Как взрослеть без страха за здоровье, тело, отношения и карьеру.<p>Мне 40+, но я хочу жить, а не доживать.</p><p><b><br /></b></p><p><b>Олеся Гордеева, маркетолог и продюсер подкастов <br /></b></p><p><br /></p><p>"Запускатор подкастов" – 5 мини-уроков, чтобы стартовать свой подкаст: https://t.me/olessia20_bot</p><p><br /></p><p><a href="https://">Стать гостем подкаста</a>: ole-gordeeva@yandex.ru </p><p><br /></p><p></p><ul><li>Telegram-канал "Маркетинг через подкасты": <a href="https://">https://t.me/instabalance</a> </li><li>Instagram* <a href="https://www.instagram.com/olessia_coach/ ">https://www.instagram.com/olessia_coach/ </a>(принадлежит Meta, запрещенной в РФ)</li><li>ВКонтакте: <a href="https://vk.com/womenevolution">https://vk.com/womenevolution</a> </li></ul><p></p><p><br /></p><p><br /></p><p></p><p></p><p></p><p></p>
Женская Эволюция
Claim This Podcastby Олеся Гордеева
Podcast Overview
Как взрослеть без страха за здоровье, тело, отношения и карьеру.<p>Мне 40+, но я хочу жить, а не доживать.</p><p><b><br /></b></p><p><b>Олеся Гордеева, маркетолог и продюсер подкастов <br /></b></p><p><br /></p><p>"Запускатор подкастов" – 5 мини-уроков, чтобы стартовать свой подкаст: https://t.me/olessia20_bot</p><p><br /></p><p><a href="https://">Стать гостем подкаста</a>: ole-gordeeva@yandex.ru </p><p><br /></p><p></p><ul><li>Telegram-канал "Маркетинг через подкасты": <a href="https://">https://t.me/instabalance</a> </li><li>Instagram* <a href="https://www.instagram.com/olessia_coach/ ">https://www.instagram.com/olessia_coach/ </a>(принадлежит Meta, запрещенной в РФ)</li><li>ВКонтакте: <a href="https://vk.com/womenevolution">https://vk.com/womenevolution</a> </li></ul><p></p><p><br /></p><p><br /></p><p></p><p></p><p></p><p></p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
12/6/2020
1 verified contact email on file for Женская Эволюция
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 22, 2026
Психика в менопаузе: почему важно не притворяться, что всё хорошо
Юлия Бокачёва - психолог, кандидат наук и автор подкаста «Бешеные бабки» рассказывает, как несколько лет не могла понять, что с ней происходит, пока не узнала про менопаузу. Почему об этом переходе молчат, что мы теряем и что обретаем и почему важно не притворяться, что всё в порядке. Откровенный разговор о том, через что проходит большинство женщин, но о чём почти никто не говорит вслух. 00:00 — Анонс фестиваля «Говорят женщины» 24 июля 01:38 — Знакомство с гостьей: Юлия Бокачёва и подкаст «Бешеные бабки» 03:44 — Название «Бешеные бабки» - это про энергию и самоиронию 05:30 — Как Юлия несколько лет не знала, что с ней происходит 08:00 — Почему врачи не говорили про менопаузу и как она сама до этого дошла 10:30 — Почему важно говорить об этом переходе разными голосами 12:08 — Кого Юлия зовёт в подкаст и почему личный опыт важнее экспертной позиции 13:22 — О чём грустит: подвижность, танцы и плюс 5 килограммов 15:12 — Два крайних взгляда на менопаузу и почему оба неверны 17:28 — Что даёт этот возраст: свобода и право жить свою жизнь 18:16 — Тема на фестивале: психика в менопаузе и почему нельзя сбегать от реальности 20:55 — Анонс фестиваля и прощание Подкаст "Бешеные бабки": https://podcast.ru/1844385554/ _______ Телеграм-канал Олеси Гордеевой "Маркетинг через подкасты": http://t.me/instabalance Стать гостем подкаста: ole-gordeeva@yandex.ru Программа «Стань подкастером за 5 дней» : https://ole-gordeeva.ru/intensiv5 Бесплатный интенсив "Запускатор подкастов": https://t.me/olessia20_bot
June 8, 2026
Почему рукоделие возвращается в жизнь женщин: Анастасия Иванова и Ольга Лахина
