朝思暮想

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听内心与看世界，效率、治愈与寻找热爱。 【朝思暮想】在这里，我们一起慢慢成为自己。

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朝思暮想

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society & culture · society & culture · society & culture

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zh

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18 May 2021

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31 Aug 2026

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119 episodes in the feed.

1. 

   31 Aug 2026

   119. 忍受不可避免的无聊，直到形成高手的直觉

   刚接触到一个陌生的新事物的时候我们的感受是什么样的？可能有紧张、有好奇，也有期待。这期我们借着网球初体验来一起分享一下，如何将第一次的体验变成一个好的经历，以及如何将过往的经验应用在新鲜体验上。 很多光鲜的事物的日常，都由每天的平凡动作组成，在这些平凡甚至无聊里面，我们如何享受过程，培养自己的肌肉记忆。文盲有文盲的学法，大师有大师的学法，让我们学起来。 【内容摘要】 刚开始接触一个新事物的时候是能体验到成就感最多的时候 观察和反思别人学习的过程是一个特别好的学习过程 做每件事情都是自己完整的过去的体现 将学习的过程拆成细节步骤 脑子里做动作也在学习 用身体复盘感受 忍受重复动作的无聊来修炼高手的直觉 装备是身体的延伸 【找我们玩】 播放平台：小宇宙APP，喜马拉雅，网易云音乐，QQ音乐，苹果Podcast，Spotify Bilibili: 朝思暮想的橙橙和小C 即刻：@程序员橙橙，@Lisa小C 微博：@朝思暮想播客-小C 邮箱：zxiaoc.jc@gmail.com，有任何话想跟我们说，请给我们发消息吧~ 微信听友群：请加微信zxiaoc007，并附注"朝思暮想"

2. 

   6 Jul 2026

   118. 自洽是在做事中磨砺出来的，与其反复权衡利弊，不如专心做好当下事

   在比赛中你是想赢还是怕输，赛场像生活的微观模型，我们可以在其中体会、试验各种想尝试的心态和技巧。这一期我们来聊聊生活中无伤大雅的比赛们带给我们的感悟。最后分享一句中岛敦《山月记》的一句话，我生怕自己本非美玉，故而不肯加以刻苦琢磨；却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。于是，我渐渐地脱离凡尘，疏远世人，结果便是让羞恨任意助长那怯懦的自尊心 【内容摘要】 越是害怕被关注，越要去参加一些无伤大雅的比赛 真实永远没有自己担心的会严重 在安全的沙盘环境里去尝试想做的事情，熟悉被温柔接住的感觉 无伤大雅的比赛是一个很好的做实验的环境 打好当下的每一个球 体育运动是人生的一个小的模拟器 带着想赢的想法去玩游戏 天资对我来说不再重要了 自洽是在做事中磨砺出来的，内核像钟乳石一样是日积月累积起来的 【找我们玩】 播放平台：小宇宙APP，喜马拉雅，网易云音乐，QQ音乐，苹果Podcast，Spotify Bilibili: 朝思暮想的橙橙和小C 即刻：@程序员橙橙，@Lisa小C 微博：@朝思暮想播客-小C 邮箱：zxiaoc.jc@gmail.com，有任何话想跟我们说，请给我们发消息吧~ 微信听友群：请加微信zxiaoc007，并附注"朝思暮想"

3. 

   23 Jun 2026

   117. 顶尖高手都会休息：那些白忙的日子，总有一天会串成线

   当一个人在绝对休息的时候ta在做什么，是什么样的感受？答案可能与我们想象的情景完全不同。这期我们就来聊聊，当感到绝对休息时，在心理和脑海中的游戏体验是怎样的，以及这个过程中会遇到什么样的关卡和历程。 【内容摘要】 当刚开始空窗的时候还是会延续之前的生活习惯 一念天堂的一瞬需要之前的长久准备 对成功的重新定义：对自己的改变 只有之前有没放过自己的状态才会有放过自己绝对休息的体验 换一个环境会产生一种绝对的休息 获得满足变得阈值更高了还是更容易了 游戏化人生的微小正反馈 【找我们玩】 播放平台：小宇宙APP，喜马拉雅，网易云音乐，QQ音乐，苹果Podcast，Spotify Bilibili: 朝思暮想的橙橙和小C 即刻：@程序员橙橙，@Lisa小C 微博：@朝思暮想播客-小C 邮箱：zxiaoc.jc@gmail.com，有任何话想跟我们说，请给我们发消息吧~ 微信听友群：请加微信zxiaoc007，并附注"朝思暮想"

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