بودكاست اجتماعي، هنتكلم فيه عن كل اللي بيحصل في حياتنا، الحكايات اللي فيه منكم وعنكم، هنشارك بعض الخبرات و المواقف والأزمات اللي مرينا بيها، لنتعلم من تجارب بعض، ونكون الزاد والدعم في رحلة الحياة.
شاركونا بحكايتكم وتجاربكم علي
https://www.facebook.com/Zadak-104151952150097 او
https://instagram.com/zadakpodcast?r=nametag
بنشوف كتير من المسلسلات والافلام اللي بتجسد الجرايم الحقيقية، وبتصورها بكل تفاصيلها، هل الاعمال دي بتزود الوعي، ولا بتصيبنا بالرهاب الاجتماعي؟
25 Sept 2023
12- Episode 3 S2: اتحكم في سعادتك
اوقات بنحسبها غلط، ونرهن سعادتنا بحاجات، بمجرد ما نوصلها، بنكتشف ان مش هي دي الحاجات اللي بتحسسنا بالسعادة الحقيقية.
مهما كانت الظروف او المحاولات اللي قمت بيها، او الوقت اللي راح منك، لسه في وقت نسعي ونلاقي مصادر سعادتنا، المهم اننا منرهنش سعادتنا بحاجة، ولا نعتقد ان سعادتنا في ايد حد، يلا ناخد الخطوة الاولي،،، بنفسنا،،، علشان نوصل للسعادة اللي بنتمناها...
استمعوا الي حلقة "اتحكم في سعادتك" ..
و هستني ارائكم وحكايتكم الملهمة ☘️
25 Sept 2023
11- Zad 3
اوقات بنحسبها غلط، ونرهن سعادتنا بحاجات، بمجرد ما نوصلها، بنكتشف ان مش هي دي الحاجات اللي بتحسسنا بالسعادة الحقيقية.
مهما كانت الظروف او المحاولات اللي قمت بيها، او الوقت اللي راح منك، لسه في وقت نسعي ونلاقي مصادر سعادتنا، المهم اننا منرهنش سعادتنا بحاجة، ولا نعتقد ان سعادتنا في ايد حد، يلا ناخد الخطوة الاولي،،، بنفسنا،،، علشان نوصل للسعادة اللي بنتمناها...
استمعوا الي حلقة "اتحكم في سعادتك" ..
و هستني ارائكم وحكايتكم الملهمة ☘️
9 Sept 2023
10- Episode 3 S2: ازاي الاقي سعادتي؟
دور علي شغفك ولا تفقد الامل!
مهم جداً اننا ندور علي السعادة والأمور الإيجابية في حياتنا، ولازم نشجع بعض ديماً علي اكتشاف شغفنا، والاستمتاع بلحظات الفرح، وعدم فقدان الأمل أبدًا.
لان السعادة الحقيقية تكمن في استمرار البحث والتوازن بين الحياة اليومية وتحقيق أحلامنا.
اسمع حلقة "ازاي الاقي سعادتي؟" من بودكاست زادك ☘️
9 Sept 2023
9- Zad 2
دور علي شغفك ولا تفقد الامل!
مهم جداً اننا ندور علي السعادة والأمور الإيجابية في حياتنا، ولازم نشجع بعض ديماً علي اكتشاف شغفنا، والاستمتاع بلحظات الفرح، وعدم فقدان الأمل أبدًا.
لان السعادة الحقيقية تكمن في استمرار البحث والتوازن بين الحياة اليومية وتحقيق أحلامنا.
اسمع حلقة "ازاي الاقي سعادتي؟" من بودكاست زادك ☘️
4 Sept 2023
8- S2 Episode1: احنا عايشين ليه!!
لسه في وقت نقدر نغير من حياتنا، وتبقي أحسن من دلوقتي واللي فات..
عشان بيجي علينا وقت، وبنحس اننا مش في أحسن حالتنا، ومش قادرين نعيش يومنا بالشكل الصح، وده بيخلينا تايهين ومش عارفين المفروض نعمل ايه في اللي جاي!
في زادك تعالوا نبدأ نساعد ونسمع بعض ونعرف مع بعض أهدافنا في الحياة ☘️
4 Sept 2023
7- Zad 1
20 Feb 2022
6- Episode 5: أنتي مش حلوة زي ماما ليه!
