Podcast "Z wiatrem w grzywie" Agaty Wiatrowskiej skierowany jest od osób, które chcą autentycznie i odważnie działać w życiu i biznesie. Na co dzień towarzyszę ludziom w rozwoju, a wsparciem tego procesu są... konie. W podcaście odkrywam zaskakujące zależności, inspiruję do zmiany i sięgania po więcej:), żeby żyć z wiatrem w grzywie:)
z Wiatrem w grzywie
Claim This Podcastby Agata Wiatrowska
4.9(57 reviews)
154 episodes
Updated Monthly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇵🇱
Podcast Overview
Podcast "Z wiatrem w grzywie" Agaty Wiatrowskiej skierowany jest od osób, które chcą autentycznie i odważnie działać w życiu i biznesie. Na co dzień towarzyszę ludziom w rozwoju, a wsparciem tego procesu są... konie. W podcaście odkrywam zaskakujące zależności, inspiruję do zmiany i sięgania po więcej:), żeby żyć z wiatrem w grzywie:)
Language
🇵🇱
Publishing Since
8/14/2018
1 verified contact email on file for z Wiatrem w grzywie
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 16, 2026
#154 Determinacja – sztuka prowadzenia siebie, gdy nie wszystko idzie po myśli - Z wiatrem w grzywie - podcast
Determinacja często kojarzy się z siłą charakteru, zaciskaniem zębów i nieustępliwością. Tymczasem jej najgłębszy wymiar może wyglądać zupełnie inaczej. Nie polega na walce ze sobą, lecz na umiejętności prowadzenia siebie przez różne stany, trudności i zwątpienia. To zdolność, która pozwala wracać do obranej drogi nawet wtedy, gdy pojawia się zmęczenie, bezradność albo pokusa, by wszystko rzucić.<br /><br />W tym odcinku opowiadam o determinacji jako o wewnętrznej kompetencji, bez której trudno budować życie, jakiego naprawdę się pragnie. Pokazuję, dlaczego sama motywacja nie wystarcza i jaką rolę odgrywa zdolność do odzyskiwania kierunku po gorszych dniach, trudnych emocjach i życiowych zakrętach.<br /><br />Punktem wyjścia staje się metafora czterokonnych zaprzęgów, która wyrosła z moich doświadczeń przy przygotowaniach do zawodów i pracy u mistrza świata Christopha Sandmana. To właśnie tam zobaczyłam niezwykłe podobieństwo między prowadzeniem zaprzęgu a prowadzeniem własnego życia. Cztery konie mogą symbolizować różne wewnętrzne stany, potrzeby i impulsy. Jednak o tym, dokąd zmierza cały zaprzęg, decyduje woźnica/powożący – ta część nas, która potrafi patrzeć szerzej, planować, podejmować decyzje i wracać do tego, co naprawdę ważne.<br /><br />To odcinek o wytrwałości, ale nie tej opartej na presji. O marzeniach, które wymagają codziennej pracy. O relacji ze sobą, która pozwala nie rezygnować zbyt szybko. I o tym, że czasem najważniejszym krokiem jest nie wielki zryw, lecz kolejny mały ruch we właściwym kierunku.Więcej o tym – w niniejszym odcinku.<br /><br /><br /><b>O tym, jak prowadzić siebie, gdy wewnątrz każdy “koń” ciągnie w inną stronę.</b><br />I inne wątki tego odcinka:<br /><ul><li>Czym naprawdę jest determinacja i dlaczego nie sprowadza się do silnej woli.</li><li>Dlaczego motywacja bywa kapryśna, a determinacja pozwala pozostać na obranej drodze.</li><li>Co wspólnego mają konie przygotowywane do mistrzostw świata w zaprzęgach czterokonnych z naszą psychiką i dążeniem do celu – metafora czterech koni w zaprzęgu jako opowieść o utrzymywaniu kierunku mimo wewnętrznego chaosu.</li><li>Kim jest wewnętrzny powożący/woźnica i dlaczego to od niego zależy kierunek podróży.</li><li>Co dzieje się, gdy emocje przejmują stery i „konie ponoszą”.</li><li>Dlaczego czasem najważniejsze nie jest przyspieszenie, lecz odzyskanie kontaktu z własnym „zaprzęgiem”. O sztuce wracania do siebie po tym, gdy „konie poniosły”.</li><li>O rozpoznawaniu stanów dziecięcej i stanów dorosłej świadomości.</li><li>Czego zaprzęgi czterokonne mogą nauczyć o relacjach, energii i koncentracji.