一对年轻夫妻主持的闲聊漫谈节目，既有婚姻和生活里遇到的难题和鸡毛蒜皮，也有各种有趣、独到的认知，希望你的听感像“坐在朋友家最舒服的沙发上一起聊天”，放松、快乐、情绪价值满满。
节目名字致敬三体，希望这辈子的各种决定都源于我们内心真实的想法，也是我们对听友们的美好祝愿。
/主播自我介绍/
@王老师Chocolate：互联网大厂打拼多年的活力少女一枚，爱吃辣的湖南人，风一般的双子座，热情爱笑的ENFP，不想被定义可是为了介绍清楚自己写了这些定义
@李校长Lee：王老师的老公
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一对年轻夫妻主持的闲聊漫谈节目，既有婚姻和生活里遇到的难题和鸡毛蒜皮，也有各种有趣、独到的认知，希望你的听感像“坐在朋友家最舒服的沙发上一起聊天”，放松、快乐、情绪价值满满。 节目名字致敬三体，希望这辈子的各种决定都源于我们内心真实的想法，也是我们对听友们的美好祝愿。 /主播自我介绍/ @王老师Chocolate：互联网大厂打拼多年的活力少女一枚，爱吃辣的湖南人，风一般的双子座，热情爱笑的ENFP，不想被定义可是为了介绍清楚自己写了这些定义 @李校长Lee：王老师的老公
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🇨🇳
Publishing Since
12/19/2024
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Recent Episodes
January 26, 2026
E15.面对生活的无力感，允许自己焦虑
<p>大家有没有发现，小红书等社交媒体，我们刷的越多越焦虑......怎么有这么多优秀的、日子过得美美的、赚钱多多的、到处旅行的人？基于这个出发点，我们聊了聊【焦虑】这个似乎有点过时，却又总是挥之不去的情绪。其中有一些我们俩特别的经历，也有不少可能会与你共情的瞬间，祝大家收听愉快~</p><p><strong>ShowNotes</strong></p><p>04:08 年轻时烫卷发装成熟，35 岁怕被说老：我们绕不开的年龄焦虑</p><p>11:40 旅行没攻略就慌、生娃怕意外：拿什么拯救安全感缺失</p><p>16:54 总是不会Say no，让我成了疲惫的老好人</p><p>24:10 工资没涨开支涨，存钱才是成年人的底气</p><p>32:03 理财、说唱学不会？越长大越懂：有些技能真的不必逼自己精通</p><p>37:30 嗨，谁还没因为减肥焦虑过</p><p>44:44 卷娃的尽头，是普通父母的无力感</p><p>50:53 新生儿湿疹大爆发，老母亲操碎了心</p><p><strong>本期BGM：</strong></p><p>《California Girl》Cayucas<br><br><strong>在这里还可以找到主播</strong><br>小红书：木子校长</p>
October 16, 2025
E14.生孩子像开盲盒，但我们决定自己拆
<p>王老师生完孩子回归啦，顺理成章给大家来一期节目，回顾我们生娃的这个过程，有不少干货，还有一些有趣的经历、心境的变化。起这个标题是希望：大家都能主动掌控自己人生的重大选择。</p><p>无论你是想生、准备生、生完在带娃，还是纯粹对这个主题有些好奇，相信你都可以找到一些共鸣/心理准备。</p><p>欢迎大家与我们交流孕产和育儿的心得哦，祝大家收听愉快~</p><p><strong>Shownotes</strong></p><p>01:48 医生让我顺产，我坚持选择剖腹产</p><p>06:23 脑补N次提着行李赶去医院的画面</p><p>08:25 产房里，究竟发生了什么？</p><p>09:22 麻醉师，真的太太太重要了！</p><p>14:28 孩子顺利出生，我感觉自己一秒钟长大了</p><p>15:41 爸爸好像真的都想要女儿</p><p>17:01 关于止痛神药、第一次吸奶等干货</p><p>26:05 隔壁床一直在吵架，我们在吃瓜</p><p>29:13 待产包，一定要爸爸准备</p><p>30:08 生之前经常摸鱼，生之后还是要努力工作</p><p>32:37 突然能共情自己的父母了</p><p>34:39 生孩子有哪些好物推荐？有什么完全没用上？</p><p>48:10 出院回家，我们租了一辆“坦克”上楼，YYDS</p><p><strong>本期BGM：</strong></p><p>《透露》</p><p><strong>在这里还可以找到主播</strong></p><p>小红书：木子校长</p>
August 11, 2025
E13.关于为人父母、自由职业、心流与不完美
<p>今天是一期单口节目，因为我们马上要为人父母啦~王老师最近孕晚期非常幸苦，录播客这件事需要暂停一下，那我就尝试一下一个人录一期，真的非常非常难......天知道我录了多少遍。</p><p>这期会偏向碎碎念，关于我们即将成为父母的心态的变化；关于我对自由职业快一年的一些看法；还有最近看的书、电影、剧集，听的播客等等。</p><p>希望我的声音能让你放松，感觉到被陪伴，或者很助眠。</p><p>祝大家收听愉快~</p><p>02:55 即将为人父母，生活状态的改变</p><p>04:48 你的孩子，就是另一个你自己</p><p>12:00 自由职业，是最“不自由”的职业</p><p>13:57 做小红书，5000粉丝，变现231元</p><p>19:35 自由职业之后，容易变得极其脆弱</p><p>21:22 不要被明天的雨淋湿今天的自己</p><p>23:33 创作，是平凡生活的解药</p><p>25:58 马伯庸、网飞、鱿鱼游戏、脱口秀、岩中花述</p><p>31:24 创意型公司必备的三个点</p><p>37:41 你有权利不优秀</p><p>42:00 活下去，才有一切可能</p><p><strong>本期BGM：</strong></p><p>《Everything》黑裙子</p><p>《小小少年》Joyside</p><p><strong>在这里还可以找到主播：</strong></p><p>小红书：木子校长</p>
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