En cada episodio te invitamos a hacer una pausa y reconectar contigo.
Exploramos la mente, el cuerpo y el alma desde el equilibrio emocional y espiritual, acompañándote en tu proceso de sanar, crecer y encontrar paz.
Vive con mayor conciencia, calma y armonía.
✨ ZENUA: tu espacio para respirar y volver a ti.
Episodio 12: "Utiliza tu Respiración para Transformar tu Vida" con Cecilia Gómez.
En este episodio revelador, Ceci Gómez nos sumerge en el poder de algo tan cotidiano como la respiración. Nos explica que la respiración no solo es una de las pocas funciones autónomas que podemos controlar, sino que también es el principal depurador de nuestro cuerpo, eliminando hasta el 70% de las toxinas. Aprenderás a usar la respiración para depurar no solo a nivel físico, sino también mental y emocional, regulando el sistema y combatiendo los efectos del estrés y el cortisol.Al final del video, Cecilia te guiará en un ejercicio práctico de respiración para que empieces a experimentar sus beneficios de inmediato. ¡Prepárate para reconectar contigo mism@ y mejorar tu salud integral!REDES SOCIALESInstagram: @zenua_oficial
Facebook: ZENUA
Tiktok: @zenuaoficial
YouTube: @zenuaoficialSpotify: @Zenua Oficial#RespiracionConsciente #TransformaTuVida #Bienestar #Salud #Meditacion #ReduccionDeEstres #Desintoxicacion #Conciencia #CeciliaGomez #EjercicioDeRespiracion
10 Jun 2025
Episodio 11: "Yoga: La Unificación de Todo" con Gabriela Valtierra.
En este episodio transformador, Gabriela Valtierra nos comparte su profundo propósito de vida: servir y reconectar a los seres humanos con su fuente interior. Gaby nos guiará a través del poder del yoga y la meditación como herramientas esenciales para recordar quiénes somos realmente. Descubre cómo esta práctica ancestral puede ayudarte a unificar tu mente, cuerpo y espíritu, brindándote paz y claridad en tu camino. Además, ¡prepárate para una experiencia inmersiva! Gaby conducirá una práctica de yoga con ejercicios de respiración que culminará con una hermosa canción, diseñada para nutrir tu alma y fortalecer tu conexión interna.
REDES SOCIALES
Instagram: @zenua_oficial
Facebook: ZENUA
Tiktok: @zenuaoficial
YouTube: @zenuaoficial
Spotify: @Zenua Oficial
#Yoga #Meditacion #Unificacion #GabrielaValtierra #PazInterior #Reconectar #Bienestar #CuerpoMenteAlma #Respiracion #PracticaDeYoga
6 Jun 2025
Experiencia 2: "El Valor de la Vida" con Claudia Herrera.
En este emotivo episodio, Claudia Herrera nos abre su corazón para compartir una historia de vida inspiradora. Desde su pasión infantil por la danza hasta el inesperado llamado al yoga que transformó su camino profesional.
Claudia nos relata cómo la pérdida temprana de su hermano mayor le enseñó a valorar cada instante, a soltar lo que no es esencial y a abrazar la vida con una nueva perspectiva. Descubre cómo transitó el duelo para encontrar un propósito profundo: vivir bien, consciente y en movimiento. Aprende que el verdadero camino no es la profesión, sino la vida misma, y que la danza o el yoga son solo hermosas formas de transitarla.
Una reflexión conmovedora sobre la impermanencia, la resiliencia y la inquebrantable belleza de la existencia.
REDES SOCIALES
Instagram: @zenua_oficialFacebook:
ZENUATiktok: @zenuaoficialYouTube: @zenuaoficial
Spotify: @Zenua Oficial
#comunidadzenua #ExperienciaDeVida #ClaudiaHerrera #Yoga #Duelo #TransformacionPersonal #Resiliencia #ConcienciaPlena #VivirElPresente #Bienestar #SaludMental
3 Jun 2025
Episodio 10: "Masaje relajante" con Laura Angulo.
