Zapiski z Drogi

About Zapiski z Drogi

Zapiski z Drogi to głos, który prowadzi przez przestrzeń ciszy, refleksji i codziennych odkryć ducha. To opowieści o życiu, które oddycha energią obecności. Piotr Dacjusz Górski – mistrz i nauczyciel Metody Reiki, naturopata, bioenergoterapeuta i poszukiwacz sensu – dzieli się swoimi doświadczeniami, przemyśleniami i fragmentami wewnętrznej podróży. Każdy odcinek to jak list – do siebie, do świata, do ciebie. Usłysz siebie w tych słowach. Nowe odcinki co dwa tygodnie.

Publisher

Piotr Dacjusz Górski

Category

education

Language

pl

Explicit

No

First episode

2 Nov 2025

Latest episode

12 Jan 2026

Latest episodes

12 episodes in the feed.

1. 

   12 Jan 2026

   Cisza, która nie jest pusta – o momentach, gdy nic się nie dzieje, a wszystko się układa s01.e12

   W tym odcinku Zapisków z drogi zatrzymujemy się przy ciszy. Nie tej, którą trzeba wypracować ani zaplanować, lecz tej, która pojawia się sama – po czasie intensywności, pytań i poszukiwań. To opowieść o momentach na drodze rozwoju wewnętrznego, które łatwo uznać za puste albo bezsensowne. O chwilach, gdy umysł się niecierpliwi, bo „nic się nie dzieje”, a tymczasem na głębszym poziomie wszystko zaczyna się porządkować. Przyglądamy się ciszy jako naturalnemu etapowi integracji – zarówno z perspektywy pracy z energią i ciałem, jak i regulacji układu nerwowego. Ciszy, która nie jest brakiem, lecz przestrzenią. Nie zatrzymaniem drogi, lecz momentem, w którym droga staje się nami. Ten odcinek nie daje odpowiedzi i nie prowadzi dalej. Raczej zaprasza do bycia tu, gdzie jesteśmy. Bez pośpiechu. Bez celu. Bez potrzeby rozumienia. Jeśli masz wrażenie, że ostatnio jest ciszej niż zwykle – być może właśnie w tej ciszy wszystko się układa. O autorze tego podcastu: ⁠⁠⁠wizytówka Piotra Dacjusza Górskiego (https://zenreiki.pl/piotr-dacjusz-gorski/)

2. 

   5 Jan 2026

   Zmęczenie duszy – kiedy nie chce się już szukać, a coś w nas nadal woła s01.e11

   W tym odcinku Zapisków z drogi zatrzymujemy się w miejscu, które zna wielu z nas, choć rzadko o nim mówimy. W miejscu zmęczenia duszy. Nie kryzysu, nie zwątpienia, lecz cichego dość, które pojawia się po długim czasie poszukiwań, praktyk i pracy nad sobą. Rozważamy paradoks energii – moment, w którym zmęczenie nie wynika z jej braku, lecz z nadmiaru. Gdy zbyt intensywne otwieranie się, rozwój i duchowa ekspansja zaczynają działać jak swoje przeciwieństwo. Gdy dusza zamiast kolejnych kroków potrzebuje integracji, ugruntowania i ciszy. To odcinek o prawie równowagi, o zatrzymaniu bez poczucia winy i o dojrzałej duchowości, która nie pędzi, nie poprawia i nie naprawia. O powrocie do siebie – tu i teraz – bez zadania domowego, bez celu, bez presji. Jeśli jesteś w miejscu, w którym nie chcesz już szukać, ale coś w tobie nadal woła… być może to wołanie nie prowadzi dalej. Być może prowadzi głębiej.

3. 

