יומן מלחמה - פרויקט חברתי ציבורי

About יומן מלחמה - פרויקט חברתי ציבורי

אני רם שנבל ויום שבת ה-04.11 היה היום בו בעלי נסע למילואים לראשונה מאז שחזרנו מארה״ב ב30.10. מהרגע שיצא מהבית הרגשתי שלמרות שכל השנים בהן שומר על עצמי מאחורי הקלעים, אני מאוד רוצה לשתף עם העולם את תחושותיי על כך שהוא יצא לשרת את מדינתנו במשימה להצדיק את קיומנו במדינה היהודית היחידה בעולם. *בתחילה* הרעיון היה לשתף בעמוד האישי שלי ואז נכנסתי להתקלח והבזיק בי רעיון שיהיה נכון להקים עמוד ייעודי בו נוכל כולנו לשתף יחד את תחושותינו וחוויותינו מהימים האלה בהם אנו נלחמים בכל חזית אפשרית על עתיד טוב יותר – עתיד מואר יותר בשבילנו, בשביל ילדינו ובשביל הדורות הבאים. אתם אלה שבוחרים לדבר על איזה נושא שבא לכם ללא תכנון או תיסרוט וההפקה יכולה להתבצע בכמה אופנים: • האדם פותח מצלמה ומציב אותה מולו. • שיחה אונליין כשבסופה יפורסם כסירטון. • שיחה פתוחה מול המצלמות בסטודיו שלי בימים אלה כולנו עם הילדים, עם העובדה שבן או בת הזוג נמצאים במילואים ושומרים על כולנו, על העבודה וכל נושא שאתם מרגישים חשוב בעיניי לפרוק מלבכם. לא צריך לערוך, לא צריך להוסיף כתוביות – פשוט פשוט פשוט. מדליקים את המצלמה, לוחצים רקורד ונותנים לסיפור ״להישפך״. *היומן גם מביא סיפורים על אנשים מעוררי השראה ויוזמות מיוחדות אל קדמת הבמה. לטובת העניין מעורב בזה כל ציוד הצילום המקצועי שלי בין אם התיעוד נעשה בסטודיו הביתי הוא בחוץ.* ביום שאחרי המלחמה, שם העמוד ישתנה לכזה רלוונטי (היוזר כבר נשמר) על מנת להמשיך את הקו הישראלי ולהעצים את כל מה שטוב ומעניין. לצפייה ביומנים המצולמים >> https://www.instagram.com/yomanmilchama/

Publisher

Yoman Milchama, יומן מלחמה

Category

arts · health & fitness · leisure

Language

en

Explicit

No

First episode

5 Apr 2024

Latest episode

21 Sept 2026

Latest episodes

27 episodes in the feed.

1. 

   21 Sept 2026

   דוקטור אדית שירו // מיאמי, ארה״ב // פסיכולוגית קלינית מוסמכת, סופרת, מרצה בעלת הכרה בינלאומית מומחית בתחום הטראומה והצמיחה הפוסט-טראומתית. בנוסף היא מייסדת שותפה של המרכז לטראומה וחוסן במיאמי.

   את בת האדם המופלאה הזו הכרתי במהלך סדרת אירועים של עמותת ״קרן דוביק״ (שאני ראש תחום השיווק הדיגיטלי שלה) שהפקנו ביחד עם אלון אוהל במיאמי בחנוכה 2025. בנוסף על היותה אשת מקצוע מוערכת ומוכרת מאוד בארה״ב ובעולם, היא גם דמות מאוד מרכזית בקהילה היהודית במיאמי וסביבתה ומלווה אותם צמוד צמוד ובפרט במהלך אירועי השבעה לאוקטובר והתקופה שבאה אחריה. זכיתי לשיחה אישית בה שוחחנו על משמעות ונוכחות הקהילה היהודית בתפוצות. על טראומה, פוסט טראומה ועל שיברון, הצמיחה ממנו תוך כדי אימוץ הגישה היפנית בשם ״קינצוגי״ // Kintsugi כבסיס לספר שכתבה כשהרעיון שלו שטראומה אמנם יכולה לשנות את האדם באופן עמוק, אבל לצד הכאב והפגיעה יכולה להתפתח גם צמיחה פוסט טראומתית (PTG) – שינוי פסיכולוגי חיובי ומשמעותי שנוצר מתוך התמודדות עם משבר ועם הבנה שטראומה יכולה לעתים להביא לשינוי באופן שבו אדם מביא את עצמו, מערכת היחסים ומשמעות החיים ולפתח חוסן ומשמעות חדשה.

2. 

