De Zeggetmaar podcast is een initiatief opgestart door Brent Naessens om te spreken en te luisteren rond mentaal krachtig zijn. Deze podcasts bespreekt thema's rond zelfontwikkeling, najagen van doelen, weerbaarheid en zingeving. Volg Zeggetmaar op Spotify en op Instagram!
Zeggetmaar E08 - Perspectief in vooruitzichtloze tijden
Episode over hoe ik cope met de uitdagingen van dit moment. Persoonlijk verhaal met tips & tricks.
14 Jan 2021
Zeggetmaar E07 - Stop met uzelf te vergelijken
Episode over de druk van de maatschappij en meerbepaald van social media.
2 Jan 2021
Zeggetmaar E06 - Mentale weerbaarheid en break-ups
Onlangs plaatste ik een poll online op Instagram. Hieruit kwam 'break-ups' als topic het meest naar voren. Daarom een episode gewijd aan hoe om te gaan met verlies en daar mentaal weerbaar in te worden.
4 Dec 2020
Zeggetmaar stories - Sara
Sara wou haar verhaal delen. Ze kampt met een PTSS (post-traumatisch stress-stoornis) en ASS (autismespectrumstoornis). Ze tastte al in het donker op gebied van mentaal welzijn maar heeft zingeving en steun gevonden door hulp te zoeken en erover te durven spreken.
Gezien de beperkingen die de COVID-situatie ons oplegt, verliep dit gesprek via een video call waardoor de opnamekwaliteit van de guest niet optimaal is. Ook ben ik afhankelijk van de sterkte van het internetsignaal. Hopelijk komt de boodschap die Sara brengt alsnog binnen, maar daar twijfel ik niet aan.
26 Nov 2020
Zeggetmaar E05 - Niet caren om kritiek
Mentale weerbaarheid is ook weerbaar kunnen zijn voor negatieve feedback van anderen. The more righteous your fight, the more opposition you will face.
10 Nov 2020
Zeggetmaar E04 - Blockdown overleven
Studenten hebben het extra lastig met studeren nu. Daarom hopelijk wat motivatie voor iedereen die nu in de blokperiode zit.
4 Nov 2020
Zeggetmaar E03 - Faalangst is geen baas over u
Episode over een relatable topic voor velen. Kracht van falen bij uitdagingen gebruiken om er anyway toch te geraken. Stay inspired!
2 Nov 2020
Zeggetmaar E02 - Drop uw easy-way-out mentaliteit
Episode over toepassen van de abundance mindset die gefocust is op mogelijkheden zien in uitdagingen.
1 Nov 2020
Zeggetmaar E01 - Mentale kracht anno 2020
Kennismakingsepisode.
Contact Zeggetmaar
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Zeggetmaar?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