   29 Dec 2025

   Dlaczego hejt działa tylko wtedy, gdy mu na to pozwolimy? s01e10

   To nie o tobie. O hejcie i wewnętrznej sile Hejt nie boli dlatego, że ktoś coś powiedział. Boli wtedy, gdy cudze słowa trafiają w miejsce, które w nas jeszcze nie jest domknięte. W tym odcinku Zapisków z Drogi zatrzymujemy się przy hejcie nie jako problemie do zwalczenia, lecz jako zjawisku, które wiele mówi o relacji z samym sobą. O tym, dlaczego walka z hejtem rzadko przynosi ulgę. Dlaczego tłumaczenie się i reagowanie emocją tylko dokłada mu energii. I co naprawdę oznacza wewnętrzna siła. To refleksja o świadomości, która pozwala zobaczyć: to nie jest o mnie – to jest o nim. O umiejętności nierobienia z cudzych słów prawdy o sobie. O spokoju, który nie rodzi się z odporności ani z obojętności, lecz z jasnego rozróżnienia tego, co nasze, od tego, co cudze. Ten odcinek nie daje gotowych recept. Zamiast tego zaprasza do zmiany perspektywy – takiej, w której cudze słowa tracą moc, a my odzyskujemy energię, spokój i wewnętrzną wolność. O autorze tego podcastu: ⁠⁠wizytówka Piotra Dacjusza Górskiego (https://zenreiki.pl/piotr-dacjusz-gorski/)

4. 

   22 Dec 2025

   Medytacja wdzięczności - BONUS s01e09

   Bonus: krótka, prowadzona medytacja wdzięczności – spokojna praktyka obecności, do wykonania tu i teraz. Jest to dodatek do odcinka głównego: s01e08 - Wdzięczność nie działa. I właśnie dlatego jest ważna. Ta krótka medytacja wdzięczności jest zaproszeniem do spokojnego zatrzymania i powrotu do kontaktu z ciałem, oddechem i przepływem energii. Nie jako technika relaksacyjna ani ćwiczenie na poprawę nastroju, lecz jako praktyka obecności – bardzo bliska temu, czym w istocie jest praca z energią w reiki i bioenergoterapii. Wdzięczność w tej praktyce nie polega na wymienianiu powodów do zadowolenia. Jest raczej cichym uznaniem tego, co jest tu i teraz. Tego, co odczuwalne w ciele. Tego, co żywe w środku. W takim rozumieniu wdzięczność staje się naturalnym stanem regulującym układ nerwowy i wspierającym harmonijny przepływ energii. Medytacja może być pomocna zarówno dla osób, które: praktykują reiki, kundalini reiki lub bioenergoterapię, są w trakcie nauki pracy z energią, rozważają udział w kursie reiki i chcą doświadczyć jakości tej pracy od środka, jak i dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją drogę rozwoju duchowego i szukają prostych, ugruntowanych praktyk. W Szkole Zen Reiki w Polsce wdzięczność traktowana jest nie jako idea, lecz jako stan świadomości, z którego rodzi się dojrzała praktyka energetyczna. To z tego miejsca łatwiej o stabilność, wytrwałość i prawdziwy kontakt – z sobą, z ciałem i z Energią Życia. Ta medytacja może być wykonywana samodzielnie, w dowolnym momencie dnia. Nie wymaga wcześniejszego doświadczenia ani specjalnych przygotowań. Wystarczy kilka minut uważnej obecności. Jeśli interesuje cię nauka reiki, kundalini reiki lub bioenergoterapii w spokojnym, holistycznym i doświadczalnym podejściu, więcej informacji znajdziesz na stronie Szkoły Zen Reiki w Polsce:  www.zenreiki.pl (http://www.zenreiki.pl/) O autorze tego podcastu: ⁠⁠wizytówka Piotra Dacjusza Górskiego (https://zenreiki.pl/piotr-dacjusz-gorski/)

5. 