</li><li>„Dream big, start small, act now” – jak przekładać marzenia na codzienne działania.</li><li>Szkoła głębokiej facylitacji, o której mówię w odcinku: <a href="https://www.horsesense.pl/szkola-glebokiej-facylitacji/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Szkoła głębokiej facylitacji</a>.</li></ul><b>Podobał Ci się ten odcinek?</b><br /><br />Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >><br />Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:<br /><br /><b><a href="https://www.horsesense.pl/podcast107/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.horsesense.pl/podcast154/</a></b><br /><br /><b></b>
May 18, 2026
#153 - Powinni uczyć tego w szkole – rozmowa z Anią Konstantynowicz o pracy z emocjami u dzieci - Z wiatrem w grzywie - podcast
Powinni tego uczyć w szkole” – to zdanie pojawia się bardzo często, szczególnie wtedy, gdy dorosłość zaczyna konfrontować z emocjami, relacjami i decyzjami, do których nikt wcześniej nie przygotował. Za tym zdaniem stoi nie tylko krytyka systemu, ale też tęsknota za czymś, co mogło pojawić się wcześniej.<br /><br />W tym odcinku zapraszam do rozmowy z Anią Konstantynowicz, która na co dzień pracuje z dziećmi i młodzieżą, prowadząc <a href="http://emotka.edu.pl/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ośrodek rozwoju kompetencji emocjonalnych i społecznych Emotka</a>. Rozmawiamy o tym, <b>co naprawdę można wnieść do życia dziecka</b>, jeśli dostanie przestrzeń do uczenia się emocji, komunikacji i budowania kontaktu ze sobą.<br /><br />To rozmowa o kompetencjach, które nie są dodatkiem, lecz fundamentem. O umiejętności nazywania emocji, rozumienia siebie i innych, współpracy, rozwiązywania konfliktów i budowania poczucia własnej wartości. O tym, jak już półtorej godziny tygodniowo może zmieniać sposób funkcjonowania dziecka – a w dłuższej perspektywie także dorosłego.<br /><br />Przyglądamy się również temu, jak wygląda taka praca w praktyce. Jak uczyć przez doświadczenie, ruch i zabawę. Jak tworzyć przestrzeń, w której dzieci naprawdę mogą mówić, być słuchane i uczyć się bycia w relacji.<br /><br />To odcinek o tym, że <b>to, czego często brakuje w dorosłości, można budować dużo wcześniej</b>. I że zmiana nie musi zaczynać się od systemu – może zaczynać się od pojedynczych miejsc i ludzi.<br /><br />Więcej o tym – w niniejszym odcinku. Zapraszam!<br /><br />O tym, czego naprawdę brakuje w edukacji – i co można budować wcześniej oraz inne wątki tego odcinka:<br />● Jakie kompetencje emocjonalne i społeczne dzieci mogą rozwijać poza systemem szkolnym.<br />● Dlaczego umiejętność nazywania emocji zmienia sposób funkcjonowania dziecka i relacji.<br />● Trzy kluczowe obszary pracy: emocje, komunikacja i budowanie poczucia własnej wartości.<br />● Jak wygląda nauka przez doświadczenie, zabawę i ruch – zamiast siedzenia i słuchania.<br />● Rola „rundki” jako przestrzeni do wyrażania siebie i uczenia się słuchania innych.<br />● Dlaczego dzieci potrzebują miejsc, w których mogą być naprawdę sobą – bez oceny.<br />● Jak dzieci zaczynają mówić językiem emocji i co to zmienia w relacjach rodzinnych.<br />● Jak wygląda tworzenie ośrodków rozwoju dla dzieci i kto może wejść w tę rolę – <a href="http://franczyza.emotka.edu.pl/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">o sieci franczyzowej Emotki</a>.<br /><br />Odcinek trwa 36 minut.<br /><br /><b>Podobał Ci się ten odcinek?</b><br /><br />Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >><br />Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:<br /><br /><b><a href="https://www.horsesense.pl/podcast107/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.horsesense.pl/podcast153/</a></b><br /><br /><br /><br /><b></b>
May 4, 2026