بتقابلنا تعليقات عن شكل الأطفال عن لون بشرتهم، طولهم وشعرهم، وكلها بتبقي تعليقات سخيفة تحت بند الهزار..
ف الهزار او المجاملات دي بتوصل لمشاكل نفسية عند الطفل، وانتي كأم لازم تكون ردودك جاهزة 👌🏻
شاركونا بحكايتكم وتجاربكم علي
www.facebook.com/Zadak-104151952150097
او
instagram.com/zadakpodcast?r=nametag
8 Feb 2022
5- Episode 4 كن احسن صورة من نفسك
ديماً عندنا خلط ما بين الثقة بالنفس وأي شعور آخر أو أي موقف مش عاجبنا .. وكمان لأن السوشيال ميديا دخلتنا في حياة بعض.. وغصب عننا ساعات لما بنشوف غيرنا ممكن نقارن نفسنا بيهم او ننقد نفسنا ونقلل منها أو نحاول نقلدهم .. ازاي اعرف انا واثق في نفسي ولا لأ؟ واعمل ايه؟
شاركونا بحكايتكم وتجاربكم علي
www.facebook.com/Zadak-104151952150097
او
instagram.com/zadakpodcast?r=nametag
18 Jan 2022
4- Episode 3 نفسنا "حب وادعم وكن الزاد في الرحلة"
ربنا خلقنا من روح وجسد، و زي ما بنهتم بصحة وجمال جسمنا لازم نهتم بصحة نفسنا، نحبها وندعمها ولما تتعب نقدم لها المساعدة من الشخص الصح وده لا عيب ولا قلة دين، ومش بس نفسنا مسئوليتنا، كمان احنا مسئولين عن كل اللي حوالينا.
اسمعوا الحلقة التالثة من زادك، حبوا وادعموا بعض وكونوا الزاد في الرحلة.
شاركونا بحكايتكم وتجاربكم علي
www.facebook.com/Zadak-104151952150097 (https://www.facebook.com/Zadak-104151952150097)
أو
instagram.com/zadakpodcast?r=nametag (https://instagram.com/zadakpodcast?r=nametag)
6 Jan 2022
3- Episode2 >> اسمعهم - Use Your Ears
كتير مننا بيتكلموا اكتر ما بيسمعوا، وأوقات بتحصل خلافات بينا وبين اللي حوالينا لأننا لا فاهمين ولا حاسين ببعض، هنتكلم في الحلقة دي عن ازاى نسمع بعض، وعن "مهارة السمع" وازاي نتدرب عليها، علشان نقدر نتقرب من بعض ونفهم بعض.
شاركونا بحكايتكم وتجاربكم علي
https://www.facebook.com/Zadak-104151952150097
او
https://instagram.com/zadakpodcast?r=nametag
6 Jan 2022
2- Episode1>> !انتقوا كلماتكم "The power of word"
الكلمة هي اللي بتوصلنا ببعض و بنعبر بيها عن احساسنا وآرائنا؛ في الحلقة الاولي هنتكلم عن اد ايه كلامنا مهم ، وهنفكر بعض بأننا مسؤولين عن أي كلمة بتخرج مننا، لانها بتأثر علينا، وعلى أجسامنا، حياتنا وحياة غيرنا. فحياتنا ممكن تتغير من كلمة حد قالها لنا، او ممكن بكلمة نغير حياة حد،او ننقذ حد بنحبه بكلمة، فانتقوا كلماتكم وانتقوا من تتأثرون لكلماته.
شاركونا بحكايتكم وتجاربكم علي
https://www.facebook.com/Zadak-104151952150097
او
https://instagram.com/zadakpodcast?r=nametag
2 Jan 2022
1- Episode 0
بودكاست اجتماعي، هنتكلم فيه عن كل اللي بيحصل في حياتنا، الحكايات اللي فيه منكم وعنكم، هنشارك بعض الخبرات و المواقف والأزمات اللي مرينا بيها، لنتعلم من تجارب بعض، ونكون الزاد والدعم في رحلة الحياة.
شاركونا بحكايتكم وتجاربكم علي
https://www.facebook.com/Zadak-104151952150097
او
https://instagram.com/zadakpodcast?r=nametag
Contact Zadak
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Zadak?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
