Zdravý zo stravy

About Zdravý zo stravy

Zdravý zo stravy je podcast, ktorý rozpráva o skutočnej a nedocenenej hodnote zdravej výživy a životného štýlu. Spoločné v ňom odhalíme spôsob ako sa chrániť pred chorobami a zvrátiť ich priebeh. Nahliadneme na váš tanier a pomocou prevratných vedeckých štúdií a výskumov vám ponúkneme iný pohľad na jeho obsah.

Publisher

Štúdio SYTEV

Category

health & fitness

Language

sk

Explicit

No

First episode

31 Oct 2021

Latest episode

11 Dec 2022

Latest episodes

25 episodes in the feed.

1. 

   11 Dec 2022

   25. Ako teda žiť zdravo

   Zdravý životný štýl nie je len o strave. V tejto epizóde sa zamýšľam najmä, akú starostlivosť potrebuje naše telo a ako by sme mali pristupovať k nášmu zdraviu.

2. 

   27 Nov 2022

   24. Pitný režim

   Tekutiny sú pre nas kľúčové pre prežitie. Koľko vody máme denne vypiť? Ako zistíme, či sme dostatočne hydratovaný? A aký ma vplyv nedostatok vody na našu výkonnosť?

3. 

   20 Nov 2022

   23. Ako na chutný šalát?

   Šalátom často opovrhujeme, pretože ho jedávame „nedorobený”. Ponúkam vám zopár tipov, ktoré vám pomôžu dostať šalát na úplne inú úroveň a urobiť z neho chutné a plnohodnotné jedlo.

Contact Zdravý zo stravy

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.