Z Każdej Strony

About Z Każdej Strony

Cześć! Tu Wiktoria i Oliwia - studentki psychologii i głosy podcastu „Z Każdej Strony”. Rozmawiamy o tym, co naprawdę dotyka - emocjach, relacjach, samoocenie, codziennych trudnościach i zdrowiu psychicznym. Z perspektywy nauki, doświadczenia i serca. Bez oceniania, z uważnością. Chcemy tworzyć przestrzeń, w której można mówić o wszystkim - tak po prostu, po ludzku. Chcesz dorzucić swoją perspektywę? Wpadnij na IG @podcastzkazdejstrony - tam kontynuujemy rozmowę. Cieszymy się, że jesteś! <3

Publisher

Z Każdej Strony

Category

education

Language

pl

Explicit

No

First episode

1 May 2025

Latest episode

31 Oct 2025

Latest episodes

15 episodes in the feed.

1. 

   31 Oct 2025

   S 02 E 01| Co było, gdy nas nie było? - o powrocie z drugim sezonem podcastu Z Każdej Strony.

   Cześć Wszystkim! Wybaczcie nam te chwile niepewności. Wracamy do Was po dłuższej przerwie, ale bez obaw mamy nadzieję pokazać Wam, że warto było na nas czekać. W tym odcinku dzielimy się z Wami tym, co pojawiło się w nas przez ten czas nieobecności. Opowiadamy o zmianach, refleksjach i nowych perspektywach, które przyniósł nam ten czas. Zdradzamy też kulisy naszej przerwy, mówimy o tym, czego się nauczyłyśmy i jak te doświadczenia wpłynęły na nasz sposób myślenia. Nie zabraknie też zapowiedzi tego, co czeka Was w drugim sezonie, nowych tematów, inspirujących rozmów i odrobiny świeżej energii, z którą chcemy rozpocząć ten nowy rozdział. Cieszymy się, że znów możemy być razem. Dziękujemy, że wciąż tu jesteście 💛

2. 

   28 Jul 2025

   Odc. 14 | To, co ostatnio naprawdę nas zachwyciło.

   Cześć wszystkim! 🧡 W tym odcinku dzielimy się z Wami rzeczami i momentami, które w ostatnich dniach wywołały w nas zachwyt, ekscytację, wdzięczność, nadzieję i po prostu… pozytywną energię. To taki mały hołd dla codziennych radości, które choć często niepozorne, mają ogromną moc. Postanowiłyśmy zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć temu, co dobre. Bo zbyt łatwo wpadamy w pułapkę narzekania, szukania problemów i skupiania się na tym, co szare, ponure i niedoskonałe. A przecież obok tego wszystkiego toczy się życie, które jeśli tylko pozwolimy sobie je dostrzec potrafi zachwycać na każdym kroku. Wierzymy, że takie małe „świętowanie codzienności” może pomóc nam wszystkim łapać oddech i łagodniej patrzeć na siebie i świat. Mamy nadzieję, że ten odcinek będzie dla Was kojący, inspirujący i pełen ciepła. Dajcie znać, co Was ostatnio zachwyciło. Czekamy na Wasze wiadomości na IG @podcastzkazdejstrony. Może razem stworzymy listę dobrych rzeczy, które warto celebrować? Miłego słuchania!

3. 

   20 Jul 2025

   Odc. 13 | Singielstwo - szansa, a może porażka?

