自己讀聖經 基督徒｜女同志｜靈修｜DAILY｜學習 ｜上帝
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January 19, 2022
人際關係_ 如何為你的生活心存感恩
<p> <br />與他人相處如同我們生活的心跳。在我們所賦予的眾多角色中，我們很少一天不與他人互動。我們是女兒、兒子、母親、父親、姊妹、兄弟、朋友等等。在我們思想這些角色的時候，讓我們也思考自己感恩的程度。我們是否對這些神放在我們生命中的人而感恩呢？我們有向他們（以及為他們）表達我們的感恩嗎？ <br /> <br />也許你的婚姻變得乏味了，也許你跟老朋友的關係弄僵了，也許你與小孩之間關係太緊張了。不管有沒有壓力，羅馬書 12 章給我們很明確的教導，告訴我們如何與他人相處： 要彼此親熱、要對人恭敬、要彼此推讓、要熱誠地款待人、要與眾人和睦 等等。這裡有些額外的方法，可以幫助我們學習在生活中對他人感恩： <br /> <br />以讚美取代抱怨。這可能是個挑戰，不是嗎？我們大多數的人都傾向於看那些讓我們沮喪的事情，而不是去看那些祝福我們的事情。讓我們選擇去看美善的一面。 <br /> <br />服事別人。在你生活當中，有人的重擔比你更重。你可以做些事情來減輕他們負擔，以此來表達你的感恩。 <br /> <br />寫下來。寫下他人在你生活中讓你感恩的事情。你可以寫在紙條上，並且放在他們找得到的地方。或者列個持續進行的清單，當累積到 50 或 100 件感恩的事情時，把這清單交給他們。想像一下他們的表情會是怎樣！ <br /> <br />只需說聲「謝謝」。當我們用心去看我們生命中的祝福和恩典時，我們會看到有太多值得感恩的事情。所以 每日 為著一件事情，向你的配偶、小孩、親密好友或是其他人說聲謝謝。 <br /> <br />古人說近朱者赤，近墨者黑。我們允許誰進入我們個人的核心圈，就會影響我們感恩的程度。要留意你花最多時間相處的人。另一件更有挑戰性的事情，是在人際關係中，我們也許想要做出改變，但對方卻不願意。有時候這更說明了調整關係的必要性。 <br /> <br />無論有誰在我們生命當中，我們都不能忽視在自己的角色上增長我們感恩的心。加拉太書 6:9 說：「我們行善，不可喪志；若不灰心，到了時候就要收成。」 當我們在生活中，向身邊的人——以及為他們——表達感謝時，我們自己將會有極大的改變，並且在這過程中，我們會看到這感恩的心也影響了他們。. <br /> <br /></p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
January 18, 2022
感恩的基本習慣
<p>幸福的秘訣是別人在計算他們有多少的困難時，你在數算自己有多少的恩典，。—— 威廉·佩恩（William Penn） <br /> <br /> <br />我們在神的話語中，可以看到心存感恩的主題。有數百節的經文告訴我們要將感謝或讚美獻給神。而在聖經以外，你可以找到許多文章或研究，說明一個感恩的人會擁有許多的益處。我們看到那些會感恩的人比較少去憂鬱、在學校有較好的成績、睡眠的品質較佳、可以保持身體的健康、能有更深的友誼，並且對生活有更正向的看法。總而言之，感恩的心對你有好處！ <br /> <br />使徒保羅在帖撒羅尼迦前書 5:18 寫道：「凡事謝恩；因為這是神在基督耶穌裏向你們所定的旨意。 」做一個感恩的人 就是 神在我們生活中的旨意。神在起初創世之前，早已知道感恩之心對我們正面的影響——遠遠早過任何以這個主題而寫成的文章或書籍。所以，不論你生活是一路順遂，或是像陷入流沙中動彈不得，都不妨在日常生活中養成以下感恩的習慣： <br /> <br />🌱建立新思維。認知神經科學家兼作家卡羅琳·麗夫博士提到：「當你思考時，你改變了你的大腦結構。」這並不容易，但是我們可以選擇我們要思考什麼，所以讓我們選擇用感恩來充滿我們的思維。 <br /> <br />🌱選擇五件事。養成一個習慣，每日說出或寫下五件感恩的事情。你可以在一天的任何時候來做，不論是早上或是晚上。 <br /> <br />🌱設感恩鬧鐘。在一天當中選擇不同時間，當鬧鐘響起時，求神幫助你想起自己有哪些祝福和恩典，並為這些祝福及恩典向神獻上感恩。 <br /> <br />🌱與別人分享。每一天，跟別人分享你所感恩的事情。也許是他們的友誼，或是你看到的日出、你經歷神大能的那一刻、你收到的那個意外的祝褔。把這些分享出來讓感恩更真實。 <br /> <br />養成感恩的習慣很重要，當我們身處風暴當中，我們會因此知道如何安然度過。這是信靠神的一部份，甚至當我們不明白所處的景況時，我們 選擇 去感恩 <br /> <br />當我們建立起感恩的習慣後，感恩不會是我們必須考慮的事情，而是會變得像呼吸一樣自然。 <br /> <br /></p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
January 17, 2022
像耶穌那樣去愛——就是愛耶穌
<p>當我們家剛開始寄養孩子的時候，我們參加了一個寄養家庭的聖誕派對，是由一個我們沒去過、而且隸屬於不同教派的教會所舉辦的。結果，整整兩個小時，我都是強忍著淚水，在強作鎮定中度過的。無論我向哪裡張望，我在群眾中驚鴻一瞥的都是耶穌的面孔。 <br /> <br />我們帶著孩子還沒有走進教會，就在停車場碰到那個邀請我們的朋友。耶穌就在那裡，祂是她挽著提籃的膀臂裏的那個女嬰，一出生就染上了興奮劑、古柯鹼、鎮定劑和一些我記不住的藥物的毒癮。我們剛進門，耶穌也在那裡，祂化身成一群志工熱情地歡迎我們，他們沒有在這聖誕節前的週六去購物或辦事情，反倒忙著要把裝滿禮物的聖誕襪和名牌拿給我們。接著，耶穌出現在我們的身後——一對父母，還有（我可不是開玩笑的哦）六個寄養的學齡兒童。他們多半戴著厚厚的眼鏡，或是腿上綁著支架，每一個人都穿戴整齊，露出滿足的微笑。祂是那個紅髮男孩，驕傲地展示剛拿到的一套樂高積木，那是一個既沒署名、也無法接受答謝的教會會友送的。祂既是小心翼翼、替坐在輪椅上的兒子擦乾口水的那個父親，也是只能轉頭、用剛擦乾淨的臉回應父親眼神的那個兒子。 祂是那個健談的女人，腰上頂著又大又健壯的幼兒；祂也是在女人雙腿上搖搖晃晃的那個學步兒。另有一個老太太在向兩個小男孩比手語，這兩個男孩各有一個耳朵戴著人工耳蝸。還有一個戴著聖誕帽子、和藹可親的老爺爺，率領一個「跟著唱」報佳音團，不時領唱《魯道夫紅鼻頭馴鹿》及《耶誕鈴聲》，讓小孩子們樂在其中。開車回家時，我的車廂裝滿了捐贈的食品、禮物，我才明白，祂是那天晚上跟著我們回家的那一對小姊妹。祂甚至也是我的家人。我們做耶穌所做的事的同時，就是在愛耶穌。我放眼望去，耶穌無所不在。愛人的與被愛的，都有祂的同在。 <br /> <br />在今天的經文中，保羅呼籲教會要照這個派對所示範的方式生活。我們都同等重要。我們要甘苦與共。我們不只是祂的雙手雙腳，有時候也是祂的面孔，是祂摸得著、看得見的身體。但是，除非我們讓自己去深入接觸那些悲哀、缺乏、痛苦、貧困、破碎和孤單的人，我們是感受不到的。就像你社區中沒有家人陪伴過聖誕節的一些孩子，你之所以不會心痛是因為你不知道他們的名字。除非你凝望那些孩子的明眸，你永遠不會知道，你在天堂的這一邊也能享受到與耶穌基督面對面的喜悅。 <br /> <br />然而，這一切都是值得的。祂是超乎想像、歎為觀止的美麗。祂奇妙可畏、滿有威嚴、榮光華美。我們實在有足夠的理由，用我們所擁有的一切像耶穌那樣去愛。 <br /> <br />肯德拉.戈登 (Kendra Golden) <br />Life.Church 創意媒體團隊</p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
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