У вас постоянно болит голова или спина, и это мешает вам жить? Мы знаем, что делать! Это новый подкаст «Жизнь — боль» — он о том, как жить, работать, заниматься сексом, заводить детей, писать книги и подкасты, когда у вас все болит. Две его несгибаемые ведущие — Дарья Шипачева, медицинская журналистка и научный контрибьютор Forbes, и Ксения Суворова, создательница медиа о доказательной медицине MadMed.media. А еще у Дарьи и Ксении — хронические боли, связанные с разными генетическими заболеваниями. В этом подкасте ведущие расскажут о том, как ночью плачут в подушку, а днем надевают костюм успешного человека и делают дела. Как принимают свою боль и учатся радоваться жизни вопреки ей. Наконец, поделятся лайфхаками о преодолении боли, поговорят с ведущими специалистами, поспорят об эффективности БАДов и иглоукалывания — и, наконец, разбавят весь этот тлен своим любимым черным юмором, который помогает им жить.
Жизнь - боль
Claim This Podcastby Жизнь-боль
Podcast Overview
У вас постоянно болит голова или спина, и это мешает вам жить? Мы знаем, что делать! Это новый подкаст «Жизнь — боль» — он о том, как жить, работать, заниматься сексом, заводить детей, писать книги и подкасты, когда у вас все болит. Две его несгибаемые ведущие — Дарья Шипачева, медицинская журналистка и научный контрибьютор Forbes, и Ксения Суворова, создательница медиа о доказательной медицине MadMed.media. А еще у Дарьи и Ксении — хронические боли, связанные с разными генетическими заболеваниями. В этом подкасте ведущие расскажут о том, как ночью плачут в подушку, а днем надевают костюм успешного человека и делают дела. Как принимают свою боль и учатся радоваться жизни вопреки ей. Наконец, поделятся лайфхаками о преодолении боли, поговорят с ведущими специалистами, поспорят об эффективности БАДов и иглоукалывания — и, наконец, разбавят весь этот тлен своим любимым черным юмором, который помогает им жить.
Language
🇷🇺
Publishing Since
10/6/2020
1 verified contact email on file for Жизнь - боль
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
December 17, 2020
«Нет волшебной таблетки, и не просите»: о том, откуда вообще берется боль и что еще можно попробовать с ней сделать
Сегодня в выпуске — вторая часть беседы Дарьи Шипачевой и Ксении Суворовой со специалистом по лечению боли Антоном Лободой. В этом эпизоде мы копнем поглубже в тему истоков хронической боли. Что такое боль вообще? Она находится в теле или в голове? А если в голове, значит ли, что она не настоящая? Также Ксения обсудит с Антоном разные способы вести дневник боли и оценивать ее интенсивность, а Дарья поговорит с врачом об альтернативных методах обезболивания: стимуляции мозга магнитным излучением, ингаляциях с ксеноном и даже лечении с помощью плацебо. Полезные ссылки: 1. Эффективность плацебо в лечении хронических болей https://www.bmj.com/content/370/bmj.m1668 2. О стимуляции мозга магнитами для обезболивания: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5594801/ 3. Эксперименты по снятию болевого синдрома ксеноном: https://www.xenonclinic.com/en/chronic-pain/ 4. Что такое фибромиалгия — и существует ли она вообще? https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/is-fibromyalgia-real
December 1, 2020
«Всем нужен психиатр»: врач-алголог о разных подходах к лечению боли
В новом выпуске подкаста «Жизнь — боль» в гостях у ведущих Дарьи Шипачевой и Ксении Суворовой — врач-алголог Антон Лобода, один из немногих (и, возможно, лучший!) специалист по лечению боли в России. Антон ответит на самые больные вопросы ведущих и слушателей. Остеохондроз — это причина вашей боли? Болят ли грыжи в позвоночнике? В каких случаях от боли стоит принимать опиаты? А когда человеку пора сдаваться психиатру и пить антидепрессанты? «Психиатр — это мастхэв», — считает Антон Лобода. Узнайте больше о том, как подходят к лечению хронической боли специалисты, прослушав этот выпуск. А еще у нас будет вторая часть, где Антон расскажет о механизмах возникновения боли, способах самопомощи и разных нестандартных подходах к лечению. Подписывайтесь, чтобы не пропустить! Полезные ссылки: 1. О причинах болей в спине: https://doi.org/10.5694/mja16.00828 2. О связи грыж в спине и боли: http://aloboda.ru/2017/03/06/%d0%b3%d1%80%d1%8b%d0%b6%d0%b0-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d1%8c/ 3. О том, как связаны боль и психотерапия: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6699910/
November 19, 2020
«Мой главный гаджет — мой муж»: практические советы по жизни с болью
<p>В третьем выпуске подкаста «Жизнь — боль» мы обсуждаем лайфхаки, которые помогают не просто выживать, но и работать, учиться, путешествовать с хронической болью. Как вести дневник боли? Помогает ли иглоукалывание? Какие приложения нужно срочно скачать и что положить в свой чемодан? Ведущие подкаста Дарья Шипачева и Ксения Суворова делятся секретами того, что делает их «суперженщинами». Полезные ссылки Медитация от боли: https://youtu.be/cIJwbSk5_B4 О пользе иглоукалывания: https://www.cochrane.org/CD007070/MUSKEL_acupuncture-for-fibromyalgia Стимуляция мозга током для уменьшения хронической боли: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1526590020300043 Данные о применении каннабидиола (CBD) при хронической боли: https://www.health.harvard.edu/blog/cannabidiol-cbd-what-we-know-and-what-we-dont-2018082414476 https://www.health.harvard.edu/blog/cbd-for-chronic-pain-the-science-doesnt-match-the-marketing-2020092321003 Приложения, упомянутые в подкасте: Welltory https://welltory.com/ Prana Breath https://pranabreath.info/index.php?title=About_Prana_Breath_app/ru Clue https://helloclue.com/</p>
5 total episodes available
Deep-dive analytics for Жизнь - боль
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Жизнь - боль?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.