   22 Dec 2025

   Wdzięczność nie działa. I właśnie dlatego jest ważna s01e08

   W ósmym odcinku Zapisków z Drogi Piotr Dacjusz Górski zatrzymuje się przy wdzięczności w jej najmniej oczywistej odsłonie. Nie tej z poradników i gotowych recept, ale tej cichej, wymagającej, czasem niewygodnej. Wdzięczności, która nie poprawia nastroju i nie obiecuje szybkiej ulgi, za to prowadzi do głębszego kontaktu z tym, co naprawdę przeżywane. To opowieść o wdzięczności jako postawie odwagi – zdolności, by zobaczyć rzeczywistość bez potrzeby jej natychmiastowego naprawiania. O wytrwałości, która nie rodzi się z napięcia i presji, lecz z uznania własnego rytmu, ograniczeń i małych kroków, które składają się na drogę. Wdzięczność bywa dziś sprowadzana do hasła, a przecież w swojej istocie nie jest techniką ani afirmacją. W praktyce reiki, w pracy z energią, ciałem i świadomością staje się subtelną formą regulacji – momentem, w którym ciało przestaje walczyć, a umysł może na chwilę opaść z pośpiechu. Ten odcinek to refleksja o sensie, który nie pojawia się dopiero na końcu drogi. O obecności, która nie jest spektakularna, ale trwała. O wewnętrznym „widzę”, w którym mieści się więcej siły niż w wielu głośnych deklaracjach. Wdzięczność, która nie działa w sposób, do jakiego przywykliśmy, okazuje się tą, która naprawdę zmienia jakość bycia – nie przez uniesienie, lecz przez zakorzenienie. 🎧 Do odcinka dołączony jest także bonus: krótka, prowadzona medytacja wdzięczności – spokojna praktyka obecności, do wykonania tu i teraz. O autorze tego podcastu: ⁠wizytówka Piotra Dacjusza Górskiego (https://zenreiki.pl/piotr-dacjusz-gorski/)

6. 

   15 Dec 2025

   Dyscyplina, która nie karze, lecz otwiera s01e07

   W siódmym odcinku Zapisków z Drogi Piotr Dacjusz Górski przygląda się dyscyplinie w jej najcichszym wymiarze. W tej, która nie podnosi głosu i nie stawia człowieka pod ścianą. W tej, która potrafi być jak ciepła dłoń na ramieniu – delikatna, a jednocześnie prowadząca. To opowieść o wewnętrznym porządku, który rodzi się z troski, nie z przymusu. O małych gestach, które wyrastają z codzienności i nadają rytm dniom, zanim jeszcze człowiek zorientuje się, jak wiele zmieniły. Dyscyplina bywa błędnie brana za sztywność, a przecież w swojej esencji jest ruchem miękkim, wyrozumiałym. W praktyce reiki, w pracy z energią i świadomością to ona – ta cicha, niepozorna – otwiera przestrzeń, w której można naprawdę usłyszeć siebie. Tworzy miejsce, w którym ciało wraca do równowagi, a umysł przestaje szarpać się z własnymi oczekiwaniami. To odcinek o drobnych krokach, które spinają dzień klamrą uważności. O powrotach do oddechu, kiedy świat zaczyna przyspieszać. O prostych rytuałach, które powoli, niemal niezauważalnie, układają wnętrze w bardziej harmonijną całość. W tych rozważaniach dyscyplina staje się formą łagodnej miłości własnej – troską o siebie jutro, o siebie za tydzień, o siebie, który pragnie pozostać wierny swojej ścieżce. Nie jako obowiązek, lecz jako naturalna potrzeba serca. Dyscyplina, która nie karze, lecz otwiera to opowieść o wewnętrznym rytmie, który pozwala człowiekowi iść przed siebie bez pośpiechu, ale też bez zgubienia kierunku. O tym, że czasem największa siła przychodzi wtedy, gdy dajemy sobie prawo do delikatnej konsekwencji. O autorze tego podcastu: wizytówka Piotra Dacjusza Górskiego (https://zenreiki.pl/piotr-dacjusz-gorski/)

7. 

