Z notatnika dietetyka

About Z notatnika dietetyka

Podcast ma na celu popularyzację wiedzy z zakresu żywienia. Obala mity żywieniowe i proponuje proste rozwiązania, mające na celu poprawę zdrowia za pomocą diety i zmiany stylu życia. Wiedza oparta na najnowszych badaniach i praktyce z gabinetu dietetyka podana w prosty i "łatwostrawny" sposób.

Publisher

Radio Vanessa FM

Category

health & fitness

Language

pl

Explicit

No

First episode

17 Nov 2022

Latest episode

23 May 2026

Latest episodes

345 episodes in the feed.

1. 

   23 May 2026

   Dieta dla zabieganych

   Dieta dla zabieganych to przede wszystkim planowanie. Przy planowaniu spędza się mniej czasu w kuchni, a przygotowanie posiłków zawczasu i w większej ilości jest rozwiązaniem bardziej ekonomicznym.

2. 

   22 May 2026

   Białko w diecie vege

   Wegańskie i wegetariańskie źródła białka to przede wszystkim nasiona roślin strączkowych, orzechy, pestki oraz zboża. Warto wiedzieć, że niektóre z nich zawierają więcej jednych aminokwasów, a mniej innych.

3. 

   21 May 2026

   Nowalijki cd.

   Jak pozbywać się bakterii, pestycydów z powierzchni nowalijek i owoców? Można to zrobić na kilka sposobów, głównie przez dwuetapową kąpiel.

Contact Z notatnika dietetyka

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.