   Cześć wszystkim! 🧡 W tym odcinku bierzemy na warsztat temat, który potrafi wywołać burzę emocji: singielstwo. Czy brak związku to świadomy wybór, etap w życiu, a może coś, czego się wstydzimy? Jak wpływa na nas otoczenie, kultura, media i... najbliższa rodzina? Czy presja, by być „w parze”, wciąż ma się dobrze? Rozmawiamy o tym, jak odnaleźć się w romantycznej rzeczywistości — zarówno jako singiel, jak i w relacji. Dzielimy się plusami i minusami obu dróg, pokazując, że życie solo wcale nie musi być samotne. Wręcz przeciwnie, może być pełne wolności, rozwoju i przygód. Co więcej, w tym odcinku pojawiają się też wasze przemyślenia i opinie, za które bardzo dziękujemy. Wasz głos naprawdę wnosi wiele do tej rozmowy. Mamy nadzieję, że ten odcinek nie tylko was zaciekawi, ale też skłoni do refleksji nad tym, czym dla was jest singielstwo: wyborem, szansą, a może... czymś zupełnie innym? Jak zawsze, wpadnijcie do nas na IG @podcastzkazdejstrony, żeby podzielić się swoim spojrzeniem i być na bieżąco z tym, co tworzymy specjalnie dla was. Miłego słuchania i pamiętajcie, każda strona ma swój punkt widzenia!

4. 

   13 Jul 2025

   Odc. 12 | Czy uda nam się nie utonąć w zalewającej nas fali informacji?

   Cześć wszystkim!🧡 W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak silny wpływ mają mas media i social media na nasze emocje. Złość, frustracja, lęk czy strach to dziś siły napędowe internetu — wielu twórców doskonale o tym wie i potrafi zarabiać na naszych trudnych emocjach. Zastanawiamy się, jak nie ignorować cierpienia innych ludzi, a jednocześnie nie przeciążać własnej psychiki. Jak nie zamykać oczu na ważne sprawy i przy tym zachować spokój? Czy to w ogóle możliwe? Nie mamy gotowych rozwiązań i nie udajemy, że je znamy. Mówiąc obrazowo — nie nauczymy Was pływać w 30 minut, ale chcemy pomóc Wam zauważyć, że te wody są naprawdę głębokie. Świadomość to pierwszy krok, by nie dać się porwać fali informacji i nie utonąć w morzu chaosu. Jeśli jesteście ciekawi, jak my sobie z tym radzimy i które wiadomości z ostatnich tygodni najbardziej nas poruszyły — rozsiądźcie się wygodnie albo weźcie nas na spacer. A potem koniecznie dajcie znać, co myślicie i podzielcie się swoimi przemyśleniami na naszym IG @podcaszkazdejstrony. Do usłyszenia !!🎧

5. 

   8 Jul 2025

   Odc.11| Pozwól sobie odpuścić - o relacjach, które nie dają spokoju.;

   This episode explores the emotional reasons people hold onto harmful relationships, focusing on loneliness, emotional dependency, and the brain's reaction to a lack of closure.

6. 

   29 Jun 2025

   Odc. 10| 3 fundamenty zdrowej relacji - jak o nią dbać i czuć się w niej dobrze?

   This episode explores the three fundamental pillars of a healthy relationship, including balancing closeness with space, practicing mindful honesty, and building trust to foster growth.

7. 

   22 Jun 2025

   Odc. 9 | Relacje w dorosłości - każdy ma "swoich ludzi"… tylko nie ja?

   This episode explores the challenges of building relationships in adulthood, focusing on overcoming loneliness and understanding how past experiences shape current connections.

8. 

   18 Jun 2025

   Odc.8| Nie jesteśmy na wyścigach - o wsparciu, współpracy i odwadze, by zacząć

   This episode explores the universal experience of hesitation and self-doubt, examining the impact of comparison, fear of judgment, and lack of support on pursuing dreams.

9. 

   8 Jun 2025

   Odc. 7| Do wszystkich byłych przyjaciół...

   The hosts explore the complexities of past friendships, discussing how these relationships shape identity, influence choices, and impact personal growth, while also examining ways to navigate their endings peacefully.

10. 

    1 Jun 2025

    Odc. 6 | Czego nie wolno mi czuć? - o kulturze "toksycznej pozytywności"

    The hosts explore the phenomenon of toxic positivity, which increasingly dominates social media and daily interactions, potentially blocking true emotions and trivializing suffering.

11. 

    25 May 2025

    Odc. 5 | "Social media nas niszczą - Wiedzą o Tobie wszystko i używają tego przeciwko Tobie"

    The hosts of "Z Każdej Strony" podcast dissect the world of social media, exploring its addictive nature, impact on mental health, and the distorted realities it presents.

