45 不足感を感じているあなたへ、身体のイメージではどう説明したい？</p> <p>5:40 皮膚が薄いという身体感覚は自分の中に何を生む？</p> <p>7:10 不足への対処をするより、不足感を感じている時の身体の感覚を改善する方がアプローチしやすい</p> <p>8:30 分析して評価するから悩みが起こる「分別、ふんべつ」</p> <p><br></p> <p><br></p> <p>▽Appleポッドキャスト、Spotify、グーグルポッドキャストなど、お好みのポッドキャストでお聴きください▽</p> <p>●ラジオ「ゆる禅こーさんとZenEatingももえ」</p> <p>https://anchor.fm/kosanmomo</p> <p>●ラジオ「食で心と身体が調うZenEating」</p> <p>https://anchor.fm/momoezeneatingk</p> <p><br></p> <p><br></p> <p>【ZenEatingスクールも募集中】</p> <p>継続することで見つける、自分の心が喜ぶ食べ方の”型”。</p> <p>身体の声の聴き方、身体からの学び方を身に着けることで、体験する度に自分の感性や感覚に新しい発見があります。</p> <p><br></p> <p>日常で気軽に思い出したいと、セッションを体験した方からのご要望にお応えして、継続サポートをご用意。</p> <p><br></p> <p>【料金に含まれるもの】</p> <p>・＜きく＞録音食べる瞑想ガイド定期配信</p> <p>・＜あう＞Zoomセッション</p> <p>・＜おもいだす＞楽しいリマインドのお便りメール</p> <p><br></p> <p>【ZenEatingスクールに込めた想い】</p> <p>ZenEatingを1600名にご提供してきて、日常への定着もお手伝いしたいと感じています。</p> <p><br></p> <p>丁寧な食事で生活の質が向上するのは間違いないので、思い出すサポートをできるようスクールを始めます。</p> <p><br></p> <p>食べることを通した自分を再発見する時間で、</p> <p>生きることをより楽しく、暮らしを豊かにしましょう</p> <p><br></p> <p>●スクール詳細・お申込み</p> <p>https://zen-eating.com/ja/school/</p> <p><br></p> <p><br></p> <p>●Instagram@zeneatingmomo</p> <p>https://www.instagram.com/zeneatingmomo</p> <p>●Facebook@zeneatingmomo</p> <p>https://www.facebook.com/zeneatingmom...</p> <p>●Twitter@zeneatingmomo</p> <p>https://twitter.com/zeneatingmomo</p> <p><br></p> <p>●ブログ</p> <p>https://note.com/momoe_wellness</p> <p><br></p> <p>●ウェブサイト</p> <p>https://zen-eating.com/ja/</p> <p><br></p> <p>●オンラインイベント</p> <p>https://peatix.com/group/7197347</p> <p><br></p> <p>#禅 #自己肯定感 #コミュニケーション #意識変容 #仏教</p>
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