   19 Apr 2026

   דוקטור אילן טל // פסיכיאטר ופסיכותרפיסט מומחה בכיר, מייסד ומנהל "מרכז ד"ר טל"- בית לתמיכה רגשית ונפשית

   כמו לקראת כל פגישה, אני לא יודע למה לצפות, אבל במקרה של דוקטור טל, הייתי יותר דרוך – הרי מדובר במומחה בריאות הנפש ולעתים כשמשוחחים כזה, יכולה לקפוץ הרגשה של עין בוחנת הנכנסת לנבכי הנשמה יותר מן הרגיל, אך מהרגע שהגיע ותוך החיבור המיידי בינינו, הייתי פתוח כתמיד. סופר קל כשמדובר באדם מרגש הפועל מתוך הלב וכמה זה חשוב כאשר מטפלים בנפשו של אדם אחר. שוחחנו על פוסט טראומה ובעיקר על זו המשתנה במציאות בה אנו חיים תוך הסתגלות ומציאת כלים שישמרו עלינו והאופן בו הוא חווה התנהגויות אנשים משתנו לאור המציאות שלנו. על מלחמות, בחירות, תוצאות, הרצון להיות בשליטה גם כמה חשוב לאבד שליטה. על התמכרויות וכיצד מנהג שמתחיל בכיף, עובר לוויסות ומשם להתמכרות. לאילן מאוד חשוב להבהיר את המשמעות של המשפחה כקבוצה, משמעות השונה לכל יחיד בה, וכמה זהו חלק בלתי נפרד, חשוב ואפילו הכרחי בטיפול נפשי, ובמיוחד בשינוי דפוסים מעיקים. מעט עליו: ד"ר אילן טל הוא פסיכיאטר ופסיכותרפיסט מומחה בכיר, מייסד ומנהל "מרכז ד"ר טל"- בית לתמיכה רגשית ונפשית. אב לארבעה ומתגורר בתל אביב. לאורך הקריירה שלו, הוא פועל מתוך אמונה עמוקה שלכל אדם יש את הזכות לשקט בנפשו. גישתו הטיפולית חורגת מייעוץ תרופתי רגיל; הוא מספק ראייה מקיפה על חיי המטופל ומאמין שלעתים נדרש שינוי גישה מהותי של הרגלים קודמים כדי להגיע להטבה אמיתית. בנוסף, ד"ר טל וצוות המרכז רואים במשפחה ובקהילה חלק בלתי נפרד מתהליך ההחלמה, ומקפידים על התאמה מדויקת ואישית של הטיפול לכל אדם. כיום, עיקר עיסוקו הקליני מתמקד בטיפול במצבי פוסט-טראומה, אוכלוסיות מיוחדות כמו הספקטרום האוטיסטי, מגוון רחב של חרדות וכן התמכרויות לחומרים ולהתנהגויות, כגון מסכים וטכנולוגיה. במקביל לעבודתו הקלינית, הוא פעיל בתקשורת ובהסתדרות הרפואית כדי לקדם היערכות למשבר בריאות הנפש, מתוך הבנה עמוקה שבעתיד הקרוב צפוי פער בין מספר הזקוקים לעזרה לבין המסגרות הזמינות. בימים מורכבים אלו של טראומה קולקטיבית, המסר המרכזי שלו למטופליו הוא חד וברור: "את/ה לא לבד". • כולכם מוזמנים להשתתף בפרויקט ״יומן מלחמה״ ולשתף את סיפורכם. ואם יש לכם סיפורים על אנשים מיוחדים, אשמח שתתייגו אותם או שתשלחו לי הודעה בפרטי 😘 #יומןמלחמה

3. 

   15 Apr 2026

   אלרועי נצח מורג // אומן קרקס וסטודנט לתזונה רפואית

   אי אפשר להתעלם מיופיו החיצוני, אבל בשנייה ששומעים אותו מדבר (ברשת וכמובן שבמציאות) את עצמו ואת האידיאלים שלו, קשה להתעלם מיופיו הפנימי שגובר ומאיר אותו באור גדול. רבים מכם וגם אני נחשפנו לאתגר גיוס ה-20 אלף שקלים ב-30 יום אליו יצא בימים מטורללים, בזמן מלחמה עם אזעקות וטילים מעל הראש, אבל הערכים שאני זיהיתי באותה שניה היו אלה שרציתי שיפתח וישתף בפרק משל עצמו – ערכים חשובים שרבים מאיתנו היו רוצים אפילו חצי מהם כמו אומץ לב, התעלמות מרעשי רקע במיוחד בחשיפה כזו ״עירומה״ ברשתות והתמדה! בעיניי מדובר באדם שהוא השראה בכיצד להפוך את הקערה על פיה ובאיך לפעול כדוגמת המשפט ״אם אין אני לי - מי לי״. ערכים ומידות ואותנטיות אמיתית עיצבו את אלרועי מבית ומתחדדים בו במהלך השנים ובפרט באתגר ה-20 אלף שקלים בצורה מובקהת שהיא שיעור גדול.

Podcast Authority Score: 29 / 100

A composite of feed quality, social presence, YouTube performance and engagement. Read the methodology.

Quality

59

Social presence

0

YouTube

0

Engagement

0

Contact יומן מלחמה - פרויקט חברתי ציבורי

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.