48 Episodes
Bi-weekly Cadence
2025 First episode About 築步打通關 四個結識四分之一世紀的女子,因長期參與政府專案對中小微企業的創業之路充滿熱情與關懷。節目輕鬆聊在地、聊世界、聊浪頭!我們邀請各領域的頭家與中小微企業代表,分享創業甘苦、不為人知的經營故事,並聚焦當代的企業關鍵議題,啟發更多創意靈感。
讓我們一起築夢、築路、築步!築出每一個前進的腳步。
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Publisher 築步苑
Category leisure
Language zh
Explicit No
First episode 12 Feb 2025
Latest episode 23 Oct 2026 Latest episodes 48 episodes in the feed.
23 Oct 2026
EP48【社區永續打通關】貢寮森川里海的「三生」魔法 新北市第四屆金牌農村,貢寮龍崗、吉林一帶的「新北市生態生活促進會暨有限責任新北市貢寮森川里海社區合作社」拿下金牌,接下來將代表新北市出征全國「第四屆金牌農村競賽」!
去貢寮種田,要先學會跟山豬、藍鵲搶收成。
簡珮瑜原本買好機票,準備去走西班牙朝聖之路,疫情卻讓她留在爸爸的故鄉貢寮。她從認購稻米的「合夥人」,一路變成捲起褲管下田的農夫。她爸爸因此有好一陣子不想跟她說話,因為他那一代人是拚了命才逃離農村的。
張榮燦理事長則是十六年前來阿姨家玩,看到表哥一群人在田裡做得熱熱鬧鬧,就決定在這裡買地蓋房留下來。
龍崗與吉林在地圖上相鄰,一起割稻、一起換工、一起迎媽祖。這一集,金牌得主帶我們走進這片山與海之間的水梯田。
🎧 本集精彩段落
🌿 三生亮點
🍚【生產】一根草一根草拔出來的米
水梯田不灑農藥、不用除草劑,從插秧到收割全靠手工。理事長說,這是「文化活動,不是經濟活動」。整個社區一年的收成換算下來,扣掉成本幾乎不剩。那他們為什麼還要繼續種?
🏮【生活】阿伯阿嬤的餵食攻擊
每次去農家都被拉著吃飯,好一陣子沒出現,阿嬤還會打電話來問你最近在幹嘛。社區用「換工揪」「共耕青年」「學徒農」三種方式,讓不同年紀的人都能走進田裡。媽祖繞境和中元普渡的時候,在外地的遊子會像候鳥一樣準時回家。閒置的吉林分校也被活化成里山實踐基地,串起農事體驗、生態教育與地方文化。
🦋【生態】動物吃剩的,才是我們的
社區以友善耕作守護水梯田與埤塘,為葦草蘭、黃腹細蟌、青鱂魚等珍稀物種保留棲地。鄰居也不全是好惹的:火龍果十顆只剩一顆,凶手是成群結隊的台灣藍鵲,理事長叫牠們「流氓集團」。山豬大魔王一口氣吃掉三分之二的稻作,還會教小孩一起來吃。生物系出身的珮瑜坦白說,親自種田之後,她對生態保育的想法整個翻轉了。
💪 加碼:你扛得動嗎?「鐵農三項」
這是社區最有特色的農事挑戰,把前輩的日常變成趣味競賽:擔米籮:扛起 180 斤稻穀、柴舉:挑起 300 斤薪柴、竹水管:用剖開的竹子,順著地勢高低差引水入田
玩過一輪,你就會知道早年農村生活有多硬,也有多聰明。
主持人:鄭秀苓(Annie)
來 賓:
-新北市生態生活促進會 張榮燦 理事長
-新北市貢寮森川里海社區合作社 簡珮瑜 理事主席
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16 Oct 2026
EP47【尿布回收打通關】變廢為寶 益鈞環科的超級不可能任務 🌿THE GREEN BOOK系列|第一集
📍來賓|益鈞環保科技 副總經理 沈國芬Jennifer
我家70%的垃圾都是用過的尿布……! 你家也是貢獻大戶嗎….?
依照長照3.0的資料來估計,台灣每天約有將近1300噸的廢棄尿布,包含小寶寶、年長家人、毛小孩用過的……
這些用過的尿布,除了送進焚化爐,還能有別的去處?有對地球友善一點的解法?