12. 

    18 May 2025

    Odc. 4 | Kim ja jestem? - Szukaj mniej, żyj bardziej.

    W tym odcinku rozmawiamy o „szukaniu siebie” – ale nie po to, żeby podać kolejną receptę na odnalezienie się w życiu. Wręcz przeciwnie. Zastanawiamy się, czy to w ogóle ma sens. Bo jak można szukać siebie, jeśli nigdy się nie zgubiliśmy? Coraz częściej słyszymy, że trzeba się „odnaleźć”, „poznać siebie”, „wrócić do siebie” – ale może to nie my jesteśmy zagubieni, tylko sposób, w jaki o tym myślimy. Może nie chodzi o poszukiwania, tylko o decyzje. O to, żeby świadomie wybierać, co z nami spójne, a co nam narzucone. W rozmowie dotykamy też wpływu social mediów. Z jednej strony inspirują, z drugiej – wtłaczają nas w te same wzorce. Każdy chce być autentyczny, ale ostatecznie wszyscy kopiujemy te same poranne rutyny, estetyki i „drogi do szczęścia”. Gdzie w tym wszystkim miejsce na prawdziwego siebie? Ten temat dotyka wielu z nas, więc chętnie usłyszymy też waszą perspektywę. Zapraszamy!

13. 

    11 May 2025

    Odc.3 | Gdzie jestem u siebie? - mój DOM w dorosłości

    Czy prawdziwa dorosłość zaczyna się od spakowanej walizki? Wyprowadzka z domu rodzinnego to nie tylko symbol wolności i kawy na własnym balkonie, ale też moment pełen niepokoju, samotności i pytań bez odpowiedzi. W tym odcinku rozmawiamy o tym, co naprawdę dzieje się między starym a nowym życiem - o utracie znajomego świata, pierwszym obiedzie w pustej kuchni i próbach odnalezienia się na własnych zasadach. Bez przepisu na dorosłość, ale z odrobiną teorii i dużą dawką szczerości. Jeśli właśnie stoisz na progu zmiany - albo próbujesz zrozumieć, co już za Tobą - ten odcinek jest dla Ciebie.

14. 

    7 May 2025

    Odc. 2 | Fake it till you make it - czyli o wchodzeniu w dorosłość.

    W końcu jest! - Pierwszy, oficjalny odcinek podcastu, w którym poruszamy temat szczególnie nam bliski, który prędzej, czy później spotka każdego. Obecnie wielu z nas może doświadczać sytuacji i uczuć, o których wspominamy w tym odcinku. Właśnie dlatego mówimy o wczesnej dorosłości, czyli o tym dziwnym momencie w życiu, kiedy niby wszystko powinno być już jasne, ale jednak nic nie jest. W tym odcinku chcemy dać nieco wsparcia wszystkim, którzy czują się zagubieni w tym etapie życia. Wczesna dorosłość bywa trudna, chaotyczna i pełna niespodzianek — nie zawsze tych miłych. Ale właśnie dlatego warto o tym rozmawiać i przypominać sobie, że nie jesteśmy w tym sami. No to co, nie przedłużajmy... Zapraszamy do wysłuchania 1. odc. podcastu "Z Każdej Strony" !! Życzymy miłego odbioru i owocnych przemyśleń :))

15. 

    1 May 2025

    Odc. 01 | 3.. 2.. 1... Zaczynamy?

    Na początek – kilka słów od nas. Krótko o tym kim jesteśmy, skąd wziął się pomysł na „Z każdej strony” i co chcemy tu razem z Wami tworzyć. Nie zdradzamy wszystkiego, ale dajemy Wam zajawkę tego, co przed nami. To dopiero początek – dzięki, że tu jesteście! Koniecznie zajrzyjcie na IG @podcastzkazdejstrony (https://www.instagram.com/podcast_zkazdejstrony/) https://www.instagram.com/podcast_zkazdejstrony/ (https://www.instagram.com/podcast_zkazdejstrony/)

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Apple Podcasts (US)

5.0 / 5

1 ratings

Contact Z Każdej Strony

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.