直来直往Stay True

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直来直往是三位好友的聊天播客，我们会聊读书与旅行，也会聊投资理财、省钱花钱。月亮与六便士我们都要！还会邀请我们有趣的朋友们，分享自己独特的生活体验，希望在这个充满不确定性的世界中，为你展现一种多元化的生活方式和思考角度。 播客主理人： 毛姐，GAP中，是一个喜欢搞钱、薅羊毛、打卡的实用主义者。 薄荷，混迹科技大厂很多年还读了MBA，是一个喜欢瑜伽、旅行、读书的理想主义者。 都兰，工作9年又辞职读博士，研究方向是生育和医疗，爱读书、爱旅行，在路上寻找答案，用理论探索现实。 努力每周更新，偶尔会加更。 收听渠道：小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果Podcast | QQ音乐 | 网易云音乐 | 豆瓣播客

Publisher

直来直往Stay True

Category

leisure

Language

zh

Explicit

No

First episode

11 Jan 2024

Latest episode

12 Oct 2026

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78 episodes in the feed.

1. 

   12 Oct 2026

   Vol.78 漂在海上7个月：在邮轮上工作，是一种什么体验

   一边工作，一边环游世界，听起来简直是一份理想职业。但如果真的把邮轮当成工作场所，而不是度假的目的地，这样的生活又会是什么样子？这一期，我们邀请了一位有邮轮工作经历的朋友Gaby，聊聊那些游客看不到的海上生活。 从求职面试、海员证考试，到航线分配、船上的工作与日常；从用极低的旅行成本探索世界，到与来自不同国家和文化背景的同事一起生活，我们试着走进这份既浪漫又具体的职业。 在邮轮上工作，意味着有机会抵达许多人一辈子都未必会去的地方。但与此同时，也意味着长时间生活在相对封闭的空间里，适应高强度的工作节奏，面对语言和文化的差异，以及一次又一次的相遇与告别。 当旅行变成日常，当自由成为一种生活方式，我们究竟获得了什么，又需要为此付出什么？ 希望这期节目，能给正在考虑邮轮工作、向往旅行生活，或者站在人生职业选择路口的你，带来一些新的视角。 本期嘉宾：Gaby 曾在深圳外贸公司和老家央企工作，后来辞去稳定的工作，前往菲律宾学习潜水，成为潜水教练。2019年开启为期一年的环球旅行，足迹遍及墨西哥、秘鲁、玻利维亚、美国等地。 疫情后因家庭原因回到家乡，成为滑雪教练，之后又转行成为邮轮工作人员。如今，她每次在海上工作六七个月，休息两个月，在不同的港口之间辗转，继续探索世界和自己喜欢的生活方式。 时间轴： 00:02:06:《海上钢琴师》之外：真正生活在邮轮上是什么感觉？ 00:06:56:一边赚钱一边环游世界，这份神仙工作真的存在吗？ 00:15:10:想上邮轮工作？从招聘面试到入职准备 00:24:53:海员证考试有多难？还有一场必须面对的跳水挑战 00:33:13:邮轮航线可以自己选吗？谁决定你要去哪里？ 00:40:10:船上工作与生活：高强度工作之外，还有健身和娱乐吗？ 00:49:47:用最小的成本看世界：那些意想不到的旅行体验 00:58:07:柯南、阿加莎与邮轮传说：发冰激凌真的意味着有人去世吗？ 01:06:27:私藏推荐：最值得去的港口和邮轮航线 01:10:45:邮轮工作能做一辈子吗？职业发展与适合的人群 01:23:02:离开稳定的工作之后：自由职业与人生选择 01:31:24:与世界各地的人共事：语言、文化与相处的挑战 01:36:44:不断出发，不断告别：为什么仍然感恩这段海上人生？ 在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6acc552fe742e36efcc19220?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)

2. 