En este episodio, nos adentramos en el mundo de los masajes y la sabiduría de nuestro cuerpo de la mano de la experta Laura Angulo. Descubre cómo cada dolor es un mensaje y qué significado tienen en las diferentes partes de tu cuerpo. Laura no solo desmitifica ideas comunes sobre el dolor, sino que también nos comparte consejos prácticos para liberar esas tensiones y recuperar tu bienestar. ¡Prepárate para conectar con tu cuerpo de una manera nueva y consciente!
REDES SOCIALES
Instagram: @zenua_oficial
Facebook: ZENUA
Tiktok: @zenuaoficial
YouTube: @zenuaoficial
Spotify: @Zenua Oficial
#comunidadzenua #MasajeRelajante #Bienestar #Salud #Relajacion #Autocuidado #AntiEstres #TerapiaHolistica
29 May 2025
Episodio 9: "Educación Alternativa" con Azucena Reyes.
¿Estamos realmente escuchando a nuestros hijos? En este episodio, Azucena nos invita a reflexionar sobre cómo el sistema educativo tradicional puede interferir en el desarrollo natural de la inteligencia de los niños, generando falta de autenticidad, traumas y etiquetas. Aprende la importancia de respetar la sabiduría interior de cada niño, permitiéndoles experimentar y tomar decisiones, siempre con un equilibrio entre la naturaleza y el uso consciente de la tecnología. Es hora de una educación que potencie, no que limite.
REDES SOCIALESInstagram: @zenua_oficialFacebook: ZENUATiktok: @zenuaoficialYouTube: @zenuaoficialSpotify: @Zenua Oficial#comunidadzenua #educaciónalternativa #hijos #enseñanza #EducacionAlternativa #CrianzaConsciente #GeneracionX #NuevasGeneraciones #Azucena #DesarrolloInfantil #PotencialHumano #EducacionConsciente #MaternidadConsciente #PaternidadConsciente #RomperPatrones
26 May 2025
Episodio 8: "Cómo salir de patrones limitantes" con Lilith García.
¿Alguna vez has querido lograr algo y una voz interna te limita diciéndote "no"? En este episodio, Lilith García nos revela cómo esas programaciones limitantes se instalan en nuestra mente, creando una lucha entre lo que deseamos y lo que creemos que no podemos hacer. Descubre cómo tu mente, en su intento de protegerte, puede estar impidiéndote crecer, y aprende las claves para soltar esas creencias y expandirte.
REDES SOCIALES
Instagram: @zenua_oficial
Facebook: ZENUA
Tiktok: @zenuaoficial
YouTube: @zenuaoficial
Spotify: @Zenua Oficial
#comunidadzenua #sueños #creencias #patroneslimitantes
22 May 2025
Episodio 7: "Cómo somos programados" con Lilith García.
En este revelador episodio con Lilith, exploramos la profunda influencia de la programación en nuestras vidas, desde el momento de nuestro nacimiento hasta las dinámicas familiares y transgeneracionales. Descubre cómo romper esas limitaciones, entender las heridas que nos marcan y, a través del análisis de nuestro pasado, reprogramar nuestras creencias para vivir una vida más auténtica y plena. ¡Es hora de descubrir quién verdaderamente eres!REDES SOCIALESInstagram: @zenua_oficialFacebook: ZENUATiktok: @zenuaoficialYouTube: @zenuaoficialSpotify: @Zenua Oficial#comunidadzenua #ego #resurgir #amorpropio #bendiciones
20 May 2025
Experiencia 1 "Cuando el ego muere" con Eynar Larios.
En este emotivo episodio, Eynar Larios nos comparte una experiencia cercana a la muerte que lo llevó a un viaje de profunda transformación. Descubre cómo, al abandonar el ego, pudo resurgir en vida y encontrar la verdadera paz y conexión con su ser. Eynar nos revela la resistencia del ego, las señales que el universo nos envía y la importancia de la autoobservación diaria para conectar con nuestra luz.
#comunidadzenua #ego #resurgir #amorpropio #bendiciones
16 May 2025
Episodio 6: "Transformación planetaria y humana" con Gerardo Belman.
¿Sabías que somos seres hiperdimensionales? En este fascinante episodio con Gerardo Belman, exploramos esta profunda verdad y cómo influye en nuestra experiencia terrenal. Entiende la diferencia entre nuestra naturaleza eterna (alma y espíritu) y nuestra temporalidad física (cuerpo), y cómo podemos aprovechar esta vida para una evolución consciente. Aprende la importancia de una mente consciente, la alimentación sana y el lenguaje del amor para tu transformación.