有一家台灣企業,偏偏選了這個大家覺得最髒、最臭、最不想碰的問題,想把用過的尿布回收、重新變回有價值的資源。
《築步打通關》【🌿THE GREEN BOOK (台灣綠色行動與解方指南)系列】第一集,邀請「益鈞環科」沈國芬副總經理,聊聊這場「變廢為寶」的不可能任務!
原來,尿布回收最難的,不是技術。
有了技術之後,誰願意分類?誰願意收運?回收出來的材料,又有誰願意買單?主管機關到底是環保署還是衛福部? 法規與審查這一關,沒有前例可循!
🎧 本集一起打通這幾關:
▪️ 從幫助弱勢機構減輕垃圾清運負擔開始,怎麼走上尿布回收這條路?
▪️ 一片用過的尿布,如何還原成塑膠、紙纖與吸水材料,重新回到生活?
▪️ 七年、兩千多個日子的等待,如何跨過法規審查與溝通的關卡,終於取得再利用許可?
▪️ 紙廠不敢用、廠商沒興趣,益鈞如何從需求端找突破口,讓回收紙材成為書籍與名片?
▪️ 從台灣走向世界,如何把收集、清運到材料再利用,發展成一套完整的循環解方,整廠輸出?
Jennifer在節目裡說:
💬「不要急著找答案,永遠不要失去對生命的熱忱。」
她從設計背景走進循環產業,始終從人的需求出發:照服員的辛苦、清運業者的成本,以及市場願不願意使用再生材料,每一環都得找到走得通的方法。
或許,永續的開始,就是有人願意多問一句:
「這個大家都覺得麻煩的問題,能不能有更好的解法?」
一片尿布的下一站,也可能是我們重新看見資源價值的起點。🌱
📍《尿布回收打通關》
🎙️主持人|虞歡庭 Vivian
🎙️來賓|益鈞環保科技 副總經理 沈國芬Jennifer
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9 Oct 2026
EP46【危老都更打通關】都更最難的,從來不是房子 來賓:中華都市更新全國總會 創會理事長 吳錦宗
你家是不是也有一間30年、40年,甚至50年以上的老房子?
以前談都更,很多人覺得離自己很遠;但走到現在,面對房屋老化、耐震安全、管線與電線老舊、沒有電梯,以及高齡社會的生活需求,老屋更新,已經越來越不是「要不要」,而是「怎麼做」。
大都更時代、大繼承時代,已經來了~
可是,
都更、危老、合建、自主都更,到底有什麼不同?
我的房子適合走哪一條路?
為什麼有些都更案一談就是十年、二十年?
地主該怎麼選建商?建商其實也在選地主?
政府、民間、建商,又各自應該扮演什麼角色?
這一集,我們節目邀請一路從事及推動台灣都市更新超過25年,並曾擔任台北市第一宗由市府主導的公辦都市更新案(華非第凡內)計畫主持人的「中華都市更新全國總會」創會理事長 吳錦宗,從產業第一線,把複雜的危老都更說清楚。
這集我們聊到:
🏠 台灣為什麼已經進入「不得不更新」的時代?
🏠 都更、危老、合建、自主都更,究竟差在哪裡?
🏠 自己的基地條件,適合找什麼樣的建商?
🏠 自主都更、公辦都更、老宅延壽,分別在什麼情況下會被討論?
🏠 為什麼都更真正困難的,往往不是蓋房子?
🏠 未來十年,台灣真的會進入「大都更時代」嗎?我們的城市又會變成什麼樣子?
🏠 台灣從「都更已死」,如何翻轉到現在? 打了哪些關?
訪談中,理事長說到:「你在選建商,建商也在選你。」
都更從來不是只要房子夠老,就一定有建商願意進場;基地大小、地形、道路條件、土地使用分區、區位,以及建商本身的條件與實績,都會影響一個案子能不能真正往前走。
而當一棟棟老房子更新之後,我們得到更安全、更好的居住環境,但同時,原本熟悉的街道、小店與社區樣貌,也可能跟著改變。
所以,都更談的從來不只是房子。
它談的是,一個城市怎麼面對老去;我們這一代怎麼面對老屋延壽與更新;以及下一代,會住在一個什麼樣的台灣。
📍《危老都更打通關》
🎙️主持人:虞歡庭 Vivian
🎙️來 賓:中華都市更新全國總會 創會理事長 吳錦宗
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Lin Chin-Wen Chen Hsin-Chou 陳敏嘉 劉明錫 Liao Xueying Questions about 築步打通關 Who hosts 築步打通關? 鄭秀苓 and Vivian and Zheng Xiuling host the show. Published by 築步苑.
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