Salut, bienvenue sur ZERO TO ONE, le podcast qui collecte les récits de l’année zéro après un évènement de vie. Quand je dis « évènement de vie » c’est ce truc qui un jour nous tombe dessus et va provoquer un changement fondamental en nous. Je suis Stéphanie Ayusawa et je produis ce podcast pour immortaliser ces récits. Bonne écoute ! 💌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
ZERO TO ONE
Claim This Podcastby Stephanie Ayusawa
5.0(38 reviews)
103 episodes
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Podcast Overview
Salut, bienvenue sur ZERO TO ONE, le podcast qui collecte les récits de l’année zéro après un évènement de vie. Quand je dis « évènement de vie » c’est ce truc qui un jour nous tombe dessus et va provoquer un changement fondamental en nous. Je suis Stéphanie Ayusawa et je produis ce podcast pour immortaliser ces récits. Bonne écoute ! 💌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Language
🇫🇷
Publishing Since
11/9/2022
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Recent Episodes
June 17, 2026
Quand tu reprends ta vie après un tour du monde S4E8.2
<p>Dans cet épisode, Marc nous partage une année dense en événements. Dès les premières semaines, il sent qu’il n’est plus à sa place. Une reprise au goût amer mais aussi moteur de changement. Marc a su transformer un simple café en opportunité, son sésame pour atteindre l’un de ses objectifs de carrière, retourner vivre en Asie.</p><p><br>Regardez tous les trucs cools dont on va parler <br><br>→ Pauline tombe enceinte sur le Chemin de Saint-Jacques de Compostelle<br>→ Le poste retrouvé ne correspond pas à celui qu’il avait quitté <br>→ Un collègue de passage de Shanghai cherche un remplaçant <br>→ Marc décroche le poste avec un contrat d’expatriation<br>→ La vie d’expat est vécue différemment par chacun, Marc adore, pour Pauline ça prend plus de temps car enfant en bas âge<br>→ Le conseil de Marc : s’écouter, visualiser ce qu’on veut et avoir le courage de faire des choix difficiles !<br>→ Passionné de vélo et de rencontres, Marc a fondé le <a href="https://www.granddynamoclub.com/en-gb">Grand Dynamo Club</a><br><br>Bonne écoute 💌<br>Stéphanie<br></p><p><br>Production originale de <a href="https://ssayusawa.wixsite.com/zerotoonepodcast">ZERO TO ONE Productions</a> / Pour suivre les coulisses du podcast, mettre un visage sur mes invité.e.s : <a href="https://www.instagram.com/zero_to_one_podcast/">Instagram</a> / Pour soutenir le podcast sur <a href="https://www.buymeacoffee.com/zerotoonepodcast">Buy Me a Coffee</a> / Générique par Delphine Cloarec, logo par Mishaal Studio, montage et mixage par Stéphanie Ayusawa.</p><p>N’hésitez pas à le partager à vos proches, à vos potes qui sont dans leur année zéro, et à toutes ces personnes qui n’ont peut-être pas compris pourquoi vous étiez moins dispo après cet évènement de vie !</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
June 3, 2026
Quand tu reprends ta vie après un tour du monde S4E8.1
<p>Mon invité de ce mois-ci est Marc, qui est venu partager son année zéro retour en France, après avoir passé près de douze mois à sillonner les continents avec sa compagne Pauline. Comme dans tous les épisodes, on discute de la pré-année zéro pour comprendre le contexte et les déclencheurs. Et dans le cas de Marc, ça tombe plutôt bien car son tour du monde pourrait à lui seul faire l’objet d’un épisode.