REDES SOCIALES
Instagram: @zenua_oficial
Facebook: ZENUA
Tiktok: @zenuaoficial
YouTube: @zenuaoficial
Spotify: @Zenua Oficial
#comunidadzenua #amor #energía #cuerpoalmaespíritu #lenguajedelamor #dimension
15 May 2025
Episodio 5: "La clave es el amor" con Gerardo Belman.
"La clave es el amor", una afirmación poderosa que exploramos a fondo con Gerardo Belman, terapeuta sanador. Descubre cómo desaprender patrones negativos, transformar tu manera de pensar y abrazar la energía del amor puede abrirte las puertas a una vida más abundante y consciente. Aprende que la respuesta está en ti mismo y cómo cultivar el respeto y el perdón para tu propia evolución. ¡Un episodio esencial para tu crecimiento personal!
REDES SOCIALES
Instagram: @zenua_oficial
Facebook: ZENUA
Tiktok: @zenuaoficial
YouTube: @zenuaoficial
Spotify: @Zenua Oficial
#comunidadzenua #amor #energia #vibraciones #sanación #perdón
12 May 2025
Episodio 4: "De la introspección a la acción" con Eugenia Zarzosa.
¿Listo para transformar tu vida desde adentro hacia afuera? En este episodio, Eugenia nos comparte un poderoso camino de introspección que te impulsará a la acción. A través de su experiencia personal, descubrirás cómo tomar conciencia de tus pensamientos y emociones para generar cambios significativos.
Acompáñanos en este viaje de autodescubrimiento, explorando desde la comprensión de nuestro mundo interior hasta el despertar de nuestro potencial creativo, simbolizado por la figura del Mago. Aprende a identificar las emociones y pensamientos que te están limitando y cómo liberarte de la carga del pasado para vivir plenamente en el presente.
¡Encuentra tu propia guía interior y toma las riendas de tu realidad!REDES SOCIALESInstagram: @zenua_oficialFacebook: ZENUATiktok: @zenuaoficial
YouTube: @zenuaoficialSpotify: @Zenua Oficial
#comunidadzenua #introspección #emociones #pensamientos
11 May 2025
Episodio 3: "Astrología como guía de vida" con Sam García.
¿Alguna vez te has preguntado cómo la astrología puede influir en tu camino? En este tercer episodio, tenemos el placer de conversar con Sam García sobre cómo podemos utilizar la astrología no solo como una predicción, sino como una verdadera guía para comprendernos mejor, tomar decisiones conscientes y vivir una vida más alineada con nuestra esencia. ¡Prepárate para una charla llena de sabiduría astral!
REDES SOCIALES
Instagram: @zenua_oficial
Facebook: ZENUA
Tiktok: @zenuaoficialSpotify: @Zenua Oficial
#ComunidadZenua #astrologia #cartaastral
7 May 2025
Episodio 2: "Las heridas del niño interior" con Pilar Ángulo
¿Alguna vez te has preguntado: por qué reacciono de cierta manera? ¿De dónde viene ese impulso muchas veces incontrolable? Hoy, junto a Pilar Ángulo, exploraremos un tema muy profundo: las heridas de nuestro niño interior. Descubriremos cómo esas experiencias tempranas, a menudo olvidadas, siguen moldeando nuestros comportamientos, decisiones y, en definitiva, nuestra vida. Si no atendemos a ese niño herido, sus cicatrices podrían dirigir nuestro camino para siempre.
#ComunidadZenua #heridasdeinfancia #niñointerior #heridadeabandono
6 May 2025
Episodio 1: "Niveles de consciencia" con Pilar Ángulo
En este episodio revelador junto a Pilar Ángulo, exploramos los misterios de la conciencia. Hablamos de las fascinantes conexiones entre vibraciones, frecuencias y el poder sanador del Reiki. Además, Pilar comparte valiosos consejos personales y vivencias para despertar tu propia conciencia y transformar tu vida. ¡No te lo pierdas! Cuéntanos en los comentarios si resonó en ti.
Contact ZENUA
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of ZENUA?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
