About Zärtliche Verstörung. Was hast du Gutes erlebt? Zwei Pastorinnen mit Fragen, die guttun
Was hast du Gutes erlebt? Das ist die Einstiegsfrage für Miriam und Barbara. Mit ihr tauchen die beiden Pastorinnen ab in das, was sie bewegt: Wie können wir über Gott reden? Was ist ein gutes Leben? Was machen wir mit unserer Zeit? Wie verändert sich der Blick auf die Welt, wenn wir nachsichtiger werden? Was sind unsere innersten Bedürfnisse und wie lernen wir sie kennen? Wie leben wir unseren Glauben und unsere Spiritualität? Kurz: Ein Laberpodcast und ein Glaubensbooster. Fröhlich, frei, feministisch, voller Fragen.
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Miriam Richter und Barbara Schenck - digitalekirche.reformiert.de/podcast
Ohnmächtig. So fühlen wir uns oft angesichts der Weltlage,im Job oder im Kleinen. Aber sind wir es wirklich? Oder fühlen wir uns nur machtlos?
Wir probieren ein Gedankenspiel aus: Wie fühlt es sich an,sich ohne Ohnmacht zu denken? Miriams spontane Antwort: „Freiheit.“ Barbara sagt: „Verantwortung.“ Zwei große Worte, die nicht nur nach Erleichterung klingen. Sind sie trotzdem näher an der Wirklichkeit als die Ohnmacht?
Und was sind die ersten Schritte aus der (gefühlten) Machtlosigkeit? Manchmal ist es erstaunlich unspektakulär: einfach machen, ein bisschen unbekümmert, selbstwirksam sein. Beim Kuchenbacken genauso wie auf dem Weg zur Demo.
Alice Walker („Die Farbe Lila“) bringt es auf den Punkt: Diemeisten Menschen geben ihre Macht auf, indem sie denken, sie hätten keine. („The most common way people give up their power is by thinking they don't have any.“)
Hör rein und finde heraus, was bei dir bleibt, wenn die Ohnmacht geht.
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Wir freuen uns über Feedback und eure Fragen an: barbara.schenck@reformiert.deund miriam.richter@reformiert.de
Miriam Richter ist Pastorin in Bunde, Rheiderland. Sie hatauch eine Ausbildung in Systemischer Beratung und ist eine Spezialistin darin, gute Fragen zu stellen. Miriam liebt es, mit anderen Menschen ins Gespräch zu kommen. Auf Insta: @miriamdiepastorin
Barbara Schenck ist Social Media Pastorin derEvangelisch-reformierten Kirche. Ihre Leidenschaft gilt demjüdischen-christlichen Gespräch. Auf Insta: @pastorin_ara
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20 Sept 2026
Scham – nur ein unangenehmes Gefühl? Oder auch zu etwas nützlich?
Kennst du die Momente, woen du vor Scham im Boden versinken möchtest? Scham fühlt sich extrem unangenehm an. Kein Wunder, dass wir sie gerne loswerden möchten, sie abwehren, verleugnen oder nach erfahrener Beschämung aggressiv werden. Nicht selten folgt dem Gefühl der Scham die Schuld.
Die Scham meldet sich gerade dann, wenn ein Mensch imInnersten, seiner Identität, seinen Werten verletzt wird. So könnte Scham ein Seismograf sein für einen würdevollen Umgang miteinander. Doch dazu müssen wir – analog zur Arbeit mit Trauer oder Wut – die Schamarbeit lernen. Wie dasgelingen kann, erzählen wir, Miriam und Barbara, anhand eigener, schmerzvoller und guter Erfahrungen.
Wenn zwei Pastorinnen über Scham sprechen, dann stellt sichauch die Frage: Was hat Scham mit unserem Glauben, mit den Geschichten der Bibel zu tun? Wir finden eine Reihe von Schamgeschichten, angefangen bei Adam und Eva über Kain hin zu Jesus und Judas.
Inspiriert hat uns
ein Buch: Klaas Huizing, Scham und Ehre. Eine theologische Ethik,Gütersloh 2016 (2020)
ein Podcast: Stephan Marks im Hotel Matzke - https://open.spotify.com/episode/69SDiLvgrHpNoRNnsvdHAh (https://open.spotify.com/episode/69SDiLvgrHpNoRNnsvdHAh)
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Miriam Richter ist Pastorin in Ostfriesland. Sie hat auch eine Ausbildung in Systemischer Beratung und ist eine Spezialistin darin, gute Fragen zu stellen. Miriam liebt es, mit anderen Menschen ins Gespräch zu kommen. Auf Insta: @miriamdiepastorin
Barbara Schenck ist Social Media Pastorin der Evangelisch-reformierten Kirche. Ihre Leidenschaft gilt dem jüdischen-christlichen Gespräch. Auf Insta: @pastorin_ara
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mit KI erstellter Indie-Pop von madstock/ pixabay
30 Aug 2026
Welche Kompetenzen braucht Demokratie? Ein Nickerchen + Trauerarbeit
Was hat die Katzen-Kompetenz, jederzeit an einem guten Ort ein Nickerchen zu halten, mit Demokratie zu tun?
Und was hat Trauerarbeit mit Demokratie zu tun?
Wie Widerstand leisten gegen faschistische Vereinnahmung,rechtsradikale Gewalt und populistischer Nostalgie? Das zeigen uns Katzen und trauernde Menschen. Mit Präsenz, Schlagfertigkeit, Solidarität und der Erfahrung: Ich kann mit Verlusten gut umgehen, bin Krisen nicht ohnmächtigausgeliefert und: Ich kann Zukunft gestalten.
Inspiration
Matthias Horx im Podcast von Eric Wrede – TheEnd, Folge 56
Stewart Reynolds, Von Katzen lernen, den Faschismus zu überstehen, hanserblau 2026 (1. Aufl. 2025; engl. Originalausgabe 2024)
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Miriam Richter ist Pastorin in Simonswolde und Bedekaspelsowie Urlauber*innenseelsorgerin am Großen Meer, Ostfriesland. Miriam hat auch eine Ausbildung in Systemischer Beratung und ist eine Spezialistin darin, gute Fragen zu stellen. Sie liebt es, mit anderen Menschen ins Gespräch zu kommen. Auf Insta: @miriamdiepastorin
Barbara Schenck ist Social Media Pastorin der Evangelisch-reformierten Kirche. Ihre Leidenschaft gilt dem jüdischen-christlichen Gespräch. Auf Insta: @pastorin_ara
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