   5 Aug 2026

   Vol.77 夏天最好的打开方式：逛小众博物馆，宅家追好剧，把日子过慢一点

   这个夏天，实在太热了。 与其在40℃的高温里暴走，不如把夏天过成一个“恢复能量”的季节：去小众博物馆享受清净，在空调房里看几部好剧，尝试一些清凉的食物，也重新找回那种无所事事、慢慢消磨时间的快乐。 为什么小时候的暑假总显得格外漫长，长大后的时间却像被按下了加速键？ 风扇声、蝉鸣、冰西瓜、凉席、傍晚的自行车，还有电视里反复播放的《还珠格格》……那些关于夏天的记忆，似乎都与缓慢有关。 这个夏天，我们试着像小时候一样，把生活过得慢一点吧。 本期提到的剧集： 《摩斯探长前传》《汉尼拔》《布莱切利四人组》《神探夏洛克》《杀死伊芙》《国土安全》《大侦探波洛》《马普尔小姐》《基本演绎法》《记忆神探》《潜能探案组》 《Off Campus》《巅峰对决》《星条红与皇室蓝》 《故乡，别来无恙》《去有风的地方》 本期提到的电影： 《哈姆奈特》《王尔德》《明亮的星》《夜巡》 — 时间轴 — 00:03:41 夏天的记忆：冰西瓜、悠悠的风扇声，以及被拉得很长的暑假 00:06:42 去小众博物馆避暑：吴文化博物馆与苏州博物馆西馆 00:12:56 《摩斯探长前传》：古典本格推理与天才的孤独 00:15:34 麦叔版《汉尼拔》：哥特美学与顶级心理操控 00:23:36 《布莱切利四人组》：女性侦探团体，像上班一样认真破案 00:26:55 为什么男性侦探多是天才？从“认真工作型”到女性天才侦探的崛起 00:32:34 最近看的爱情小甜剧：由全女性制作班底打造的《Off Campus》 00:37:38 《巅峰对决》：性吸引力在亲密关系中到底有多重要？ 00:45:18 几部艺术家电影：《哈姆奈特》《王尔德》《明亮的星》《夜巡》 00:46:46 探索夏日饮品：姜汁啤酒、黄皮果饮料和吴裕泰茉莉花茶 00:52:32 宅家自制夏日甜品：桃胶牛奶，以及像健康布丁一样的西瓜豆腐 00:56:56 夏天最美好的回忆：小时候和姥爷一起在枣树下乘凉 在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a71b31eab3a91c24a0fa73b?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)

3. 

   25 Jul 2026

   Vol.76 消费主义陷阱：我们真的需要这些东西吗？

   去法国一定要买珑骧包？养猫之后竟然也会陷入消费内卷？从“中产三件套”到“白女三件套”，从“老钱风”到“松弛感”，这些看似个人化的选择，真的是我们自己的需要吗？ 这一期，我们想聊聊消费主义如何悄悄进入现代人的日常生活。 消费主义并不只是鼓励我们“买买买”。它更精妙的地方在于：它会先制造一种不足感，让我们觉得现在的自己、现在的生活还不够好；然后再把商品和幸福、自由、体面、自律、品味、阶层身份绑定在一起，暗示我们只要买下某个东西，就能更接近那个理想中的自己。 我们会从鲍德里亚《消费社会》谈到商品的使用价值、交换价值、符号价值和象征价值，也会结合布迪厄《区分》讨论：为什么品味并不只是天生的个人喜好，而常常是被社会环境、阶层位置和文化资本塑造出来的？ 你所以为的“我喜欢”，会不会其实是消费主义为你精心设计的一套身份语言？ 我们也会聊到：为什么很多消费不是一次性的，而是会带来二次消费。你以为自己只是买了一个包、一台咖啡机、一张健身卡、一只猫，其实可能是进入了一整套新的生活方式系统。真正贵的，往往不是第一件商品，而是它后面召唤出来的持续投入。 所以，这一期不是想简单劝大家不要消费，也不是批评谁虚荣、谁不理性。我们更想一起分辨：哪些是真实需求，哪些是被制造出来的欲望？哪些消费让我们更自由，哪些消费其实让我们更焦虑？ 时间轴 00:05:45:消费主义的陷阱：你买的东西真的是为了需要吗？ 00:08:17:商品的四种价值：使用价值、交换价值、符号价值与象征价值 00:11:30:Identity Economy: 从“中产三件套”到“白女三件套” 00:17:17:消费是一种阶级语言：品味真的是天生的吗？ 00:23:06:品牌如何定义我们：怎样不被品牌和标签束缚？ 00:28:52:消费成为现代人的新身份：我们如何通过商品说明“我是谁” 00:31:05:消费主义如何操控我们：制造永恒的欲望和焦虑 00:39:24:人设经营，当“人”也变成一种商品 00:42:10:普通人如何逃离消费主义陷阱？ 00:51:59:AI时代的消费主义：算法比你更知道你想要什么 00:57:45:反消费主义 本期关键词 消费主义｜消费社会｜符号价值｜象征价值｜阶层区分｜品味｜中产三件套｜老钱风｜松弛感｜二次消费｜人设经营｜算法推荐｜反消费主义 本期提到的作品 让·鲍德里亚：《消费社会》 皮埃尔·布迪厄：《区分：判断力的社会批判》 齐格蒙特·鲍曼：《工作、消费主义和新穷人》《消费主义如何操控我们》 在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a64c722a3fec224d5a33a4e?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)

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