   8 Dec 2025

   Pielęgnuję współczucie s01e06

   Pięć Zasad Reiki – Właśnie teraz – pielęgnuję współczucie W szóstym odcinku Zapisków z Drogi Piotr Dacjusz Górski prowadzi do najdelikatniejszego miejsca w praktyce reiki – do współczucia. Nie tego pełnego litości, które patrzy z góry, lecz tego cichego, które patrzy w oczy i mówi: rozumiem cię, bo też jestem człowiekiem. To odcinek o sercu, które nie walczy – ale widzi. O obecności, która uzdrawia samą swoją jakością. O tym, że prawdziwe współczucie zaczyna się tam, gdzie kończy się osąd. W świecie energii współczucie nie jest emocją, lecz postawą. Rytmem, w którym spotykają się łagodność, mądrość i granice, które chronią, a nie ranią. W reiki, naturoterapii i bioenergoterapii współczucie objawia się nie w wielkich gestach, lecz w prostym byciu z drugim człowiekiem – bez naprawiania, bez oceniania, bez potrzeby zmieniania. To historie dłoni położonych na ramionach, które przyniosły ulgę większą niż słowa. Historie ludzi, którzy potrzebowali jednego – by ktoś zobaczył ich naprawdę. To opowieść o tym, że ciało i dusza otwierają się dopiero wtedy, gdy czują się bezpieczne. Właśnie teraz – pielęgnuję współczucie to zaproszenie do powrotu do miękkości, która nie jest słabością, lecz siłą serca. Do zobaczenia siebie z łagodnością – bo dopiero wtedy możemy naprawdę zobaczyć innych. To odcinek o świetle, które nie krzyczy. O cieple, które nie dominuje. O ludzkiej obecności, która mówi światu: jestem z tobą, nie przeciwko tobie. Więcej refleksji i tekstów związanych z Pięcioma Zasadami Reiki znajdziesz na stronie Szkoły Zen Reiki w Polsce www.zenreiki.pl⁠ (https://www.zenreiki.pl⁠)

8. 

   1 Dec 2025

   Angażuję się w moje życie s01e05

   Pięć Zasad Reiki – Właśnie teraz – w pełni angażuję się w moje życie W tym odcinku Zapisków z Drogi Piotr Dacjusz Górski prowadzi przez czwartą zasadę reiki – właśnie teraz – w pełni angażuję się w moje życie. To opowieść o tym, jak łatwo pomylić życie z jego planem, jak często biegniemy, nie będąc naprawdę obecni, i jak głęboko potrafi zmęczyć duszę istnienie przeżywane na pół gwizdka. To spotkanie z energią, która nie toleruje połowiczności. Z chwilą, w której serce wraca z pauzy, ciało przestaje grać rolę, a obecność zaczyna być prawdziwa. W pracy z reiki, w naturoterapii i bioenergoterapii ten moment pojawia się zawsze podobnie – gdy człowiek przestaje być obok siebie, a zaczyna być w sobie. Energia wtedy płynie inaczej. Swobodniej. Głębiej. Zaangażowanie nie jest wysiłkiem. Nie oznacza działania na sto procent. To nie szturm na życie, lecz zanurzenie się w nim – świadome, pełne i proste. To decyzja: jestem tutaj, naprawdę. W oddechu. W rozmowie. W gestach, które pozornie zwyczajne, nabierają mocy, gdy wykonujemy je z uważnością. To odcinek o powrocie do siebie. O rezygnacji z roli obserwatora stojącego na uboczu własnego istnienia. O wejściu na scenę życia nie „kiedyś”, ale teraz. O odwadze, która nie krzyczy, lecz spokojnie mówi: jestem gotów być obecny. Zaangażuj się w chwilę, która trwa. W prostotę, która nie wymaga fajerwerków. W siebie – takiego, jakim jesteś w tej sekundzie. Bo tylko tutaj energia naprawdę czeka. Więcej refleksji i tekstów związanych z Pięcioma Zasadami Reiki znajdziesz na stronie Szkoły Zen Reiki w Polsce ⁠www.zenreiki.pl⁠ (https://www.zenreiki.pl⁠)

9. 

