O Zen Condições está de volta.
Nesta nova temporada, as cartas que escrevo enquanto tento entender melhor a vida também ganham voz.
Algumas reflexões nasceram de livros. Outras de conversas, filmes, pesquisas ou de situações aparentemente comuns que insistiram em ficar comigo por mais tempo.
São pensamentos em desenvolvimento, compartilhados pelo caminho. Um convite para pensar junto, sem a pressa de chegar a respostas definitivas. Afinal, viver talvez seja justamente continuar aprendendo a olhar para as coisas com um pouco mais de calma.
Bate-papo delicioso com a atriz e thetahealer Fernanda Bastos sobre ThetaHealing, seus benefícios e dicas para a busca do autoconhecimento e bem-estar diário. Além de muito zen, que não pode faltar. Vem comigo!
27 Apr 2021
Episódio 09 - convidada Carol Pinto
Bate-papo descontraído com Ana Carolina Pinto sobre a profissão de doula e sobre como os ensinamentos dessa área de atuação podem fazer sentido para a nossa vida e nosso bem-estar diário. E como sempre uma nova perspectiva sobre o Zen! Vem que tá uma delícia!
20 Apr 2021
Episódio 08 - convidada Mariana Magri
Bate-papo super leve e delicioso com a terapeuta e instrutora de yoga Mari Magri, sobre a terapia Ayurveda, seus princípios e benefícios para uma saúde integral e equilíbrio de todas as áreas da nossa vida. E obviamente, muito Zen! Vem comigo!
13 Apr 2021
Episódio 07 - convidado Pedro Simon
No episódio de hoje falo um pouco sobre a minha trajetória, sobre as minhas práticas para encontrar o meu Zen e te conto se está tudo Zen Condições por aqui. Vem comigo!
6 Apr 2021
Episódio 06 - convidada Thalita Godoi
Bate papo leve e super interessante sobre alimentação e doenças autoimunes. Novas experiências de vida de muito Zen. Vem comigo!
30 Mar 2021
Episódio 05 - convidada Camila Alves
Um bate-papo descontraído sobre o papel da arte na sociedade e na formação dos indivíduos. Além de, obviamente, buscarmos novos formas de encontrarmos o tão sonhado Zen. Tudo Zen ou Zen Condições? Vem comigo descobrir!
24 Mar 2021
Episódio 04 - convidado Jack Domiciano
Bate-papo leve e desconstraído com Jack Domiciano, aprendiz de chef e super leitor, sobre a importância da leitura na nossa vida e os benefícios para a nossa saúde mental. Tem também dicas para iniciar os hábitos da leitura e muito Zen. Vem comigo!
17 Mar 2021
Episódio 03 - convidada Carol Dutra
Bate-papo leve com Carol Dutra sobre Yoga suas modalidades e benefícios, a Shivam Yoga e suas particularidades. Além dos novos caminhos para o Zen. E aí, tudo Zen ou Zen Condições? Vamos descobrir!
10 Mar 2021
Episódio 02 - convidada Mari Alvarenga
Bate-papo delicioso com Mari Alvarenga sobre a psicologia corporal, percepções emocionais no e pelo corpo e novos caminhos para o Zen. Tá tudo Zen ou Zen Condições? Bora descobrir!
3 Mar 2021
Episódio 01 - convidado Lisita
Bate-papo descontraído com Rafael Lisita sobre carreiras múltiplas, transição de carreira, romantização da produtividade extrema e caminhos para o Zen! Vem descobrir se está tudo Zen ou Zen Condições!
20 Dec 2020
Zen Condições (Trailer)
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