« ذهنوروح » پادکستیه که پر از حرفهای عمیق و معنویه؛ حرفهایی که کمک میکنه انرژی پشت اتفاقات رو بفهمی و از دل چالشها رشد کنی.
بعضی وقتها هم سراغ موضوعات خودشناسی و روانشناسی میریم تا بُعد انسانی مسیرت رو هم تقویت کنیم. اینجا جاییه که ذهن و روحت با هم بیدار میشن.
در این قسمت درباره این صحبت میکنیم که چرا بعضی از ما هنوز در گذشته گیر کردیم، چطور سرزنشِ مداومِ خودمون انرژیمون رو پایین میاره، و چطور میتونیم با بالا بردن آگاهی و چند ابزار معنوی و روانی از این چرخه بیرون بیایم و قدمی به سمت ساختن آیندهی بهتر برداریم.
8 Oct 2025
Ep:5- خستگی این روزها
توی این قسمت، در موردِ این صحبت میکنیم که چرا این روزا بیشتر از هر زمانِ دیگهای احساسِ خستگی میکنیم،
و اینکه برایِ برگردوندنِ انرژیمون باید از کجا شروع کنیم.
21 Sept 2025
Episode 4: چرا باید ببخشیم
توی این قسمت دربارهی اهمیتِ بخشش و تأثیری که روی انرژیمون و زندگیمون داره صحبت میکنیم
28 Aug 2025
Episode 3: چطور با آدمای منفی توی زندگیمون برخورد کنیم؟
توی این قسمت راجع به این حرف میزنیم که چطور با آدمای منفی و واکنشی توی زندگیمون برخورد کنیم. با هم بررسی میکنیم چرا حرفهای بقیه میتونه اینقدر روی ما اثر بذاره و چطور میتونیم با تکنیکهای درست مثل همدلی، قدردانی و یادآوری ارزشهامون قدرتمونو پس بگیریم. از نگاه معنوی هم میریم سراغ این موضوع که چطور میشه تاریکی آدمای دیگه رو به نور تبدیل کرد و وقتی این کارو میکنیم، سطح انرژی روحمون بالا میره و این معناش یعنییعنی چی.
22 Aug 2025
چی کار کنیم وقتی زندگی سخت میشه و انگیزه‌مونو از دست می‌دیم؟
این هفته خیلیها گفتن، بیانگیزه بودن و مدام نگران آینده. همین باعث شد انرژی زیادی برای کارای روزمره نداشته باشن. توی این قسمت میخوایم درباره همین انرژی سنگین این هفته حرف بزنیم و راهکارهایی از نظر ذهنی و معنوی بگیم که بتونه کمک کنه با وضوح و قدرت بیشتری جلو بریم
14 Aug 2025
Episode 1: اطمینان فراتر از منطق
توی این قسمت دربارهی «اطمینان، فراتر از منطق» حرف میزنیم؛ اینکه چطور این نوع اطمینان میتونه مسیر روحیت رو عوض کنه، وضوح بیشتری بهت بده و حتی معجزهها رو وارد زندگیت کنه. از دیدگاه معنوی، وقتی به این سطح از اطمینان میرسی، اتفاقات رو جور دیگهای میبینی و انرژی تازهای وارد زندگیت میشه. این قسمت کمک میکنه بفهمی چطور میشه فراتر از ترس و تردید، با اعتماد کامل جلو رفت
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
1 ratings
Contact Zehnorooh Podcast
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Zehnorooh Podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