   24 Nov 2025

   Doceniam tę chwilę s01e04

   Pięć Zasad Reiki – Właśnie teraz – doceniam tę chwilę Czasem wszystko dzieje się zbyt szybko. Myśli, ludzie, plany, a nawet poranki zdają się uciekać, zanim zdążymy się w nich odnaleźć. I wtedy przychodzi moment, w którym coś w nas cicho mówi: stop. Świat zwalnia. Oddech staje się głębszy, cisza gęstnieje, a my czujemy – to właśnie ta chwila. Nie wczoraj, nie jutro. Teraz. W tym odcinku Zapisków z Drogi Piotr Dacjusz Górski prowadzi słuchacza przez trzecią zasadę reiki – właśnie teraz – doceniam tę chwilę. To opowieść o wdzięczności, która nie potrzebuje powodu. O prostocie bycia. O tym, że każda chwila – nawet ta zwyczajna, nieidealna i cicha – może stać się bramą do Światła. Na zajęciach Metody Reiki czasem zapada cisza tak głęboka, że przestaje istnieć czas. To cisza pełni, w której nic nie trzeba zmieniać, bo wszystko już jest na swoim miejscu. W tej samej przestrzeni, w pracy z energią, w bioenergoterapii i naturoterapii, pojawia się podobny moment – gdy serce się otwiera, a wdzięczność przychodzi sama. Docenić chwilę nie znaczy jej oceniać. Nie trzeba, by była wyjątkowa. Wystarczy, że jest prawdziwa. Wdzięczność widzi to, co trudne, i mówi: dziękuję, że pokazujesz mi, kim jestem. To nie emocja, lecz spokój. Nie reakcja, lecz sposób istnienia. Usiądź dziś na chwilę. Połóż dłoń na sercu. Powiedz w myślach: dziękuję, że jestem. Nie szukaj sensu. Nie analizuj. Po prostu bądź w tym dziękuję. Bo może właśnie to jest prawdziwa modlitwa – nie prośba i nie obietnica, lecz obecność, która mówi światu: jestem tu. Więcej refleksji i tekstów związanych z Pięcioma Zasadami Reiki znajdziesz na stronie Szkoły Zen Reiki w Polsce www.zenreiki.pl⁠ (https://www.zenreiki.pl⁠)

10. 

    17 Nov 2025

    Oddalam swe zmartwienia s01e03

    Pięć Zasad Reiki – Właśnie teraz – oddalam swe zmartwienia Zmartwienie ma swój zapach. Czasem pachnie jak stary kurz z półki, której nikt od dawna nie przetarł. Czasem jak powietrze w pokoju, w którym ktoś długo milczał. Lubi ciszę – tę gęstą, z niepokoju i oczekiwania – i żywi się nią, aż zamienia się w mgłę, przez którą trudno zobaczyć to, co naprawdę się dzieje. W trzecim odcinku Zapisków z Drogi Piotr Dacjusz Górski zaprasza do spotkania z drugą zasadą reiki – właśnie teraz – oddalam swe zmartwienia. Nie po to, by uciekać od trudności, lecz by przestać wierzyć w ich sens. Zmartwienie jawi się tu jako forma modlitwy, w której nieświadomie prosimy o to, czego się boimy. Reiki przypomina, że nie trzeba wszystkiego kontrolować – czasem wystarczy zaufać, że Źródło widzi dalej niż nasze myśli. Oddanie zmartwień nie jest rezygnacją. To gest zaufania. Otwarcie dłoni, w których zbyt długo trzymaliśmy ciężary, które nie należą do nas. Bo nic nie płynie w zaciśniętej dłoni. Dopiero gdy ją rozluźnisz, energia może wrócić. To odcinek o odpuszczaniu i lekkości. O tym, jak zmartwienie zmienia się w ciszę, a cisza w zaufanie. O tym, że nie wszystko trzeba rozwiązywać – czasem wystarczy przestać przeszkadzać temu, co i tak się układa. Usiądź spokojnie. Weź oddech. Powiedz w myślach: właśnie teraz oddalam wszystko, co nie jest moim ciężarem. A potem pozwól, by Wszechświat dokończył resztę. Więcej refleksji i tekstów związanych z Pięcioma Zasadami Reiki znajdziesz na stronie Szkoły Zen Reiki w Polsce www.zenreiki.pl⁠ (https://www.zenreiki.pl⁠)

11. 