Замечательные гости — предпринимательница и писательница Анастасия Иванова и её мама Ольга Лахина. Обсудили, почему женщины все чаще обращаются к рукоделию и аналоговым хобби, а также как это помогает справляться с тревогами в современном мире. Узнайте о секретах успешных выставок и о том, почему важно не бояться следовать своим увлечениям. Рекомендации и вдохновение для каждой женщины, стремящейся наполнить свою жизнь творчеством! 00:00 — Вступление. Кто такие Анастасия Иванова и Ольга Лахина 01:46 — Как Анастасия пришла в организацию выставок: история с галереей Вахтанов и 20 лет в мире художественной куклы 04:49 — Аналоговые хобби: бумажная книга, раскраски для взрослых и почему возраст не помеха 07:16 — Ольга и её розарий: как сад у подъезда стал способом отдохнуть и восстановиться 08:46 — «Время кукол» и «Розы-берёзы»: чем отличаются два проекта и что такое поп-ап музей 12:16 — Мама и дочь в одном бизнесе: синергия талантов и единственный минус 16:06 — Как Анастасия всё успевает - без романтизации 20:17 — Социальная миссия: незрячие художники, волонтёрство 24:27 — Что происходит между участниками выставки: коллаборации, живое общение и семейная атмосфера 28:36 — Почему женщины возвращаются к рукоделию: усталость от гаджетов, Мэрил Стрип и восходящий тренд 32:21 — Рукоделие как опыт успешного результата: почему это так нужно именно сейчас 38:30 — Философия выставки: смысл жизни, экспансия себя в мир и чайник, который не выбросят 41:29 — Арт-кураторы на выставке: как рукоделие и современное искусство оказались рядом 46:21 — Истории участников: когда выставка меняет жизнь 48:53 — Совет женщине, которая всё откладывает: не ждать, не сомневаться, просто написать 52:15 — Финал: раковина всегда полная: и почему время надо выделять, а не ждать его Анастасия Иванова в Телеграм: https://t.me/uye_channel Выставка "Розы-Березы": https://rozyberezy.ru/ Выставка "Время кукол": https://www.dolltime.ru/ _______ Телеграм-канал Олеси Гордеевой "Маркетинг через подкасты": http://t.me/instabalance Стать гостем подкаста : ole-gordeeva@yandex.ru Программа «Стань подкастером за 5 дней»: https://ole-gordeeva.ru/intensiv5 Бесплатный интенсив "Запускатор подкастов": https://t.me/olessia20_bot
May 25, 2026
Молодость после 40: что реально работает - врач-косметолог Наталья Викторова о правде и маркетинге
Как ухаживать за собой после 40 без многоступенчатых ритуалов и переплаты? Врач-косметолог и дерматолог Наталья Викторова рассказывает о домашних аппаратах, антиоксидантах вместо коллагена, почему стресс старит кожу быстрее всего, и когда без косметолога и хирурга уже не обойтись. Плюс: крем на основе мухомора, грибы против пигментации и три главных врача, которые должны быть у каждой женщины 40+. 00:00 — Вступление и знакомство с гостем врачом-косметологом Натальей Викторовой 00:57 — Личный уход Олеси: три кита красоты 03:08 — Три главных врача для женщины 40+ 06:17 — Что нельзя исправить без хирургии 07:52 — В каком возрасте начинается менопауза 08:47 — Домашние практики: аппараты, маски, упражнения 12:50 — Коллаген: нужен или нет? Антиоксиданты изнутри 15:44 — Как появилась косметика на грибах — история бренда Миколюкс 18:44 — БАДы на грибах: от пигментации до гормонального баланса 22:07 — Крем-бестселлер: состав и история создания 26:42 — Когда нужны инъекции и как выбрать врача 29:32 — Как понять, что косметологу можно доверять 33:39 — Пластическая хирургия: за и против, оптимальный возраст 38:14 — Главное о красоте после 40: итоги и советы 40:18 — С чего начать заботу о себе прямо сейчас https://mykoluxe.ru/ Телеграм-канал Натальи Викторовой: t.me/mykoluxe Подборка аппаратов для молодости вашей кожи : https://t.me/mykoluxe/1218 _______ Телеграм-канал Олеси Гордеевой"Маркетинг через подкасты": http://t.me/instabalance Стать гостем подкаста: ole-gordeeva@yandex.ru Программа «Стань подкастером за 5 дней»: https://ole-gordeeva.ru/intensiv5 Бесплатный интенсив "Запускатор подкастов": https://t.me/olessia20_bot
132 total episodes available
Recent guests on Женская Эволюция
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Elena Pavlova
Guest
Yuliya Chaykina
Guest
Olya Bastron
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Начнем с понедельника
Start Monday
Никакого правильно
libo/libo
НОРМ
НОРМ
Тело, в котором ты живешь
Дарина Феоктистова
Близкие люди
Периодика
Любить нельзя воспитывать
Dima Zicer
Сперва роди
libo/libo
Otvet.co
Unknown author
Мам, почитай!
Екатерина Нигматулина
Фриланс в трусах
Наталия Калина
Без шапки
Купрум
Лида, где лиды?
MediaNation
Иммигранткаст
Александр Савин и Сергей Король
Deep-dive analytics for Женская Эволюция
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Женская Эволюция?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.