#152 - Jak koń (i człowiek) wychodzi z traumy kompleksowej – historia Fregaty - Z wiatrem w grzywie - podcast
Czasem na pierwszy rzut oka wszystko wygląda dobrze. Funkcjonowanie jest poprawne, życie jakoś się układa, a jednak pojawia się subtelne poczucie, że coś nie jest w pełni dostępne. Jakby życie mogło smakować inaczej – pełniej, żywiej, bardziej.<br /><br />W tym odcinku opowiadam o <b>wychodzeniu z</b> <b>traumy kompleksowej</b> – nie przez teorię, lecz przez doświadczenie. Punktem wyjścia jest historia Fregaty, klaczy, która przez lata odzyskiwała dostęp do energii życiowej. To opowieść o procesie, który z zewnątrz może wyglądać jak „poprawa funkcjonowania”, a w rzeczywistości jest głęboką zmianą sposobu bycia.<br /><br />Pokazuję, czym różni się trauma szokowa od kompleksowej oraz dlaczego w tej drugiej kluczowe są adaptacje – często bardzo skuteczne, a jednocześnie ograniczające dostęp do pełni życia. Mówię o tym, jak trudno je rozpoznać, szczególnie u osób wysoko funkcjonujących i po czym można zacząć widzieć, że „to jeszcze nie jest całość”.<br /><br />To również odcinek o tym, że powrót do siebie nie dzieje się szybko. Wymaga czasu, pracy z ciałem, zdrowiem, nawykami i relacją ze sobą. Ale też o tym, że nawet w najbardziej przygaszonym stanie zawsze istnieje <b>impuls życia</b>, który próbuje się przebić.<br /><br /><b>O tym, jak wraca energia życia – powoli, ale realnie.</b><br />I inne wątki tego odcinka:<ul><li>Czym jest trauma kompleksowa i czym różni się od traumy szokowej.</li><li>Adaptacje jako strategie przetrwania – skuteczne, ale ograniczające.</li><li>Dlaczego osoby wysoko funkcjonujące często nie rozpoznają u siebie traumy.</li><li>Po czym poznać, że „to jeszcze nie jest całość” – brak radości, spełnienia i przepływu.</li><li>Historia Fregaty jako przykład odzyskiwania kontaktu z życiem.</li><li>Rola ciała, zdrowia i warunków życia w procesie wychodzenia z traumy kompleksowej.</li><li>Dlaczego powrót do siebie (po traumie kompleksowej) trwa latami i nie da się go przyspieszyć.</li><li>Jak energia życiowa wraca stopniowo – zamiast jednorazowego przełomu.</li><li>Znaczenie małych impulsów ciekawości i ruchu jako początku zmiany.</li><li>Praca z adaptacjami i relacją ze sobą jako kluczowy element procesu, aby zyskać więcej życiowej siły.</li><li>Link do kursu, który mi pomógł pomóc Fregacie – Kathy Sierra: <a href="https://www.instagram.com/pantherflows/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/pantherflows/</a></li><li>Podcast, o którym wspominam w tym odcinku: <a href="https://www.horsesense.pl/podcast100/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Jak dotrzeć do siebie, jak się tam nigdy nie było</a></li><li>Moje programy rozwojowe: <a href="https://www.horsesense.pl/horsesensownia-pobyt-rozwojowy-z-konmi/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">HorseSensownia</a>, <a href="https://www.horsesense.pl/droga-kobiety/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Droga kobiety</a>.</li></ul>Odcinek trwa 34 minuty.<br /><br /><br /><b>Podobał Ci się ten odcinek?</b><br /><br />Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >><br />Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:<br /><br /><b><a href="https://www.horsesense.pl/podcast107/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.horsesense.pl/podcast152/</a></b><br /><br /><b></b>
154 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Deep-dive analytics for z Wiatrem w grzywie
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is z Wiatrem w grzywie?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates monthly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 10 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.