    10 Nov 2025

    Pozbywam się gniewu s01e02

    Pięć Zasad Reiki – Właśnie teraz – pozbywam się gniewu Niektórzy mówią, że gniew jest ogniem. Że parzy, pali i niszczy. A jednak w świetle reiki gniew okazuje się czymś więcej niż emocją. Jest sygnałem, posłańcem, formą bólu, która prosi o zauważenie i zrozumienie. W drugim odcinku Zapisków z Drogi Piotr Dacjusz Górski zaprasza do spotkania z tą energią – nie po to, by ją tłumić, lecz by pozwolić jej przemienić się w światło. Podczas drugiego dnia kursu Metody Reiki, gdy zapada cisza, często wychodzą emocje skrywane latami – złość, napięcie, żal. W tej ciszy gniew traci swoją maskę i pokazuje prawdziwe oblicze: potrzebę bycia zauważonym. Reiki nie polega na unikaniu emocji, lecz na ich rozświetlaniu obecnością. Zasada właśnie teraz – pozbywam się gniewu nie oznacza odrzucenia, ale świadomy wybór spokoju. To odcinek o cichej transformacji – o tym, jak gniew może stać się przewodnikiem, a nie wrogiem. O słuchaniu energii zamiast walki z nią. O odnajdywaniu uzdrowienia w oddechu i obecności, bez wysiłku i bez przemocy wobec siebie. Zatrzymaj się. Weź wdech. Poczuj. Pozwól, by ogień zamienił się w ciepło. By gniew stał się światłem. Więcej refleksji i tekstów związanych z Pięcioma Zasadami Reiki znajdziesz na stronie Szkoły Zen Reiki w Polsce www.zenreiki.pl (https://www.zenreiki.pl)

12. 

    2 Nov 2025

    Pięć Zasad Reiki - wprowadzenie s01e01

    Po długiej przerwie wracam do nagrań. Pierwsze podcasty powstawały w 2014 roku, w innym czasie i pod inną nazwą. Dziś rozpoczynam nowy etap pod tytułem Zapiski z Drogi — z tego samego miejsca w sercu, ale z większą świadomością i doświadczeniem. Drugi sezon otwieram od źródła, czyli od Pięciu Zasad Reiki w nowym, bardziej żywym i świadomym brzmieniu. W tym odcinku opowiadam, skąd wzięła się potrzeba zmiany języka zasad i dlaczego słowa mają realny wpływ na pracę z energią reiki, na emocje i na sposób, w jaki przeżywamy codzienność. To refleksja nad tym, jak jedno zdanie może zmienić kierunek całego życia. Jak zamiana „nie złość się” na „właśnie teraz – pozbywam się gniewu” otwiera zupełnie inną przestrzeń doświadczenia. Reiki nie jest tu zbiorem nakazów ani systemem do odtwarzania, lecz żywą ścieżką, która dojrzewa razem z nami. Ten odcinek stanowi wprowadzenie do całej serii poświęconej Pięciu Zasadom Reiki, które w kolejnych nagraniach pojawiają się jako praktyka obecności, świadomości i odpowiedzialnego kontaktu z energią. To nie są rozmowy ani instrukcje, lecz spokojne zapiski z drogi — o języku, ciszy i znaczeniu, jakie nadajemy własnemu doświadczeniu. Jeśli interesuje Cię reiki jako droga wewnętrzna, a nie schemat, ten odcinek jest dobrym miejscem, by zacząć. O autorze podcastu: Piotr Dacjusz Górski — mistrz i nauczyciel Metody Reiki, naturopata, bioenergoterapeuta, założyciel Szkoły Zen Reiki w Polsce. Więcej refleksji i tekstów związanych z Pięcioma Zasadami Reiki znajdziesz na stronie Szkoły Zen Reiki w Polsce www.zenreiki.pl (https://www.zenreiki.pl)

Contact Zapiski z Drogi

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.