<br></p><p>En gros on parle de <br>→ Fin d'un cycle pro de 12 ans dans le même groupe avec une envie d’autre chose<br>→ Faire le voyage avec Pauline, sa compagne qui partageait la même envie<br>→ Le budget : 10 000 € par personne pour 11 mois (2014-2015) <br>→ Rendu possible grâce au woofing, logé et nourri en échange de travaux manuels <br>→ Colombie, Chili, Argentine en bus = des paysages à couper le souffle<br>→ La Nouvelle-Zélande entièrement en stop <br>→ Le Japon, accueillis dans deux familles aux fonctionnements très différents<br>→ La Chine à vélo : 3 000 km, donc 90 km par jour. <br>→ Le Chemin de Saint-Jacques pour terminer leur périple <br>→ Retour en France le 13 novembre 2015, jour des attentats du Bataclan</p><p><br></p><p>_</p><p><br></p><p>Production originale de <a href="https://ssayusawa.wixsite.com/zerotoonepodcast">ZERO TO ONE Productions</a> / Pour suivre les coulisses du podcast, mettre un visage sur mes invité.e.s : <a href="https://www.instagram.com/zero_to_one_podcast/">Instagram</a> / Pour soutenir le podcast sur <a href="https://www.buymeacoffee.com/zerotoonepodcast">Buy Me a Coffee</a> / Générique par Delphine Cloarec, logo par Mishaal Studio, montage et mixage par Stéphanie Ayusawa.</p><p>N’hésitez pas à le partager à vos proches, à vos potes qui sont dans leur année zéro, et à toutes ces personnes qui n’ont peut-être pas compris pourquoi vous étiez moins dispo après cet évènement de vie !<br><br><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
May 6, 2026
S4E7 - Quand tu lances ta marque de cosmétique pour peaux noires
<p>Aujourd’hui, j’ai l’immense fierté de publier l’épisode consacré à mon amie Laureline, fondatrice de <a href="https://skincartography.com/">Skin Cartography</a>, une boîte de cosmétique éco-responsable pour peaux noires et métisses.</p><p><br></p><p>Laureline nous raconte les étapes pré année zéro. Tous ses choix sont réfléchis, même faire des boulots sans lien direct avec la cosmétique pour avoir un filet de sécurité financier. Elle raconte les challenges administratifs pour constituer un dossier <a href="https://www.demission-reconversion.gouv.fr/">démission reconversion</a>.</p><p><br></p><p>Elle nous parle évidemment de ses réflexions à l’origine du projet, pourquoi elle a eu envie de se lancer dans la cosmétique pour peaux noires. Pas d’offres sur le marché, alors pourquoi ne pas venir combler ce manque. Lancer une marque de cosmétique, c’est développer sa gamme de produits. Choisir sa composition, s’approvisionner, formuler, tester et améliorer. Ça implique de choisir d’où viennent ses matières premières et de définir la quantité à commander.</p><p><br></p><p>De personnalité plutôt introvertie et nocturne, elle adore travailler seule. Et malgré ce tempérament, Laureline se rend sur de gros salons pour discuter avec des fournisseurs, pitcher son projet et se muscler. Il y a aussi toute la partie marketing, promouvoir sa marque sur les réseaux, travailler son personal branding alors qu’on est plutôt discrète sur son compte perso.</p><p><br></p><p>Pour celles et ceux qui se lancent dans l’aventure entrepreneuriale, on sait que les premières années, c’est du non-stop. Il y a toujours un truc à faire, à améliorer. La passion nous anime oui, mais comment s’autoriser une pause sans culpabiliser pour éviter de se cramer ? </p><p><br></p><p>Tout ça vous l'entendrez dans cet épisode. Bonne écoute 💌</p><p>.</p><p>.</p><p><br>Production originale de <a href="https://ssayusawa.wixsite.com/zerotoonepodcast">ZERO TO ONE Productions</a> / Pour suivre les coulisses du podcast, mettre un visage sur mes invité.e.s : <a href="https://www.instagram.com/zero_to_one_podcast/">Instagram</a> / Pour soutenir le podcast sur <a href="https://www.buymeacoffee.com/zerotoonepodcast">Buy Me a Coffee</a> / Générique par Delphine Cloarec, logo par Mishaal Studio, montage et mixage par Stéphanie Ayusawa.</p><p><br></p><p>N’hésitez pas à le partager à vos proches, à vos potes qui sont dans leur année zéro, et à toutes ces personnes qui n’ont peut-être pas compris pourquoi vous étiez moins dispo après cet évènement de vie.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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