Yvofit Leefstijl Coaching
Claim This Podcastby Yvonne Aaldering
Podcast Overview
<p>Fit en vitaal op de werkvloer met vitaliteit coach Yvonne Aaldering. Ga jij ook voor vitale medewerkers en wil jij verzuim voorkomen? </p><p>Kijk gerust ook eens op Website: www.yvofit.nl</p><p>of youtube kanaal: <a href="https://www.youtube.com/channel/UC-entVtAUXQNJN43wIjVXsg" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UC-entVtAUXQNJN43wIjVXsg</a></p><p>Linkedin: <a href="https://www.linkedin.com/in/yvonne-aaldering-8b79305a/" target="_blank" style="font-family: sans-serif;">https://www.linkedin.com/in/yvonne-aaldering-8b79305a/</a><br></p>
Language
🇳🇱
Publishing Since
6/27/2022
1 verified contact email on file for Yvofit Leefstijl Coaching
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
July 11, 2026
🥼Wacht niet op de dokter: neem zelf de regie in handen!💉💊
<p>❓✨Hoe kijk jij tegen vitaliteit en gezondheid aan❓✨</p><p><br></p><p>Word jij geleefd, of neem jij weer plaats achter het stuur?</p><p>Jarenlang lijkt er niets aan de hand. Tot...BAM! Daar is die hoge bloeddruk. Diabetes. Een burn-out. Hartklachten. overgewicht. Chronische vermoeidheid. Of iets anders. </p><p><br></p><p>En dan hoor ik vaak dezelfde zin. "Waarom overkomt míj dit?" Het is nooit te laat om dingen te verbeteren in je gezondheid en vitaliteit, daarover meer in deze aflevering.</p>
June 26, 2026
💧🧠 IQ uit de kraan: Hoe hydratatie je concentratie redt! 🚰✨🎯
<p>We investeren als bedrijven veel in opleidingen, ergonomische bureaustoelen, vitaliteitsprogramma's en duurzame inzetbaarheid. Maar één van de goedkoopste én meest effectieve interventies wordt vaak vergeten.</p><p>Water💦 Of beter gezegd: voldoende drinken.</p><p><br></p><p>In deze aflevering over iets waar bijna niemand echt bij stilstaat, maar wat enorme invloed heeft op onze prestaties op het werk: hydratatie.</p><p><br></p><p>Het brein bestaat voor ongeveer 75% uit water. Al bij een licht vochttekort (1-2% van het lichaamsgewicht) neemt de concentratie af. Maar het beïnvloed ook; je energie, je humeur en zelfs de kwaliteit van je beslissingen?</p><p><br></p><p>In deze aflevering neem ik je mee langs verschillende invalshoeken. We kijken niet alleen naar wat uitdroging doet met je lichaam, maar vooral naar wat het betekent voor organisaties, leidinggevenden en medewerkers. En natuurlijk sluit ik af met praktische tips die morgen al toepasbaar zijn🤛</p>
June 12, 2026
🍀De geluksfabriek in je lichaam: wat bewegen met je brein🧠doet!
<p>Sporten en bewegen is niet jouw ding,,, Waarom is bewegen zo belangrijk? hoe activeer jij de geluksfabriek in je lichaam? En hoe kom je laagdrempelig in actie? daarover meer in deze aflevering.</p>
170 total episodes available
Deep-dive analytics for Yvofit Leefstijl Coaching
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Yvofit Leefstijl Coaching?
<p>Fit en vitaal op de werkvloer met vitaliteit coach Yvonne Aaldering. Ga jij ook voor vitale medewerkers en wil jij verzuim voorkomen? </p><p>Kijk gerust ook eens op Website: www.yvofit.nl</p><p>of youtube kanaal: <a href="https://www.youtube.com/channel/UC-entVtAUXQNJN43wIjVXsg" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UC-entVtAUXQNJN43wIjVXsg</a></p><p>Linkedin: <a href="https://www.linkedin.com/in/yvonne-aaldering-8b79305a/" target="_blank" style="font-family: sans-serif;">https://www.linkedin.com/in/yvonne-aaldering-8b79305a/</a><br></p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.