Ciao e benvenuto su ZEN ZONE. In questo spazio esploreremo insieme tematiche fondamentali per il nostro equilibrio fisico e mentale affrontando argomenti di interesse per chi cerca di vivere una vita più consapevole e in armonia con se stesso e con il mondo che ci circonda. Ogni episodio sarà una piccola parla di saggezza, un modo per riflettere e perchè no, per trovare forse ispirazione per conoscere meglio noi stessi.
Zen Zone “Il pensiero consapevole”
Claim This Podcastby Valentina
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Podcast Overview
Ciao e benvenuto su ZEN ZONE. In questo spazio esploreremo insieme tematiche fondamentali per il nostro equilibrio fisico e mentale affrontando argomenti di interesse per chi cerca di vivere una vita più consapevole e in armonia con se stesso e con il mondo che ci circonda. Ogni episodio sarà una piccola parla di saggezza, un modo per riflettere e perchè no, per trovare forse ispirazione per conoscere meglio noi stessi.
Language
🇮🇹
Publishing Since
10/9/2024
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Recent Episodes
March 6, 2025
Episodio 7 BONUS - Ansia e attacchi di panico
<p>In questa intervista parlo con Christian Caporaletti, Naturopata e Iridologo, che ci spiega come la lettura dei nostri occhi possa essere un valido strumento di aiuto per comprendere le radici della nostra ansia e quali possono essere le soluzioni a questa problematica.</p><p><br></p><p><br></p>
February 20, 2025
Il segreto dell'Oceano - STORIE VERE - Ep. 6
<p>Immaginadi svegliarti ogni mattina con la sensazione che qualcosa non vada.</p><p>Hai perso l’entusiasmo, la passione, il senso di connessione conciò che fai. Ti guardi intorno, e tutto sembra sfocato.</p><p>Ti è mai capitato?</p><p>A Craig Foster sì.</p><p>Dopo anni di lavoro frenetico, viaggi, produzionicinematografiche, la sua energia si è esaurita. Nulla sembra piùavere significato. Si sente svuotato, lontano da sé stesso e dallasua famiglia.</p><p>E quando l’uomo si perde, dove può ritrovarsi?</p><p>Ascolta l'episodio completo per conoscere la storia di Craig.</p><p>Iscriviti al Podcast per non perderti tutti gli episodi di STORIE VERE.</p><p>#wellnesspodcast #storievere #podcastitaliano #healthpodcast #wellnessstoryteller #salute #myoctopusteacher </p><p></p>
February 12, 2025
“Dan e il segreto per vivere fino a 100 anni” STORIE VERE - EP.5
<p>Immagina di avere davanti a te un puzzle, un enigma che sfida la logica: perché alcune persone vivono più a lungo di altre? Perché in certe parti del mondo la parola “vecchiaia” non significa declino, ma vitalità?</p><p><br /></p><p>E se esistesse una formula nascosta, un insieme di abitudini segrete da adottare per vivere meglio e più a lungo?</p><p><br /></p><p>Cosa lega i pastori della Sardegna agli abitanti di Okinawa? Qual è il filo rosso invisibile che unisce le montagne del Costa Rica ai villaggi sperduti della Grecia?</p><p><br /></p><p>Unisciti a questo viaggio e ascolta l'episodio completo.</p><p><br /></p><p>#wellnesspodcast #salute #benessere #bluezones #longevity</p>
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